Konfor bölgenizden çıkın

Konfor bölgemiz bize sığınak sağlıyor ve güvende hissetmemizi sağlıyor.. Bildiğimiz her şeyi, parçası olduğumuz ve tamamen rahat olduğumuz ortamları kapsar.

ancak bizi koruyan şey aynı zamanda bize zarar verebilir. Konaklamak durgunluk, yeni teşvikler aramama, yeni zorluklar demektir. Bu yüzden cesur olmak, bilinmeyenin korkusunu unutmak ve yeni duygular, yeni öğrenmeler aramak için o rahatlık alanını terk etmek önemlidir. Ama oradan nasıl çıkılır?

Neden rahat bölgemi terk ettim??

Kuşkusuz, konfor bölgesinde çok rahat olursanız, onu terk etmenin pek bir anlamı yoktur.. Ancak, bunu yaptığımızda engellerimizden kurtulmamıza, yeni insanlarla tanışmamıza ve yeni deneyimler yaşamamıza izin veriyoruz..

Konfor bölgesinden çıkmak, daha yüksek beklentilere sahip olmamıza, becerilerimizi artırmamıza ve her yönden daha tatmin edici bir yaşam sürmemize neden olacak bir büyümeye neden oluyor.

Ayrıca zorluklarımızın, korkularımızın ve genel olarak karanlık tarafımızın farkında olacağız.. Değişim fikirleri sizi strese soktuğunda, ulaşmak istediğiniz noktada olanları kıskanç hissettiğinizde, bunu başarıp yapamayacağınız konusunda endişe duyduğunuzda, gerekli olanı yapmadığınız için mazeret bulmaya çalıştığınızda, bu temeli ele aldığınızı bileceksiniz. özeleştiri, özellikle küçük başarısızlıklar karşısında artıyor.

Konfor bölgesinden nasıl çıkılır?

Korkmak mantıklı, ama ilk adım her zaman en zorudur. Konfor bölgesinin ötesinde ne olduğunu gördüğünüzde yürümeye devam edeceksiniz.. Bu ipuçları bu yolda size yardımcı olabilir.

Sınırlarını tanı

Konfor bölgesinde rahatız çünkü sınırlarımıza dokunulmayacak şekilde adapte olduk. ancak Konfor bölgenizden kaçmaya başladığınızda, tüm iç veya dış engelleriniz kendilerini ortaya çıkarmaya başlar.

Yapmanız gereken ilk şey, onları tanımak, onlara önem vermek ve bunların üstesinden nasıl gelineceği hakkında düşünmektir.. İstediğiniz kadar mükemmel olmadığınızı kabul edin, ancak istediğiniz yere ulaşabileceğinizi kabul edin.

Arama şirketi

Konfor bölgemizi kendi başınıza terk etmek karmaşık olabilir, ancak bu ilgiyi paylaşan biri varsa her şeyin daha kolay akabileceğini. Aynı ya da bir terapist arayan bir arkadaş olabilir Size bakış açınızı verin ve ihtiyaç duyduğunuz değişiklikleri belirlemenize yardımcı olun.

Önemli olan, birinin sizin kadar yeni olmak için istekli olması, size meydan okuyan ve bugün bulunduğunuz yerin ötesine ulaşmak için uğraştığınız kişi olmasıdır..

Kabul etmeyi öğren

Konfor bölgesinde, belirli bir şekle sahip olan şeylere alışırız. Ayrılmaya karar verdiğimizde yönetemeyeceğimiz ya da kontrol edemediğimiz yönleri bulacağız.. Bu durumda, bize sunulan durumları kabul etmeyi öğrenmemiz önemlidir. Yeni arkadaşlar edinmek istiyorsan özelliklerini, özelliklerini ve farklılıklarını kabul etmelisin..

Ne istediğini hayal et ve üzerinde çalış

Yaptığınız her küçük hareket, bakış açınızı genişletmenize yardımcı olacaktır.. Konfor bölgeniz antisosyal olmayı içeriyorsa ve oradan çıkmak istiyorsanız, her gün farklı biriyle küçük bir sohbet etmek fark yaratabilir. Bu kadar zorlu olma, bugün komşuya "günaydın" ve yarın taksi şoförüne dostça bir gülümseme her şeyi değiştirebilir.

"Gelecekte birçok isim var. Zayıflar için bu elde edilemez. Korkulu için bilinmeyen. Çünkü cesur fırsattır. "

-Victor Hugo-

Konfor bölgenizi terk etmek, duygular bakımından daha zengin bir hayat yaşamanıza yardımcı olacaktır., bilgi ve bakış açıları. Ayrıca büyüyebilir ve kendinizin daha iyi bir sürümüne geçebilirsiniz. Daha iyi bir insan olacak, güven kazanacak ve birçok ilginç insanla tanışacaksınız. Sence bir şans alma zamanı gelmedi mi??

Hayatında hiçbir şey değişmiyor mu? Duygusal Durgunluk Aşamaları Duygusal durgunluk, yaşamın özünü görme yeteneğini kaybedebileceğiniz bir durumdur. Genel olarak uygunluk veya korku ile korunur. Daha fazla oku "