Değişim için arkanızda yaşama sürekliliği yanılsaması

Değişim için arkanızda yaşama sürekliliği yanılsaması / psikoloji

Herhangi biri sonsuzluk kavramının bir yanılsamadan başka bir şey olmadığını ve içinde bulunduğumuz dünyanın sürekli değişimle karakterize olduğunu anlamış olsa da, derinlemesine inanmayı ve onu görmezden gelmeden hareket etmeyi zor buluyoruz. Aslında, günden güne yaşama biçimimiz bize vicdanımızdan ayrıldığımızı, mutlak gerçeklerden birisini, ölümlü olduğumuzu düşündürüyor..

Bu andan nadiren faydalanırız, rahatsız edici düşünceleri bir kenara bırakırız ve burada olanlardan en iyi şekilde yararlanmaya çalışırız..

Hayallerimizi erteleriz, çok fazla şeye katlanırız, çevremizin düşüncelerinden korktuğumuz, kendimizi izole edilmiş görmek, kendimizi daha aşağı hissetmek ... Kalıcılık yanılsamasını ya da yaşamın sonsuz olduğuna ve her şeyin sabit kalacağı inancını içerir..

Bu kavram, bağlanma ile yakından bağlantılıdır: Bir şey veya biriyle sürekli temas halinde olmanız gerekir. Bağlı kişi, bağlanma nesnelerinin yaşamlarına anlam kazandırdığını ve onsuz mutlu olmanın imkansız olacağını düşünüyor..

Böyle bir şeye sarıldığımızda, perişan oluruz çünkü, er ya da geç, ne bağlıyız sonunda kaybolacak ve sonra acı çekeceğiz. Her şeyin geçici olduğunu ve bu nedenle derinlemesine bağımlı bir ek oluşturmanın hiçbir işlevi olmadığını bilmek, bizi çok daha özgür insanlar yapacaktır..

Kalıcılık yanılsaması acı çekmeyi teşvik eder

Her şeyin her zaman olduğu gibi kalacağını, yaşamımızın asla değişmeyeceğini düşünmek: her zaman aynı ortağı, aynı işi, aynı sağlığı, vb. takip edeceğiz, bu domuzların uçtuğuna inanmak kadar gerçekçi değil bir kavramdır..

Şu anda sahip olduğumuza güvenmek ve kendimizi endişeli düşüncelerle cezalandırmamak, çünkü bu düşünceler olanları önlemek için bize yardımcı olmayacaktır. Bununla birlikte, hayata güvensek bile, Bize etki eden ve sürekli değişimler yaratan kuvvet setini görmezden gelmek iyi bir seçenek değil.Bugün hayatın bir yol, ama yarın belki de sadece gözünü kırpacak vaktin olmadan her şey değişebilir.

Ya da belki her şeyi değiştirmez, ama sizi mutlu ettiğini düşündüğünüz bazı yönler ve onlara bağlı olduğunuz ve ihtiyaç duyduğunuzu düşündüğünüz için acı çekeceksiniz..

Buddha dedi ki hiç kimse üç ilahi haberciden kaçamaz: hastalık, yaşlılık ve ölüm. Bunun gerçek gerçeklik olduğunu kabul etmek, sakinliğe açılan bir kapı ve acı çekmenin çıkışıdır. Sahip olduğumuz şeye sahibiz, sahip olduğumuz şeye sahibiz, bize ait olmayı durduracak bir zaman gelecek.

Bu kavram, bizi üzmek yerine, bizi mutlu etmek zorunda. Bir düşün kaçınılmaz olanı kabul ettiğimizde, doğrudan kontrol edemediğimiz şeyleri özgür hissederiz yüklediğimiz hayali sorumluluktan kurtulmak.

Tutunacak hiçbir şey olmadığını unutmayın

Sonsuzluk fikrinin yanlış olduğunu ve var olan her şeyin geçici olduğunu içselleştirmeyi başarırsak, daha otantik ve sağlıklı bir yaşam sürdürebiliriz. Gerçekçilik ilk başta acı verebilir, ama onu derinden kabul ettiğimizde, çok sağlıklı bir hale gelir..

Doğanın, ölmenin sona erdiğini, bileşiğin parçalandığını ve her ilkenin bir sonu olduğunu fark ettiğimizde, ona tutunmamak ve kendimizi incitmek çok daha kolaydır. Er ya da geç kaybedeceğimi bildiğim bir şeye yapışmanın amacı ne??

Bu yüzden Kendi sağlığımıza bile değil, bir çifte, bir statüye ya da paraya tutturmak işe yaramaz. Ya kontrol edilemeyen yaşam koşulları ya da Buddha'nın bahsettiği üç ilahi haberciden biri tarafından onu kaybediyoruz.

Ve bu iyi Zamanın başlangıcından beri dünya bu. Bu varoluşa yaklaşma yolu bizi yanlış ihtiyaçlardan kurtarır, ve bu nedenle, ihtiyacımız olduğunu düşündüğümüz bir şeyi kaybedebileceğimizi ya da en değerli varlıklarımızdan birini boşa harcayacağımızı düşündüren acıdan dolayı: zaman.

Bu nedenle, bağımlı bağlılıklardan arınmış bir hayat yaşamaya başlayın. Bu şekilde bağlanırsanız, acı çekmekten kaçınmak isteyeceksiniz, gerçekte kendi bağınız size daha fazla acı çekecekse,.

Değişken denge olarak sizi neyin çevrelediğini görmeye başlayın, bir günün tamamen değişeceğini. Bu, belki de bu devletlerin ve onlara katılan insanların tadını çıkarmamızın en iyi nedenidir. Kalbinizi atmaya devam etmeleri için onlara ihtiyacınız yoktur, ancak hayatınızda onları bulundurmak daha keyifli ve rahatlatıcı hale getirir. Kesin olarak, belki de bu sebepten dolayı, hediye bir hediye ile eş anlamlıdır.

Her ilkenin bir sonu var mı? Bir duygu nerede bitiyor? Bir ilişki ilkesini ne zaman tanımlarız? Varlıktan vazgeçiyor muyuz yoksa yok olduğumuzda sonumuzu imzalıyor muyuz? Daha fazla oku "