Harekete geçmemize izin vermeyen güvensizliğin üstesinden gelmek

René Descartes en yüksek düşünce seviyesine şüpheyle bakıyor. O şüphe gerçeğe ulaşmak için vazgeçilmez bir koşul olduğunu savundu. Bu, bilimsel araştırma dünyasında çok geçerli olabilir, ancak kişisel düzeyde, şüphe ilerlemek için büyük bir engel olabilir.

Bugüne kadar aldığımız tüm kararları analiz edersek, çoğunun önemli bir belirsizlik bileşeni taşıdığını keşfedeceğiz..

böylece, normal olan şey şu ki, doğru olanı yaptığımızın kesin olduğundan emin değiliz. ve her şeyin beklediğimiz gibi çıkacağını.

Normalde, bu güvensizlik payını idare edebiliyoruz. Ama bazen elden çıkar. O kadar şüphe duyuyoruz ki, şartlar ve bizim için karar vermek için zamanın geçmesinden vazgeçtik.

Şüphe ve güvensizliğin arkasında ne var??

Şüphe takıntılı bir semptom olarak kataloglanır. Bu, daha geniş bir bilinçdışı realitenin tezahürü olduğu anlamına gelir. Takıntı, belirsizliklere tahammülsüzlük, kontrol için güçlü bir ihtiyaç ve yaşamın kalıcı çelişkileri ile başa çıkmada zorluk çeken temel özellikleri arasındadır..

Şüphe duymanın ilk etkisi, bir eylemin belirsiz ertelenmesidir.. Yapma veya yapmama kararı yorulmadan tartılır. Bu, bu şekilde şüphe duyanların imkansızı başarmış gibi davranmalarından kaynaklanmaktadır: Başarısız bir formül bulun. Mükemmel çözümü bulun.

Düşünce mekanizması şöyle işliyor: Uygun bir karar verildiğinde, her tür uyarı otomatik olarak tetiklenir. Bu kararın geçerliliği sorgulanır ve ima edilebilecek olası tüm boşlukları veya hataları arar..

Bilincin bir kısmı beyaz, diğeri siyah diyorsa. Bu, “düşünceyi ruminasyon” olarak adlandırılan şeydir, aynı ve tekrar tekrar aynı fikri nasıl çiğnemeyi, süreci yeniden başlatmayı ve yeniden başlatmayı denir?.

Takıntılı şüphenin etkisi hareketsizliktir. Hem düşüncenin kendisi sorgulanır, hem de eylemlerimizin olası olumsuz sonuçları kaçınılır, bu da sonunda kişinin harekete geçmesi engellenir. Aynı kişinin inşa ettiği felç gibi gözüküyor..

Bu döngü tekrar tekrar kendini tekrar eder. paradoksal, şüphe saplantının bu kadar korktuğuna yol açar: her şeyin kontrolden çıkması. Bazen bu rahatsız edici durum, ters yönde davranarak aşılır: dürtüle hareket et, şüphe aşınması ve yıpranmasını önlemek için.

Risk intoleransı

Yaşamak siyah ya da beyaz bir soru olsaydı, doğru ya da yanlış, gerçekte düşünmek zorunda değiliz. İnsan davranışı ile ilgili hipotezlerin ve teorilerin çoğu geride bırakılacak ve muhtemelen bu makaleyi okuyamayacağız, başka bir mühendislik veya fizik.

Tüm yaşam eylemleri daha büyük veya daha küçük bir risk içerir. En küçük eylemlerin bile büyük sonuçları olabilir..

Örneğin, bir balık yerseniz, bir dikene boğulabilir ve ölebilirsiniz. Ama bu aynı zamanda bir et, nohut ya da bir bardak su ile başınıza gelebilir.

İnsanlar ilk bakışta düşünülenden daha kırılgandır; ve sandığımızdan daha güçlü. Gerçek şu ki, her zaman bir risk marjı arasında mücadele ediyoruz.. Ve de hareket etmeyerek.

Mükemmel bir karar olmadığını kabul etmek önemlidir.. Aksine, her karar bir şeyi kaybetme, başka bir şey kazanma seçeneğine işaret eder..

İnsan dünyasında daha önce alınmış hiçbir garanti yoktur. En güzel eylemlerin bile istenmeyen sonuçları olabilir.. Yaşama becerisi, bize sunulanları kabul etme ve bunlardan kaçınma. Kendimizi bulduğumuz iyi veya kötü her gerçeklikten en iyi sonucu elde etmek için.

Şüphe, sınırı olduğu sürece sağlıklı bir önlemdir.. Makul sınırını geçerseniz, sadece şüphe kalırsanız ve ızdıraptan yararlanmasına izin verirseniz, şüphe, vermek istediğiniz herhangi bir kararı imkansız hale getirecektir..

Daha iyi kararlar almak için yapabileceğiniz 5 şey Önemli kararlar verilme zamanı geldiğinde, birçok kişi doğru seçimi yapabilmek için tüm yardımlara sahip olmak ister. Daha fazla oku "