Kendini sev ki seni sevsinler

Kendini sev ki seni sevsinler / psikoloji

Kendinizi sevmiyorsanız, bir kişiden sizi sevmesini nasıl isteyebilirsiniz? Kendi kalbimizle başlamazsak başkalarıyla iyi hissetmek imkansızdır.

Bu yüzden, size özgüveninizi geliştirmek için bazı anahtarlar göstereceğiz..

"Kendini sevmek sonsuz bir aşk hikayesinin başlangıcıdır"

-Oscar Wilde-

Kendini sevmek için ipuçları

Eğer seni sevecek başka insanlara ihtiyacın varsa, kendinle başlamalısın. Bu anlamda, size olduğunuz kişi olarak değer vermeye başlamanız için çok faydalı olabilecek bir dizi ipucu verebiliriz..

-Senin hakkında ne düşündüğün için endişelen.

“Hepimiz kendimize güvenmenin başkaları hakkında düşündüklerinden değil kendiniz hakkında düşündüklerinizden geldiğini biliyoruz”-Gloria Gaynor-

Bu cümle ile harika bir şarkıcı Gloria Gaynor'dan başlıyoruz, çünkü bu ilk tavsiyeyi göstermek mükemmel..

Hayatının geri kalanını kesin olarak geçireceğin tek kişi seninle olacak. Öyleyse kendini sev, çünkü düşünmen gereken şey senin içinde..

Unutma, çok değerli birisin. Her zaman ne kadar değerli olduğunu düşün. ve ne istersen iyi yaparsın.

Eğer diğer insanlar buna değmeyeceğini düşünüyorsa, benlik saygınızı ezmek için sizi etkilemesine izin vermeyin, çünkü sonunda, korkunç bir depresyon çukuruna düşebilirsiniz..

-Kendine zaman ayır

Çok meşgul biri olsan bile, günlük olarak kendinize zaman ayırmanız önemlidir. Gündeminizde bir yer bulun ve her gün yanınızda yalnız kalmak için tasarruf edin.

Nasıl olduğunuzu, neyin iyi yaptığını ve neyin yanlış olduğunu, ne zaman eğlendiğinizi ve ne zaman acı çektiğinizi düşünün. Kısacası, sizi biraz daha tanımak için günün küçük bir bölümünü ayırtın.

Kendimize adadığımız zaman sayesinde kendimizi biraz daha fazla tanıyabilir ve değerlendirebiliriz..

Bu şekilde, kendimizi sevmek çok daha kolay, çünkü kendimizi en samimi özümüzle, gerçek ve harika özümüzle buluyoruz.

-Benlik saygınızı uygulayın

Başkalarının sizi sevmesi için, özgüvenini uygulamak önemlidir. Kendimizi kötü mahkumlar tarafından uzaklaştırılmamıza izin verirsek, değersiz olduğumuza inanmayı bırakacağız. Yani kendimize inanmamız ve toksik insanlardan uzak durmamız gerekiyor..

-Toksik insanlardan kaçının

Kendisine değer veremeyen insanlar, yalnızca akranlarının özgüvenini zedelemeye devam edecek güveni bulurlar..

Bu şekilde, kısa bir süre boyunca hayatta ilerlemeye devam etmelerini sağlayan, yeni bir dürtü almak için tekrar birini ezmeleri gerekene kadar, küçük ve yumuşak başarılar elde ederler..

Bu şekilde olma yolunun gerçekten kendi kendini yıkıcı olduğu, bu nedenle bu yalnız, bağımlı ve diktatörlük varlıkların ortaya çıktığı açıktır. Zayıf kişilikleri ve düşük özgüvenli diğerlerine yakın olması gereken toksik insanlar.

Hastalık kadar kaçınmamız gereken insanlar, çünkü nihayet onlarla olan ilişkiler kimsenin sağlığına zararlı değil.

aslında, Toksik insanlar sizi dört rüzgarlara ne kadar bağırırsalarlar sizi sevmiyor. Size sadece ihtiyaçları var çünkü kendileriyle, korkularıyla ve karanlık içleriyle yüzleşemiyorlar..

Onları yanlış anlama. Eğer sevildiğini hissetmek için kendini alçaltmak zorunda kalırsan, aslında bir yalan yaşıyorsun.

-Karar ver

Her geçen gün kendimizi biraz daha sevmek için yapabileceğimiz bir başka iyi egzersiz ise kararlar almak.. Başkalarının hayatınızın yönüne karar vermesine izin vermeyin.

Yürümek istediğiniz dünyadaki yolu seçen siz olun. Bu güvenlik, sizi içtenlikle sevecek diğer insanlar tarafından iyi algılanır.

“Gerçekte, ne olabileceğimizi, kendi yeteneklerimizden çok daha fazlasını belirleyen kararlarımız”-J. K. Rowling-

Kendini çok sev

Seni her gün çok sevmeyi unutma. Stresli bir iş, iyelikçi bir aile veya toksik bir ortamdan uzak durmayın.

Siz gerçekten önemli bir insansınız ve başkaları sizden beklediklerinden değil, olduğunuz şey için sizi sevmeli.

Gerçekten ihtiyacınız varsa ve sevilmek istiyorsanız, kendinizle başlayın. Kararlar alın, sağlam bir adımla hayatta ilerleyin ve kimsenin hayallerinizi, hayallerinizi veya güvencelerinizi elinden almasına izin vermeyin.

Sevginize gerçekten layık olan insanlar sizi anlayacak ve olduğun gibi sizi seveceklerdir. Kendini çok sev.