Temel duygu teorileri

Duygu, çevre ile etkileşimlerimizin bir sonucu olarak yaşadığımız karmaşık bir psikofizyolojik deneyimdir. Bu yazıda temel duygu teorilerini, yani psikolojinin bu deneyimi açıklamak zorunda olduğu farklı yolları göreceğiz..

Psikoloji açısından, Duygu, fiziksel ve psikolojik değişikliklerle sonuçlanan karmaşık bir duygu durumudur. Bu düşünce ve davranışı etkiler. Duygusallık, mizaç, kişilik, ruh hali ve motivasyon içeren çeşitli psikolojik fenomenlerle ilişkilidir. .

David G. Meyers, Amerika Birleşik Devletleri, Michigan'daki Hope College’daki psikoloji profesörü ve yaklaşık yirmi kitabın yazarı, insani duygular ima eder “... fizyolojik heyecan, etkileyici davranışlar ve bilinçli deneyim”.

Olumlu duygular ve olumsuz duygular var. Bu duygular bir nesne, hafıza, tahmin vb. İle ilgili olabilir. Bazı duygular doğuştan gelen bir ön-programlamaya sahip olacak ve sevgi, özen, neşe, sürpriz, öfke ve korku gibi evrensel olacaktır. Bunlar birincil duygular olarak bilinir. İkincil duygular, gurur, öfke, utanç, ihmal, sempati ve korku gibi deneyimlerimiz aracılığıyla öğrendiklerimizdir.

Daha sonra, bu tür deneyimlerin evrimini anlamak için duygu teorilerini gözden geçireceğiz.. Derinleşelim.

Duygu kuramları

Duygular davranış üzerinde çok güçlü bir kuvvet uygular. Fakat neden duygularımız var? Bu duygulara sahip olmamıza neden olan nedir? Araştırmacılar, filozoflar ve psikologlar varlıklarının nasıl ve neden olduğunu açıklamak için farklı duygu teorileri önerdiler..

Ana olanlar Duygu teorileri üç kategoride toplanabilir:

• fizyolojik teoriler vücuttaki tepkilerin duygulardan sorumlu olduğunu ileri sürüyorlar.
• nörolojik teoriler beyin içindeki aktivitenin duygusal tepkilere yol açtığını savunurlar.
• bilişsel teoriler Düşüncelerin ve diğer zihinsel etkinliklerin duyguların oluşumunda önemli bir rol oynadığını öne sürün..

Evrimsel duygu teorisi

Evrimsel yaklaşım, duyguların geliştiği tarihi çevreye odaklanır. Evrimsel duygu teorisine göre, duygularımız var çünkü adaptasyonumuzu geliştiriyorlar. Bu nedenle, örneğin, çevrede bulunan uyaranlara hızlı bir şekilde yanıt vermemiz için bizi motive ederler;.

Bunu öneren Charles Darwin'di. duygular evrimden kurtuldular çünkü adapte oldular ve insanların ve hayvanların hayatta kalmalarını ve üremelerini sağlar. Sevgi ve şefkat duyguları insanları bir eş bulmaya ve üremeye yönlendirir. Korku duyusu, insanları tehlike kaynağından savaşmaya veya kaçmaya zorlar.

Başkalarının duygularını tanımlamak ve anlamak da aynı zamanda güvenlik ve hayatta kalma konusunda çok önemli bir rol. Diğer insanların duygusal tezahürlerini doğru yorumlayabilmekle, örneğin daha erken ve tehlikeye daha iyi cevap verebiliriz..

James-Lange duygu teorisi

James-Lange'nin duygu teorisi, William James ve Carl Lange tarafından bağımsız olarak önerildi.. James-Lange'nin duygu teorisi, duyguların olaylara fizyolojik tepkiler sonucu ortaya çıktığını öne sürüyor..

böylece, Farklı olaylar yaşadıkça, sinir sistemimiz bu olaylara fiziksel reaksiyonlar geliştirir.. Duygusal reaksiyon, bu fiziksel reaksiyonların nasıl yorumlandığına bağlı olacaktır. Bu reaksiyonların örnekleri arasında kalp atış hızı, titreme, mide ağrısı vb. Bu fiziksel reaksiyonlar sırayla öfke, korku ve üzüntü gibi diğer duygusal reaksiyonları oluşturur..

Cannon-Bard'ın duygu teorisi

Cannon-Bard'ın duygu teorisi, fizyologlar Walter Cannon ve Philip Bard tarafından geliştirilmiştir. Walter Cannon, James-Lange'nin duygu kuramına çeşitli açılardan katılmıyor.

Cannon, insanların bu duyguları gerçekten hissetmeden duygulara bağlı fizyolojik reaksiyonları deneyimleyebileceklerini önerdi. Ayrıca duygusal tepkilerin sadece fiziksel durumların ürünleri olamayacak kadar hızlı gerçekleşmesini önerdi..

Cannon ilk olarak 1920'lerde teorisini önerdi ve daha sonraları 1930'larda fizyolog Philip Bard tarafından genişletildi ve Cannon-Bard'ın duygu teorisine göre., Duyguları hissediyor ve terleme, titreme ve kas gerginliği gibi fizyolojik reaksiyonları aynı anda yaşıyoruz.

Daha spesifik olarak, Cannon-Bard'ın duygu teorisi, duyguların talamus bir uyarıcıya yanıt olarak beyne bir mesaj gönderdiğinde meydana geldiğini gösteriyor, Bu fizyolojik bir reaksiyonla sonuçlanır. Aynı zamanda, beyin aynı zamanda duygusal tecrübeyi harekete geçiren sinyaller alır. Cannon ve Bard teorisi, duyguların fiziksel ve psikolojik deneyimlerinin aynı anda meydana geldiğini ve birinin diğerine neden olmadığını öne sürüyor..

Schachter-Singer Teorisi

Schachter-Singer'in duygu teorisi, Stanley Schachter ve Jerome E. Singer tarafından geliştirilmiştir. Bu teoriye göre, akıl yürütme unsuru, duyguları deneyimleme biçimimizde önemli bir rol oynar.

Schachter ve Singer'in teorisi, Cannon-Bard'ın duygu teorisi kadar James-Lange teorisine de dayanıyor. James-Lange teorisi gibi, Schachter-Singer teorisi, insanların fizyolojik tepkilere dayanarak duyguları bulmalarını önerir.. Kritik faktör, insanların bu cevaplardan yaptıkları durum ve yorum olacaktır..

Schachter-Singer teorisi, bir olay fizyolojik uyarılmaya neden olduğunda, bu heyecan için bir neden bulmaya çalıştığımızı ileri sürmektedir.. Sonra duyguları dener ve etiketleriz. Cannon-Bard teorisi gibi, Schachter-Singer teorisi de benzer fizyolojik tepkilerin farklı duygular üretebileceğini öne sürüyor..

Bilişsel değerlendirme teorisi

Duygu değerlendirme teorilerine göre, duyguyu deneyimlemeden önce düşünce ilk olarak gerçekleşmelidir.. Richard Lazarus bu duygu alanında bir öncüdü. Bu nedenle bu teori genellikle Lazarus duygu teorisi olarak adlandırılır..

Bu teoriye göre, olayların sırası önce bir uyarıcıyı, ardından daha sonra fizyolojik bir tepki ve duygu deneyiminin eşzamanlı olmasına yol açan düşünceyi içerir.. Örneğin, ormanda bir ayı bulursanız, hemen büyük bir tehlike altında olduğunuzu düşünmeye başlayabilirsiniz. Bu korkunun duygusal deneyimine ve savaş ya da uçuş tepkisi ile ilişkili fiziksel tepkilere yol açar. .

Yüz geribesleme duygu teorisi

Yüz geri bildirimi teorisi, yüz hareketinin duygusal deneyimi etkileyebileceğini belirtir. Bu teorinin destekçileri, duyguların doğrudan yüz kaslarındaki değişikliklerle ilgili olduğunu öne sürüyorlar..

Örneğin, Bir kişi gülümseyerek ruh halini iyileştirebilir. Aynı şey, eğer dövüşürse daha da kötüleşebilirdi. Yani, bu teorinin en şaşırtıcı sonuçlarından biri, gönüllü olarak, en karakteristik ifadelerinden bazılarını yüzümüzde çizerek duyguları üretebileceğimizi söylemesidir..

Charles Darwin, bir duygunun yol açtığı fizyolojik değişikliklerin sadece o duygunun bir sonucu olmak yerine doğrudan bir etkisi olduğunu öne süren ilk kişilerden biriydi. Bu düşünceye devam eden William James, genel inanışın aksine, bir uyarıcı tarafından harekete geçirilen bedensel değişimlerin farkındalığının duygu olduğunu öne sürdü. Dolayısıyla, bedensel değişimler hissetmezseniz, duygusal sıcaklıktan yoksun, yalnızca entelektüel bir düşünce olacaktır..