Olumsuzluk bağımlısı insanlar 6 özellikleri

Hepimiz olayları olumsuz bakış açısıyla görme eğiliminde olan birini tanıyoruz. Nedenini bilmiyoruz, ama o kişiyle olduğumuz her zaman ruh halimizin nasıl kötüleştiğini fark ediyoruz ve kaçma arzumuz zaman zaman artıyor. Çünkü, muhtemelen, olumsuzluğa bağımlı olan insanlardan biriyle karşılaştık..

Genelde çoğu zaman çevrelerindeki insanlara yaptıkları kötüye kullanımın farkına varmazlar.. Karamsarlığın bulaşıcı ve uzun vadede, diğerleri onlardan uzaklaşma eğilimindedirler. Genelde kötü insanlar değillerdir, fakat olaylara bakma şekilleri çok acı vericidir..

Kimse dünyadaki kötü şeyleri hatırlatmaktan hoşlanmaz.. Mükemmel yaşamın var olmadığının farkındayız, ama yine de mükemmel olduğunu düşündüğümüz şeye yaklaşmak istiyoruz.. Olumsuzluğa bağımlı olan insanlar güneşi fırtına bulutlarının arasından göremez veya parlayan bir güneşin hakim olduğu bir gökyüzünde tek bulutunu göremezler..

Bakış açısını değiştirmek için kendi rollerini yapmazlarsa, onlar için çok az şey yapabiliriz. Yani, bu İstediklerimiz onlara yardım etmekse, başaracağımız ilk şey, adım atmaya karar vermeleri için bir motivasyondur., Böylece bu kararı verebilirler. Gerçek şu ki bu olumsuzluk filtresiyle bakmanın, zarar görmüş ve acı çeken başlıca kişilerin kendileri olduğunu düşünelim..

Olumsuzluğa bağımlı insanların 6 özellikleri

Saçmalık hakkında endişeleniyorlar

Olumsuzluğa bağımlı insanlar bir bardak suda boğulur. Tabağın kırılması, onlar için bir dünya dramıdır, birkaç saat içinde farklı bir tane için değişeceklerdir.. Günden güne zevk almak yerine gelecek hakkında düşünmeye acı veriyorlar, Onları daha da olumsuz yapan şey nedir?.

Herşeye adil bir önem vermeyi bilmiyorlar ve Her şeyi abartmaya eğilimi, sonunda güvenilmez olduklarıyla suçlanmalarına neden olabilir.. Hepimiz Peter ve Kurt'un masallarını ve gelen felaket sonuçları hatırlıyoruz..

Olumlu görmezden gelirler

İş yerinde harika bir gün geçirdiyseniz, hediye ettiyseniz veya iyi haberler aldıysanız, farketmez. Sadece yaşamlarının hoşlanmadığı kısımlarına odaklanırlar, yaşadıkları güzel zamanları tamamen göz ardı ederek.

Olumluyu görmezden gelinerek, varlıklarının farkında değillerdir ve yansıttıklarında genellikle sonuçlarına ulaşırlar, algıları mantıklıdır, çok talihsiz oldukları veya değerlerinin çok az olduğu. Mutluluklarını umursamıyorlar, sadece kendi zihinleri tarafından manipüle edilen talihsizlik döngüsüne hapsoluyorlar.

Bir iltifat kabul edemezler

Birisi bir iltifat veya iltifat atarsa, çok kötü tepki verir. Özgüvenleri genellikle çok fazla olumsuzluktan etkilenir ve aldatıcı yorumlar bir suç sayılır..

Başkalarının kendilerine gülüştüğünü düşünüyorlar., gerçekte onlar sadece kibar olmak istiyorlar. İnanmaları, onlara inanmaları kadar maliyetli olduğu kadar erdemleri de olduğunu kabul edemezler..

“En kötü düşmanlarınız bile kendi düşünceleriniz kadar sizi incitemez”.

-Buda-

Sadece problemleri hakkında konuşurlar: başlarında başkalarının problemleri için neredeyse hiç yer yoktur

Hayatlarının ne kadar kötü olduğunu ifade etmeyi seviyorlar, ancak başkalarının nasıl hissettiği ile ilgilenmiyorlar. Nasıl dinlendiklerini bilmezler ve bencildirler: onun her zaman daha kötü. Birinin monologuna katılmasına izin verdikleri birkaç kez, bazı konularda itiraz edecekleri bir şey var..

Bu empati eksikliği çoğu zaman, özellikle bir sınır aşıldığında, başkalarıyla yüzleşmeye neden olur. Mantıklı olduğu gibi, sürekli buhar bırakma ihtiyacı duyuyorlar, oldukça külfetli ne.

Çok az risk var

Başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğünü çok önemsiyorlar.. Herhangi bir aşağılayıcı yorum onları korkutucu bir şekilde etkiler. Kendi görüşlerini başkalarının tarafsızlıktan yoksun bırakarak başkalarının da güvensiz ve bağımlı olmalarına dayandırırlar..

Başkalarının söyleyebileceği veya yapabileceği şeyler için acı çekmekten korkuyorlar. kendi "zihinsel filmlerini" yerleştirmekte tereddüt etmiyorlar (hepimizin yaptığı, ancak daha "özel efektleri" olan bir şey) her zaman tehdit altında veya zarar gördüğü. Bu şekilde ve kendilerini koruma fikriyle, az risk alma eğilimindedirler (zaten birçoğunun olduğunu varsaydıklarını veya “çok fazla cephenin açık olduğunu” düşünün).

Çok paranoyak olabilirler

Olumsuzluğa bağımlı insanlar çok paranoyaktır. Yanlış yere yerleştirilmiş bir gülüş veya kırıcı bir bakış, onlar hakkında kötü konuştuğumuza inanmalarını sağlar.. Bu onları oldukça kritik insanlar yapar Çevrenizdeki insanlarla, başkalarının onlardan uzaklaşma isteklerini arttırır..

Davranışlarını taşımak zor ve bazen dayanılmaz olabilir. Kendinizi sabırla kollamalısınız ve neden böyle davrandıklarını anlamaya çalışmalısınız. Davranışlarının çoğu, iyi yönetilmeyen bir dizi kötü deneyimin sonucudur. Hayatta her şeyin beyaz ya da siyah olmadığını yeniden öğrenmek için asla geç değildir: grilerle çevrili yaşarız. İyi günler ve kötü günler olacak, ama her şey korkunç olmak zorunda değil.

Teşekkürler vermek için binlerce neden var, onları görmezden gelmek, onları sadece nankör varlıklara dönüştürür ve bu nedenle de daha düşük yaşam kalitesi ile.

Başarılı insanların 7 olumlu alışkanlığı Hepimiz planlarımız ve amaçlarımızda başarılı insanlar olmak istiyoruz, ancak bazen bunu başarmanın önündeki engelleri alan alışkanlıkları benimseriz. Daha fazla oku "