Ergenlik döneminde beyindeki değişiklikler

Beynin ayırt edici özelliklerinden biri de plastisitesidir. Özellikle hayatın ilk yıllarında, beyin, kalıplanabilen plastik bir organdır binlerce yeni nöronal bağlantı kurmak ve başkalarını değiştirmek veya ortadan kaldırmak. Dolayısıyla öğrenme, beynimiz olacak çamur bloğunu oluşturan keskilerden biridir..

Çocukluk döneminde çok hızlı bir şekilde öğreniyoruz ve bu süreç Hala potansiyel bir öğrenme dönemi olan ergenlik. En büyük beyin değişiklikleri doğumdan 20 yıla kadar bu plastisitenin düştüğü, ancak kaybolmadığı dönemde meydana gelir..

Ergenlikte hem fiziksel hem de duygusal olarak çok sayıda değişiklik vardır. Çocukluktan yetişkinliğe geçiş zamanı olan ergenlik, eşsiz ve bazen zor bir aşama haline gelir. Bunun için, gençlerin beyinleri özel özelliklere sahiptir.

Beyin olgunlaşması

Hepimiz bir gencin davranışını biliyoruz, ancak serebral olgunlaşma bu senaryonun arkasında. Beyin çocukluk döneminde kademeli olarak gelişir ve sonunda maksimum boyutuna ulaşır. Ergenlik pratik olarak geliştirilen beyin ile ulaşılır, ancak son aşamada olgunlaşma eksik.

Olgunlaşma sırasında gri maddenin bir kısmı beyaz maddeye dönüşür. bu nedenle, beyin yapısal değişikliklere uğrar, yeni bağlantılar belirdi, diğerlerini kaybettin ve daha önce var olan bağlantıları yeniden düzenleyin. Artık kullanışlı olmayan ve kullanımları nedeniyle zayıflamış olan tüm bu bağlantıların atılmasıyla bir nöronal "budama" oluşur..

Olgunlaşma alanlara göre gerçekleşir., ense'den alına kadar. Olgunlaşan son alan, riskleri kalibre etmeye yardımcı olan prefrontal korteks, dürtü kontrolü, yargılama ve karar verme ile ilgilidir. Böylece, ergenler umursamazlık ve isyankar davranırlar, çünkü bu işlevlerin hala birleştiği hassas bir dönemdedirler..

Ergen beyninin özellikleri

Ergenlik bir nörogelişme ile işaretlenmiş sahne ve kişisel deneyimler için. Bilişsel kapasiteler yaklaşık 20 yıla kadar mükemmelleşmeye devam ediyor ve karar vermekten sorumlu beyin devreleri daha karmaşık hale geliyor ve bu alandaki becerilerini geliştiriyor. Muhakeme yeteneği de cilalanır ve dil becerileri geliştirilir..

Prefrontal korteks öz-bilinçli koltuktur ve olgunlaşması daha uzun süren, bu yüzden ergenlik döneminde kendi kimliklerini geliştirmeye başladılar. Ek olarak, limbik sistem duyguları daha güçlü içerir ve bu da ergeni yeni deneyimler aramaya zorlar..

Ayrıca, bireysel hafıza ve etkililiği birleştiren hipokampus ve amigdalayı da olgunlaştırır.. Aile bağımlılığından sosyal bağımsızlığa geçiyor, aile çekirdeğinden ayrı bir kimlik geliştirmeye çalışmak. Ayrıca, ortaya çıkan hayati deneyimler büyük önem taşıyor: olayların ardından yeni nöronal devreler yaratılıyor.

Cinsiyetler arasındaki farklar

Kızlarda, dil, risk kontrolü, saldırganlık ve dürtüsellik işleyen ön korteks bölgeleri daha önce olgunlaşır. Diğer yandan, erkek çocuklarda alt parietal lobun bölgeleri olgunlaşır, mekansal işler için çok önemlidir. Olgunlaşmadaki bu farklılıklar, davranışta gözlenebilir erkeklerde daha itici davranışlar örneğin.

Cinsiyet hormonları da önemli bir rol oynar. Duygusal, zihinsel, psikolojik ve sosyal değişimler kısa sürede gerçekleşir. Başkalarının onaylanmasına, kabul edilmesine veya reddedilmesine karşı çok hassastırlar, çok önemli sosyal ilişkiler ve lütfen diğerleri gibi. Bu dopamin ve oksitosin etkilenir.

Bunun yerine, testosteronda artış yaşarlar; bu da spor ve seks dışındaki sosyal temaslara olan ilgiyi azaltır.. Vasopressin ayrıca rekabetçiliği ve bağımsızlığı teşvik eder. Bu, çocukları riskten daha fazla yararlanma beklentisine sahip olduklarından daha kayıtsız hale getirir.

Ergenlik, isyan ve karışıklık evresi

Olgunlaşma sürecinde olan savunmasız bir beyinde, bu hormonal değişikliklerin ve nöronal bağlantıların yanı sıra sosyal etkiler ve kendi deneyimlerinden kaynaklanan duygusal ve davranışsal bir kriz var. Yetişkin beyninin temelidir, nerede kimlik oluşmaya başlar.

Aileden bağımsız olma çabasında psikolojik bir ayrılık vardır ve bu ayrılığı işaretlemenin araçlarından biri, önerilenin tersini yapma eğilimiyle ilgili olmalıdır. Bu anlamda en riskli davranışlardan biri, her ikisinin de teşvik edeceği ilaçların tüketimidir. ebeveyn emirleriyle çelişmek riskler konusunda küçük farkındalığa ek olarak, yeni deneyimler arayışına gelince.

Serebral olgunlaşma süreci, bilişsel yeteneklerden duyguların yönetimine kadar birçok yankıya sahiptir. Çocuktan bir yetişkine geçişi tamamlamak için her insanın kat etmesi gereken bir süreçtir. Zorunda kalacak bir yetişkin bağımsız olarak dünyayla yüzleş ve öncekinden daha az destekle.

Ama her şey beyine bağlı değil ...

Ergenlerin beyin seviyelerinde değişiklikler olmasına rağmen, her şey ona bağlı değildir.. Profesör Hector Basile'nin dediği gibi, "Ergenlik döneminde beyin iyileşiyor". Bu nedenle, zihinsel, fiziksel ve davranışsal düzeylerde sağlıklı gelişim için doğru eğitim çok önemlidir. Bir çocuğun geliştirebileceği dürtüsellik, iyi bir eğitim ile hafifletilebilir.

Ergenlik, beyinsel ve psikolojik seviyelerde değişim zamanıdır.. Genç adam kendi kimliğini istiyor. Fiziksel düzeyde değişikliklere uğrar. Yeni kaygılar geliştirin. Bu yüzden, problemleri temsil edebilecek davranışları yeniden yönlendirmek için davranışlarını kontrol etmek önemlidir. Ancak, onlardan öğrenmek için hatalar yapmaları gerektiğini de unutmamak gerekir. Bu yüzden aşırı koruma, bunlara da yarar sağlamaz..

Basile, bir gencin olabileceği ile ilgili ilk duygusal dürtüsünün kurbanı ve öfke tarafından uzaklaştırılmasını sağlamak. Duyguları yönetmekten sorumlu olan amigdala kolayca değiştirilebilir, bu nedenle ergenlerde agresif davranışları gözlemlemek garip değildir. Ayrıca, frontal lobun her zaman aynı aktivasyona sahip olmadığını gösterir, çünkü bağlantılar farklıdır.

Bunları bir araya getirirsek, cinsiyet hormonları devrimi dopamin, serotonin ve mizaç ve heyecanı düzenleyen diğer nörotransmiterleri etkileyen, ergenliği duygusal bir “roller coaster” a dönüştürür..

Bir çocuğun beyin gelişimini nasıl besler? Bir çocuğun hayatının ilk üç yılında beyinlerinin gelişimi için çok önemlidir. Becerilerin geliştirildiği zamandır. Daha fazla oku "