Zihinsel sertlik, hoşgörüsüz bir hapishane ve acele

“Dikkatli olmamak” ifadesi uzun zamandır popüler dilin içine entegre edilmiştir. Bu, tanıdık biri zihinsel olarak katı olduğunda kullandığımız ifadedir, yani onlarınkinden farklı bir bakış açısını anlamak istemez veya istemez. Ya da tam tersine, haklı olmak için, bizi yanlışlığımıza ikna etmeye çalışırken biraz sinir kaybediyoruz..

Yani bunu geleneksel olarak söyleyebiliriz., "Kapalı görüşlü" birinden söz ettiğimizde, farklı yaklaşımları, fikirleri veya bakış açılarını reddeden bir insanı düşünüyoruz., kendi fikirlerine ve zihinsel şemalarına uyum sağlamak ve "kapatmak". Kısacası, dünyayı tam tersi değil kendi kafasına sığdırmaya çalışan.

Bu ifade, aynı zamanda popüler olan birçok kişi gibi, psikolojiden söz ederken nüansları vardır. Yani bunu söyleyebiliriz "kapalı fikirli" ifadesinin psikoloji içerisinde farklı şekilleri vardır. bir disiplin olarak Anlam seviyesine yakınlıklarından dolayı ikisine odaklanacağız..

Zihinsel Sertlik

Zihinsel sağlamlık, yaklaşımları farklı açılardan görebilmek için esneklik ve açıklık eksikliği anlamına gelir., kabul ettiğimiz bir şey hakkında eleştiriye dayanmak ve hayatta kalmak yerine yaşamaya devam etmek. Bir terim olarak, klinik psikolojide, bir fenomen, semptom veya kişilik özelliği olarak sıklıkla kullanılmıştır. Bunlar bazı örnekler:

• Klinik bir fenomen olarak, Psikanaliz zihinsel katılığı bir hastanın değişime karşı direnci olarak kullandı veya hastanın önlemek istediği bazı içeriklere. Bu tanım çok anlamlı ve her gün kullandığımız ifadeyle daha da anlamlı. Bir örnek, hastanın bu konulardaki çalışmaları zorlaştırarak, sevgi veya taahhütten önce zihinsel katılığı olabilir..

• Ayrıca görüldü Bu katılık, "Konfor Bölgesi" kavramı ile çok yakından ilgilidir., zihinsel katılığın, hayal gücü, iyileştirme ve rahatlama alanımızın genişletilmesi için gerekli kanatları kesmesi, yeni yerleri keşfetmesi..

• Bir semptom olarak, Asperger Sendromu, yaşlılık bunaması veya Obsesif Kompulsif Bozukluk gibi bozukluklarda zihinsel katılığın olduğunu görebiliriz. Her zaman daha önce bahsettiğimiz anlamla.

• Gerçi gerçekten, Daha yaygın olduğu gibi, zihinsel katılık kavramı "kişilik özelliği" gibidir.. Bu, genel olarak klinik psikolojide, birlikte istikrarlı bir şekilde sunulan bir dizi zihinsel, duygusal ve davranışsal (temelde zihinsel olsa da) özellik olarak zihinsel sağlamlıktan bahsettiğimiz anlamına gelir. Böylece iki karşıt kutup ile süreklilikten söz edebiliriz: yüksek ve düşük sertlik.

Bilişsel Kapanış İhtiyacı

Bu terimin ikinci anlamı, kapalı fikirli arkadaşlara biraz sarsıntı veriyor.. Bilişsel Kapanışa duyulan ihtiyaç, herhangi bir düşünce veya durumun yarattığı belirsizliği ortadan kaldırma ihtiyacını ifade eder.. Bu ihtiyaç kişiyi basit bir cevap vermeye motive ederek harekete geçer. Kapanma ihtiyacı arttıkça, cevabın kabulünde ve savunmasında daha fazla enerji kullanılacaktır..

Bu, cevabın iyi, doğru, gerçek veya sadece sağlıklı olduğu anlamına gelmez. Fakat bunun kapalı fikirli ile ne alakası var? Çok basit Bir gün cennetten kül düşmeye başladığını hayal edin. Prensip olarak açıklanamayan bir şey, yakınlarda yanardağ yoktur veya bu kadar büyük ölçekte kül üretebilecek herhangi bir şey yoktur..

Kapalı görüşlü bir kişinin söyleyeceği ya da bilişsel kapanmaya ihtiyacı yüksek olan birinin kül olmadığı. Kar Ve dönem, daha fazla tur vermem. Söylediğimiz gibi, Kapanma ihtiyacı ne kadar büyükse, bu doğru olmasa da, o kadar acil bir cevap.

Şimdi bu durumun kişiyi duygusal olarak içerdiğini hayal edin. Diyelim ki bir akraba vefat etti. Kapanmaya ihtiyaç duyan kişi bireysel farklılıkları unutmayalım - ölüm gibi keskin bir belirsizliğe ve mümkünse daha fazla acı veren bu büyük belirsizliğe cevap vermeye çalışacaktır. Doktorları suçlayacak, nefretlerini kanalize edecek ya da ölen kişilere yaptıkları hatalardan dolayı kendilerini suçlu hissedeceklerdir..

Muhtemel senaryolar çoktur, ancak hepsi bu faktörlerin yardımcı olmadığı zamanlar olduğu zaman, dolaysızlık ve ivme kazanma özelliklerini paylaşırlar. “Zihin kapalı” ifadesiyle bilişsel olarak kapanma ihtiyacını paylaşan özellik budur: yeni bir cevap aramasa da, aciliyet ve belirsizliğe karşı düşük tolerans, cevap vermeye zorlayan. 

Aklın kapalı mı?

Bu sorunun cevabı iki kısım halinde geliyor. Gözden geçirelim, bir tür bilişsel kişilik özelliği olarak sertlikten ve zihinsel kapanma ihtiyacından bahsettik, mantıksal çalışmasını hepimizin daha fazla veya daha azına ihtiyaç duyduğu bir ihtiyaç için gözlemledik: belirsizliği aşmak.

İlk ile başlayan, kendimize karşı dürüst olmalı ve kendimize sormalıyız eğer daha fazla açıklama yapmak veya açıklamak istiyorsak. Konuşurken arkadaşlarımızın bitmesine izin verirsek, ilk cevap alternatifi ile kalma eğilimini kazanma zaman zaman merak edersek ya da sorularla yaşayabilirsek, muhtemelen kapalı fikirli biri olmaktan çok uzaktayız..

Gördüğümüz gibi, katı olmak ya da olmamak kişisel bir meseledir ve bu sebepten ötürü, ölçeğin her biri tarafından belirlendiği zaman, “senden daha az katıyım” gibi şeyler söyleme duygusunu yitirdiği açıktır..

Öte yandan, kapatma gereği olarak, bunu ölçmek için ölçeklere ve testlere sahip olmasına rağmen (Webster ve Kruglanski, 1994), sonuçta evin içinde dolaşmak anlamında gerçek olduğumuzu söylemeliyiz. Kapanmaya ihtiyacımız var. Ve bu Zihinsel etkinlik arayışı ve bir şeyi anlamadığı rahatsızlıktan kaçınmaktan başka insan yoktur., Daha da fazlası, eğer bir şeylere duygularımız karışıyorsa. Örnek aile üyesini ölümle ilgili hislerinden dolayı kim suçlayabilir??

Sonuç olarak, metnin anahtarını unutamayız. Her şey bir süreklilikle ilgili. Sert olmak ya da olmamak zor. Kapatılması gerekmek ya da olmamak. Sonunda, bu faktörleri ölçebilsek de, sorunun alt tarafı sadece bizim tarafımızdan ele alınmaktadır. böylece belki de çalışmalarımız az çok kapalı olmakla kalmaz, neden olduğumuzu ve bize ne kadar zarar verdiğini anlamakta.

Bilişsel çarpıtmalar nelerdir? Hepimiz bazen bilişsel çarpıtmalar gösterebiliriz. Onları nasıl tespit edip analiz edeceğimizi bilmek, daha net bir fikir edinmemize yardımcı olacaktır. Daha fazla oku "