Edward de Bono tarafından düşünülmesi gereken altı şapka tekniği

Edward de Bono tarafından düşünülmesi gereken altı şapka tekniği / psikoloji

Birçoğumuz bize tanıdık gelebilir ve çoğumuz sorunları daha özgün bir şekilde çözmemize yardımcı olduk.. Edward de Bono tarafından geliştirilen altı düşünme şapka tekniği çok etkili bir iletişim ve muhakeme aracıdır. Bu sayede kişisel gerçeklerimizi farklı bakış açıları ve bakış açılarından görüyoruz, sırayla yanal düşünmeyi uyguluyoruz..

Edward de Bono şimdi 84 yaşında, ancak hala aktif. Maltalı psikolog ve Oxford Üniversitesi'ndeki profesör, zaten klasik eserleri ile bize verdi., yaratıcılık alanında kayda değer bir miras, düşünce potansiyelini vurgulayarak ve dünyayı zenginleştiren yönetim, Örgüt dünyasını karakterize eden süreçler.

“Genel olarak, düşünme yeteneklerinden memnun olanlar, düşünme amacının doğru olduğunu, kendi memnuniyeti için olduğunu kanıtlamak olduğuna inanan zayıf düşünürlerdir”

-Edward de Bono-

Ne hakkında konuşuyoruz??

Altı şapka tekniğini düşünmek için başka kim ve kim en başından beri denemişse çok mümkündür.. Bu dinamik şirketlerdeki iletişimi desteklemek için çok klasik, Her ne kadar genellikle üniversitelerde ve çocuklarla daha iyi düşünmeyi ve bir gruptaki anlaşmalara ulaşmayı öğretmeyi öğreten bir sınıf olarak da kabul edilir..

De Bono'nun bize, 6 şapkaların bu iyi bilinen tekniği ile ve "Pratik düşünme", "Akışkan mantığı" veya "Yanal düşünme: yaratıcılık el kitabı" gibi kitaplardaki diğer yaklaşımlarla bize ilettiği bir şey. hepimiz daha iyi düşünmeyi öğrenmeliyiz. Ek olarak, bu "biz" aslında bir gerçeği tanımak zorundadır ve bu da bunu yapabiliriz, bunu da öğrendiğimizi düşünebiliriz..

Başka yaklaşımlara bakış açıları açmak, mantık yürütme programlarımızda daha esnek, yansıtıcı ve özgün olmayı öğrenmek, yalnızca daha iyi kararlar almamızı değil, aynı zamanda ilişkilerimizin kalitesini ve verimliliğimizi artıracak.

Altı şapka tekniği

Edward de Bono'nun altı düşünme şapkaları her zaman aynı düzeni, aynı stratejiyi izler. Ancak, çıplak gözle göründüğü kadar basit Bu dinamik, beynimiz üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olmayı bırakmıyor, çünkü yaptığımız şey bir "eğitim" Her kuralda daha iyi düşünmeyi öğrenmen için.

De Bono'nun "6 şapka" kitabında önerdiği bir özellik kafanıza şapka koymak kadar basit bir şey, çoğu durumda kasıtlı bir eylemdir.. Düşünce ayrıca bu kuralı izlemeli, "kasıtlı ve çok dikkatli ol". İyi düşünmek, daha iyi yaşamak, takip etmek bir kuraldır ve bu nedenle, çeşitli, çevik ve yaratıcı bir düşünce tarzı elde etmek için "birkaç şapka" kullanmaktan daha iyi bir şey değildir..

böylece, bu tekniğin aradığı şey altı hayali şapkada bulunan altı düşünce yönünü temsil eder. Bir sorun ortaya çıktığında veya karar vermeye çalıştığımızda, her şapka bize bir öncül, vizyon ve belirli bir çerçeveleme sunacaktır. Hepimiz proaktif olarak onları kullandıktan sonra, karar vermede daha nitelikli olacağız.

Şimdi her şapkanın bize ne öğrettiğini görelim.

Beyaz şapka

Bu şapka objeleri tarafsız, tarafsız ve önyargılı bir bakış açısıyla görmeyi öğretecek.. Uygulayacağımız düşünce tarzı, değer yargıları yapılmadan verilen bilgilerin aksine, verilerin analizine dayanacaktır..

Bu yaklaşım, duygusal olarak bir karara karışmamamızı ve uzaklaşmamızı sağlayacaktır.. Bu şekilde duygusal çarpıtmalar olmadan daha net ve net olarak görebiliriz. Uzaklaşmak, iyi bir karar verebilmek için önemli ve temel bir şeydir, bu yüzden bu şapka ile objektif bir bakış açısına ulaşmak için yeterince ileri gideceğiz..

  • Beyaz şapka somut gerçekleri arar.
  • Yorumlama veya görüş bildirme.
  • Nötr kalır.
  • Mesafe almak.

Siyah şapka

  • Siyah şapka, mantıksal negatif olanı temsil eder ve bazı şeylerin neden yanlış gidebileceğini, çalışmamayı ya da düşündüğümüz gibi olmamalarını anlamamızı öğretir..
  • Altı şapka tekniği de kritik olmamıza ve olayların olumsuz taraflarını daha gerçekçi görmemize yardımcı oluyor..
  • Bazen, daha geçerli çözümler bulmak için kabul edilmesi gereken çıkmazlar hakkında olumsuz veya karmaşık olayların farkında olmak gerekir..
  • Ayrıca, bu tür bir düşünce, aynı tuzaklara düşmeden önce yeni şeyler denemenin daha iyi olduğunu söyleyen, dünün hatalarını hatırlatan geçmiş tecrübemizle de beslenir..

“Bisikletle ilgili - ya da yaratıcı düşünceyle- ilgili önemli olan şey hareket etmek; fren - ya da olumsuz düşünme - sadece bir güvenlik mekanizmasıdır "

-Edward de Bono-

Yeşil şapka

  • Yeşil şapka özgünlük, yaratıcılık, sınırları geçmeyi imkansız kılıyor..
  • Bu şapkada, bizi kışkırtıcı ve o kadar muhafazakar olmaya davet eden, kısıtlayıcı yargılamadan önce yeni hareketi kullanmaya davet eden yanal düşünce yer almaktadır..
  • Bu tür bir düşünce, çabuk tatmin olmanın iyi olmadığını, daha fazla rota, daha fazla alternatif bulmamız, daha fazla teklif üretmemiz gerektiğini hatırlatır ...
  • Bu şapkada kendimizi dışsal ve içsel yargılamalardan ve şartlandırmalardan kurtarmamız ve hayal gücünün akmasına izin vermek önemlidir..

Kırmızı şapka

  • Kırmızı şapka tutkulu, duygusal ve yürekten ve duygusal evrenden hayatı hissediyor. 
  • Beyaz şapka en nötr, en dikkatli ve nesnel mantığı kullanmamıza izin verirken, kırmızı, en canlı ve özgür öznelliklerin yaşadığı dünyayı kucaklamak için bizi boşluğa atar..
  • Bu durumda ve bu şapkayı giyerek, tutkulu olduğumuzu, bizi endişelendiren veya sezgimizin sahip olduğumuz bilgiler hakkında söylediklerini yüksek sesle söyleme fırsatına sahip olacağız. Aynı şekilde, başkalarının duygularını, başkalarının ihtiyaçlarını da anlamamızı sağlar..

Sarı şapka

Siyah şapka bize günlük yaşamımızda daha gerçekçi olması için çok faydalı olan mantıksal-olumsuz yaklaşımı sunarken,Sarı şapka bize mantıklı-pozitif bir düşünce yaklaşımı yapmayı öğretiyor..

  • Başkalarının kapalı kapılar gördüğü olasılıkları görebiliriz. Diğer insanların bir kapının ardında çok az olasılık olduğunu veya hiç olmadığını görmeleri, mutlaka anlamına gelmez. Dolayısıyla, bu şapkayla, her zaman gerçekçi olmak, bize gerçeğe daha iyimser bir yaklaşım getiriyor ve yeni zorluklar görmemizi teşvik ediyor.
  • Yapıcı ve iyimser bir yaklaşım geliştireceğiz.
  • Şimdi, bu pozitiflik, bu açıklık, her zaman mantıkla karakterize edilecektir. Bu çizgiyi sürdürmemek ve kendimizi fanteziyle ya da bazen tutkuyla tutkuyla tutturmamıza izin vermek durumunda, sarı olanı değil kırmızı şapkayı takacağız..
  • Ayaklarınızı yerde tutmak önemlidir.

Mavi şapka

Mavi renk her şeyi kapsar, daima mevcuttur ve her köşeye hükmeder. Buna karşılık, huzur, denge ve ayrıca kendi kendini kontrol eder. Böylece, düşünülecek 6 şapka tekniğinin içinde, tüm süreci kontrol eden budur ve dolayısıyla bu dinamikte iki kez kullanılır: başlangıçta ve sonunda.

  • Hangi şapkaları giyeceğimize karar vermek için başlangıçta, hangi sırayı izlemeliyiz ve sonunda karar vermek için.
  • Mavi şapka böylece her adımda bizi odaklayan ve yönlendiren yapılandırılmış düşünceyi temsil eder., alternatifleri işaret etmek, yeni stratejiler önermek ve çalılıkların etrafından dolanmamak veya takılmamak için her sekansta kontrolü sürdürmek.

Sonuçlandırmak, Edward de Bono'nun altı düşünme şapkası, karar alma sürecimizin kalitesini artırmak için hala iyi bir stratejidir.. Bu sayede, bizi çevreleyen sorunları veya olguları tüm perspektiflerden ve olası yaklaşımlardan değerlendirmek için gerekli düşünce stillerini uyguluyoruz. Daha sonra göndereceğimiz yanıtlar yalnızca daha doğru olmayacak, aynı zamanda çok daha yaratıcı ve özgün olacak.

5 Kişisel gelişiminize yardımcı olacak Gestalt teknikleri Gestalt teknikleri, kendini gerçekleştirme ve daha doğru karar vermeyi destekleme konusundaki hediyemize odaklanmamıza yardımcı olur. "