Tripofobi belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Tripphobia, birbirine yakın geometrik figürlerden oluşan bir desen yüzünden aşırı bir korku veya itmedir.. Bu rakamlar delikler ve küçük dikdörtgenler veya dışbükey daireler olabilir. Aslında, tripophobia kelimesi kelimenin tam anlamıyla 'delik korkusu' anlamına gelir..

Bu mantıksız korku insanlarda oldukça yaygındır, ancak bugün hakkında pek bir şey bilinmemektedir.. Milyonlarca insan, küçük topaklanmış deliklerin düzenlerini gözlemlerken itme hissi ve endişe belirtileri hissettiğini iddia etmiş midir?.

Fobi nedir?

Fobiler korku olarak tanımlanır Tehlikeli veya az tehlike içeren bir kişiye, nesneye veya duruma karşı yoğun ve mantıksız. Kelime Yunanca terimden geliyor Phobos bu da 'panik' anlamına geliyor.

Yunan mitolojisinde, Phobos aynı zamanda savaş tanrısı Ares, aşk tanrıçası Afrodit'in oğluydu.. Kişiselleştirilmiş korku. Büyük İskender korkudan kurtulmak için her savaştan önce Phobos'a dua etti..

Tripphobia hakkında konuştuğumuzda, belirli bir fobiden bahsediyoruz. ofobik uyaranlar olarak adlandırılabilecek açıkça tanımlanmış nesnelerin veya durumların korkusu veya kaygısı ile karakterizedir. Bu durumda, tüm bu geometrik şekiller birbirine çok yakın olacak.

DSM-V’ye göre (Teşhis El Kitabı ve Zihinsel Bozukluk İstatistikleri), triprofobi gibi özel fobiler, Aşağıdaki özellikleri karşılarlar:

• Belirli bir nesne veya durum için korku ya da yoğun endişe (örneğin, uçan, yükseklikler, hayvanlar, enjeksiyon uygulama, kan görme ...)
• Nesne veya durum fobik neredeyse her zaman korku veya acil endişe neden olur.
• Fobik durum aktif olarak önlenir veya korku ya da yoğun endişe ile karşı koyar.
• Gerçek tehlikeyi analiz edersek korku ya da endişe orantısız olur belirli nesneyi ya da durumu ve sosyo-kültürel bağlamı yükseltir.
• Korku, kaygı veya kaçınma kalıcıdır ve tipik olarak altı veya daha fazla ay sürer.
• Anksiyete, korku veya kaçınma klinik olarak önemli rahatsızlık veya bozulmaya neden olur sosyal, emek veya diğer önemli işleyiş alanlarında.

İnsanların çoklu spesifik fobilere sahip olması yaygındır.. Özel fobisi olan kişilerin yaklaşık% 75'i birden fazla durumdan veya nesneden korkuyor.

Tripofobi bir hastalık olarak kabul edilmez, ancak olabilir

Trifofobili insanlar genellikle mercanları, arı panellerini ve sabun köpüğü gözlemlerken endişe belirtileri gösterirler., puantiyeli kıyafetler, gazlı çikolata veya istiflenmiş tomruklardan bir avuç.

Bu geometrik şekillere veya deliklere karşı itici hissetmek bir hastalık değildir. İnsanlarda normal ve sık sık bir korku olduğunu varsaydığı, çünkü hastalıklara yakalanma veya hasara neden olma gibi belirli tehlikeleri önlediği görülmüştür.

Bununla birlikte, bu irrasyonel korku günlük hayatımıza veya iyiliğimize karışacak, normal bir yaşam sürmemizi engelleyecek olsaydı, müdahale gerektiren bir rahatsızlıktan söz ederdik..

Tripofobinin sebepleri nelerdir??

Tripofobinin nedenleri yakın zamanda Essex Üniversitesi (2013) tarafından araştırılmış ve Psikolojik Bilimler dergisinde yayınlanmıştır.. Trifofobili kişilerde anksiyete belirtilerini tetikleyen görsel desenler, çeşitli zehirli hayvanlarda görülenlere benzer..

böylece, tripofobinin evrimsel bir açıklaması olabilir. Bu geometrik desenleri gözlemlerken itme hissedenler tehlikeli hayvanlardan uzaklaşırlar. Bu, bu tür hayvanlar tarafından “zehirlenemeyecekleri veya saldırıya uğramayacakları için” hayatta kalmalarına yardımcı olacaktır..

Sunulan başka bir açıklama Arnold J. Wilkins (Essex Üniversitesi'nde profesör) ve ekibi, deliklerin yapılandırmasına dayanmaktadır. görünüşe göre, "Yapılandırma görüntüye en çok benzeyenlerin matematiksel özelliklerini verdi görsel rahatsızlığa neden olan görüntüler, yorgun gözler veya baş ağrısı. Beyin görüntüleri etkili bir şekilde işleyemez Bu matematiksel özelliklerle daha fazla oksijenlenmeyi gerektirir ".

Bu açıklamalar diğer fobilerin nedenlerinden farklıdır, irrasyonel korkularımızın çoğu öğrenildiğinden beri. Kişisel deneyimlere veya gözlemlenen veya söylenen diğerlerine dayanan belirli uyaranlardan korkmayı öğreniyoruz. Bu şekilde, tripofobinin kökeni bir travmada yok. 13 numara korkusu ya da triscaidecaphobia gibi kültürel bir kökene sahip değil..

Organik materyalde mevcut deliklere karşı isteksizlik, korku veya itme kolayca açıklanabilir. Bu o zamandan beri Bunlar sıklıkla hastalıklar ile ilişkilendirilen görüntülerdir..

Tripofobi belirtileri

Tripofobinin semptomları diğer herhangi bir fobininkiyle aynıdır. Bu şekilde, Belirtiler aşağıdaki gibi olur:

• korku ısrarcı ek olarak aşırı ve irrasyonel, anksiyojenik uyaranın varlığı veya beklentisiyle tetiklenir. Bu durumda, anksiyogenik uyaran belirli bir geometrik paternin gözlemlenmesi olacaktır..
• Anksiyete cevabı anksiyete uyarıcısının maruz kalması veya beklentisiyle. En aşırı durumlarda, asiety veya panik atak saldırıları olabilir..
• Bahsedilen uyaranlardan kaçınma veya görünebilecekleri durumlar.
• Gündelik hayata müdahale. Bu kaçınma davranışları ve bunlara bağlı kaygı semptomları, kişinin yaşamının farklı alanlarına ciddi şekilde müdahale eder..

Tanımlanan semptomlarla özdeşleşmiş hissediyorsanız, tripphobia geliştirmiş olabilirsiniz. Ancak şunu hatırlamamız gerekir: Teşhis sadece bir uzman tarafından yapılabilir. Durum buysa, bir psikologdan yardım istemek en iyisidir..

Triprofobi tedavisi

Tripofobi için tercih edilen tedavi yöntemi Korkulan uyarıcıya canlı maruz kalma, Bu durumda bazı şekiller veya geometrik görüntüler. Bazı durumlarda, canlı maruziyeti gevşetme teknikleriyle tamamlamak da yararlıdır..

Gevşeme sergiye bir tamamlayıcı olarak kullanılabilir çünkü tek başına gevşeme fobik bozukluklarda hiçbir terapötik etkiye sahip değildir. Kendinizi bu geometrik şekillere veya delik gruplarına maruz bırakmak, korktuğumuz durumda, örneğin belirli bir bitki bitkisinden veya bir arı panelinden önce var olmak demektir..

Fobilerin tedavisinde olağan sorunlardan biri ile yapmak zorunda panik atakların ortaya çıkışı. Bu anlamda, sergiyi uygulamanın genellikle oluşumları ile bağdaşmadığı görülmektedir. Bununla birlikte, hasta durumun yıkıcı yorumlamaları yaparsa, oluşma olasılığı artar. Bu gibi durumlarda, uygun düşüncelerin kullanımı konusunda eğitim alarak bu tür düşüncelere karşı koymaya çalışmalısınız..

Panik atak ortaya çıkarsa, azalıncaya kadar durumda kalmaya çalışın. Durumdan mümkün olduğunca uzaklaşmalı ve en kısa zamanda geri dönmelisiniz..

Gördüğümüz gibi, tripofobi, farklı geometrik figürlerin veya delik veya delik gruplarının irrasyonel bir korkusudur. Diğer fobiler gibi, zihinsel sağlık uzmanı tarafından tedavi edildiği sürece çözümü olan bir hastalıktır..

Yükseklik korkusu üstesinden nasıl? Yükseklik korkusu veya akrofobi korkusu, acı çeken insanlarda güçlü endişe düzeyleri yaratır. Bir balkona bakma, bir uçurumun kenarında veya yüksek bir noktaya gelme gibi dikkat çekici bir yüksekliği olan durumlar, bu tür fobinin tipik özelliğidir. Daha fazla oku "