Hayatınızın anlamını oluşturmak için üç sütun

Birçok insanın hayatları ya da başkalarının yaşamları hakkında yazdığı ya da anlattığı hikayeleri incelerken, anlatmaya değer bir şey yapmanın ne kadar önemli olduğunun farkındayız..

Eğer şimdi durur ve hayatlarımızla ne yaptığımızı düşünürsek ve geriye bakarsak, birden fazla kişi çok fazla çalıştığını, kendisinin kendisine adamak için zar zor zaman ayıracağı veya uzun süredir ilgileneceği çok fazla şey yaptığını düşünecek Odaklanacak şeylerin "neden" "ne kadar".

Genel olarak, hepimiz mutlu bir hayata sahip olmak istiyoruz, Ancak, üçüncü tarafların günlük telaşı, stres, sosyal yükümlülükler ve diğer vergiler, kendimizi eklediklerimize ek olarak ve diğer birçok şeyle birlikte, bizim için mutlu olmamızın ve kendi değerlerimizin ne olduğunu unutmamızı sağlar. "siyasi olarak doğru" üstünde.

Bizim için önemli olan şeylere sadık kalmak ve kendimize karşı dürüst olmak, kendi değerlerimizi yaşamamıza izin verecektir. ve her açıdan anlamlı ve mutlu bir hayat yaşamak.

Gerçek özümüzü keşfetmek, Bizim için neyin anlamlı olduğunu ve engelleri belirleyin, Hem iç hem de dış, yolu zorlaştıran çok önemlidir hepimizin istediği anlamlı hayatı yaşamak.

Hayatında gerçekte ne istediğini düşün.

"Kim olduğumu" bilmek, her birimiz için gerçek bir meydan okumadır ve aynı zamanda "hayattaki amacımın ne olduğunu" belirler.. Kim olduğumuzu veya hayatta ne aradığımızı bilmiyorsak, bunun için amaçsızca yelken açacağız. Ancak, kim olduğumuzu ve hayattan ne istediğimizi bulmak, bir rota çizmemize ve buna göre hareket etmemize yardımcı olacaktır..

Kısacası, Anlamlı bir yaşam sürmek için, sizin için neyin önemli olduğunu bilmek zorundasınız.. Bu kendini tanımak için esastır. Kimse bizi kendimiz olmaya zorlayamaz, çünkü biz kendimiziz.

Öte yandan, bizim için neyin önemli olduğuna karar vermek, değer verdiğimiz insanları tanımak anlamına gelir, onların yaşamımızda bir öncelik olduğunu ve onlarla ilgilenmenin bizi mutlu eden şeyin bir parçası olduğunu belirlemek.

Olumlu düşünme özel hedefleri belirleyin

İyi bir kurs oluşturmak için temel değerlerimiz ve inançlarımıza dayalı hedefler oluşturmak gerekir.. Çoğu zaman hedeflerini olumsuz olarak belirleme eğilimindedir: "İstediğim şeyi almaktan hoşlandığımı yapmayı bırakacağım" veya "Bunu almaktan hoşlanmadığım bir şeyi yapmak zorundayım İstemiyorum ".

ancak, Olumsuz mesajlarla bizimle konuşmak, bize olumlu bir vizyondan bahsedecek kadar yardımcı olmaz. hayallerimiz ve hedeflerimizle ilgili olarak.

İç eleştirmeninizin taleplerine katılmayın

Yoluna çıktığında Yolun ne kadar zor olduğunu bize hatırlatacak olan iç kritik ses de dahil olmak üzere her türlü engeli bulmak normaldir., insanlardan alacağımız eleştirilerin miktarı, bir kez denediğimiz ve yapamadıklarımızın miktarı, eksik hazırlığımız ya da neden birçok savaşın kaybedildiği bir şey için savaşacağınız? madde.

Unut gitsin, dava açmayın. Gerçek motivasyonlarına geri dön ve bakış açını iyileştir. İç eleştirmeniniz duyduğunuz tüm olumsuz şeyleri gruplandıran bilinçaltı bir sesten başka bir şey değil Zaten ve muhtemelen başkalarından tekrar duyacaksınız. Hedeflerinizi yeniden doğrulamak için onları tanımlayın ve onlarla yüzleşin..

Korkunun sizi istila etmesine izin vermeyin, yoksa belirsizlik ilerlemenize izin vermez. Bu hislerin ortaya çıkması normaldir, ancak önemli olan devam etmek ve gerçekte istediğimiz şey için savaşmak..

En azından beklediğiniz zaman, hayat sizi hep şaşırtıyor, bugün endişelerinizi hafifletmek ve sizi umutla doldurmak için gri bulutlarınızı uçuracağım. Çünkü hayat er ya da geç, her zaman sizi şaşırtıyor ...