Deniz beynimizi nasıl etkilediğini biliyor musun?

Denizin beynimizi nasıl etkilediğini hayal edebiliyor musunuz?? Bu gezegenin neredeyse% 80'ini kaplayan devasa mavi, romantik ve derin olduğu kadar acımasız ve güçlü. Şimdi şiddet uygulayan dev, şimdi sakin ve ilham verici.

Charles Baudelaire gibi büyük yazarların ona saygı duyduğu kadar hayranlığı vardı. Dudaklarından "özgür adam, her zaman denize bayılacaksın!" Gibi sözler doğdu. İnsan için böylesine özel bir yer tutan bu yer, büyük bir su kütlesinden çok daha fazlasıdır..

Deniz beynimizi nasıl etkiler??

Bazı sinirbilimciler denizin beynimizi nasıl etkilediğini araştırdılar.. Yaptığı deneylerden ve yayınlardan M. Rudd, R.A. Baron ya da M.C. Diaomond. Hepsi, muazzam mavinin ve ana okyanusun aklımıza ne getirdiğini araştırdı. Neye sebep olabileceğini hayal edebiliyor musun??

Gerçek şu ki Denizin ruhumuz üzerindeki etkileri genellikle oldukça olumludur.. Romantizm ve bize ilham veren özgürlük arzusu önemsiz değil, çünkü bilim tarafından haklı ve destekleniyor.

"Her zaman denize bakmak zorundasın. "Nasıl yalan söyleneceğini bilmeyen bir ayna"

-Yasmina Khadra-

Deniz insana hayranlık uyandırıyor

Bu durumda, Minnesota ve Stanford üniversitelerinden birkaç psikolog, denizin insan beyni üzerindeki etkileri üzerine bir araştırma yaptı. Çıkardıkları sonuçlardan biri de yansıttığı yoğunluk, ruhumuzda bir hayranlık ve şaşkınlık durumuna neden oluyor.

Aslında bu süreç bize refahı getirir. Çok komik bir şey bizi basit bir dalga ile öldürebilir. ancak Ürettiği geniş deneyim, zihnimizin manzarayı işleme koymaya çalıştığından dolayı zihinsel düzenimizde olumlu değişiklikler yaratmaktadır..

Bu nedenle deniz, desenlerde ve kararlarda, örneğin daha cömert olmamıza katkıda bulunan sert bir değişime neden olur. Ek olarak, sanki bu yeterli değildi, zaman algımız da değişiyor, çok daha yavaş, hatta zamanın durduğu hissine kapılmaya bile geliyor.

Deniz yaratıcı bir uyarıcıdır

Genelde, biz çocuklarla çalışırken, konuşurken ya da çocuklarla ilgilenirken, insan beyni, konuşmak için yoğun bir duruma girer. ancak, deniz bu durumu büyük ölçüde değiştiriyor ve "zihinsel süreçlerimizi rahatlatıyor".

Bir kez rahatladığımızda, varsayılan sinir ağı aktive edilir.. Ve denizin yoğunluğundaki bu tam huzur hali içinde, en parlak, yaratıcı, açık ve orijinal fikirler insan beynine ulaşıyor.

Aslında sürecin anlaşılması oldukça kolaydır. Rahatlama moduna girerken endişelerimiz bir kenara bırakılır. Bu zamanda, beynin prefrontal bölgesi onun kontrolünü bırakır, böylece yaratıcılık, gözden geçirme ve neredeyse sihirli akış rahatça. Böylece görüşlerimiz daha özgün, daha az kritik ve çok daha açık hale geliyor.

Deniz meditasyonun bir uyarıcısıdır

Denizin zihinlerimiz üzerinde birçok olumlu etkisi var.. Meditasyon, insan beynine faydalarını fazlasıyla kanıtlamış bir ata tekniğidir. Meditatif durum, değişebilen beyin dalgalarının uyarılmasını teşvik eder.

Bu durumda denizin dalgaları, bizi farkındalık durumlarına teşvik etmekten sorumludur.. Ses ve etkisi, çabaya ve aynı zamanda rahatlama ve sükunete bağlı olan beynin alfa dalgalarını çevremizdeki her şeyin yok gibi görünmesine izin veriyor..

Söylediğimiz gibi, deniz insan beynini yaratıcılığa teşvik eder. İlginç bir şekilde, bu zihinsel açıklık durumları üreten alfa beyin dalgaları ile de ilgilidir. Bu yüzden tüm deniz, tüm çevremizi ortadan kaldıracak güçtedir, sanki bütün varlığımızın mantıklı göründüğü bir balonun içinde asılı kalmış gibi.

"Deniz, o zamana kadar gördüğüm en harika şeylerden biri gibiydi. Hayal edebileceğimden çok daha büyük ve derindi. Zaman, zaman ve mekâna göre renk, biçim, ifade değişti "

-Haruki Murakami-

Zaten hakkında biraz daha fazla şey biliyorsun deniz beynimizi nasıl etkiler. Şimdi, fırsatınız varsa, sadece en saf haliyle zevk almalısınız. O mavi okyanusu düşünmek için fırsatınız olduğunda, onu boşa harcamayın, aklınızdan başlayarak bütün varlığınız size teşekkür edecek.

Denizin beyniniz üzerindeki etkisini biliyor musunuz? Denizin beyinde güçlü etkileri var. Bunlar arasında yaratıcılığın güçlendirilmesi ve rahat devletlerin teşvik edilmesi var. Daha fazla oku "