Menopoz kişisel gelişim harika bir aşaması

Menopoz sadece sıcak basma veya fertil evre bitiminden daha fazlasıdır. Bu bir düşüş değil, değişimin bir parçası olan ve zamanın her zaman kadınların lehine oynadığı doğal bir süreç: bu, bilgeliğin ve illüzyonun akla ışık verdiği, fırsatlar ve kişisel gelişim ile dolu bir aşama. ve kalbe gücü.

Halen, menopozun sosyal imajı değişmiştir. Antropolojik olarak bu aşama sadece torunlara baktıkları an olarak görülüyorsa, şimdi kadınlar toplumda bu klasik klişelerin çoğuyla çelişen çok aktif bir rol oynamaya devam ediyor.

Menopozda, her kadın, her vücut, bir dünyadır. Ancak, dünya kurallardan daha fazlasını ifade ediyor, bu hormonları. İç dengeyi ve günlük mutluluğu inşa etmeyi, sonuçta bizim tek amacımız..

Her ne kadar son yıllarda kadınların rolü değişmiş olsa da, Menopoz hakkında hala ortaya çıkarmamız gereken yanlış inançlar var.. Sonra, sizi konuyla ilgili bazı ilginç ve yararlı bakış açıları bilmeye davet ediyoruz..

Menopoz ve yanlış mitleri

Erken menopoz yaşayan kadınlar var. Diğerleri histerektomi sonrasında bunu üstlenmeye başlamalıdır. Açıktır her kadın bir dünyadır, semptomların tüm vücutlarda aynı olmadığı ve hepsi aynı şekilde süreci kabul etmiyor..

Şimdi, "Menopoz ve perimenopoz" dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, Menopozun etrafında bu aşamaya bir ölüm havası veren bir dizi yanlış mit var., Bir döngünün sonu değil, bir ilerleme olarak görmeliyiz: yaşam döngümüzün devamı.

• Menopoz mutlaka 50'de başlamaz. 60'dan önce veya daha sonra başlayabilen bir süreçtir..

• Menopozdan sonra tüm kadınlar kilo alır ve kilo vermek mümkün değildir: yanlış. Yeterli bir diyet, motivasyon ve egzersiz ile mutlaka kilo almaya gerek yoktur.

• Menopozdan sonra cinsel istek azalır: yanlış.

• Sıcak basmalar menopozun ilk belirtisidir: yanlış. Düzinelerce ilişkili semptomlar vardır ve her kadının biri veya diğeri olabilir.

• Menopozda apati ve depresyon ortaya çıkar: yanlış. Bir kez daha her kadının bu süreci bir şekilde tecrübe ettiğini ve genellemenin kaçınılmaz olarak yanlılığa ve yanlılığa düştüğünü unutmamalıyız..

40 yaşından büyük kadınların beyni 40 yaşından büyük kadınların beyni muhteşem. Yaşamının her yılı, büyümeyi destekleyen nöronal bağlantıların gübre görevi görür.

"Dikkatli kadın" ın sonu

Kadın, dünyanın duygusal mirasıdır, fikir birliği, esneklik ve empati yaşar. Dilsel armağanlarına aynı zamanda sezgileri, sözleşmelerin kilidini görerek, mantıklı ve yapılandırılmış düşünceleri eşlik eder ...

Östrojen üretimindeki bir düşüş bunların hiçbirini değiştirmez. Daha da fazla, Ünlü biyolog ve antropolog Helen Fisher, menopoz sonrası kadınları "yaşayan kütüphane" olarak tanımlamaktadır., birçok geleneksel toplumda, bir erkekle aynı siyasi, sosyal veya ekonomik gücü elde edebilecek bir rakam.

Menopozun osteoporoz veya eklem hastalıkları gibi ilgili sorunları getirdiğini biliyoruz, ancak bu aşamada kadınların kişisel gelişimi o kadar dikkat çekicidir ki, psikolog Francis Fukuyama gibi yazarlar bize “bakıcı kadın” değişiyor ve önümüzdeki yıllarda toplumlarımızda kamusal alanlarda çok önemli bir rol oynayacaklarını (zaten görmekte olduğumuz bir şey).

Zaman her zaman kadınların lehinedir

Zaman bize karşı değil, bu bizim düşüncemize entegre etmemiz gereken bir şey ve her değişime ve her aşamaya yaklaşmamız. Menopoz önce yaşadığımız her süreci anlamayı içerir, Daha sonra kendimize daha fazla dikkat etmek için her değişikliğe uyum sağlamak.

Her döngünün öğrenmek ve varış yerinin bazı harika yönleri vardır. menopoz, erken ve profesyonel başarılar kazanmaya devam edebileceğimiz yeni bir durumu işaret ediyor: ebeveynlik görevleri bir kenara bırakıldı ve “kadın ruhu” şimdi yeni fırsatlar arıyor.

Zaman değişti ve aynı zamanda menopozdaki kadından beklenen rollerin bir parçası. Bunun için ve Okuyucu isterse, Helen Fisher'ın "İlk Seks" kitabını keşfetmeye davet ediyoruz.. Simone de Beauvoir'in "İkinci cinsiyet" adı altında kadınların rolünü aştığı klasik denemeye ferahlatıcı ve ilginç bir yaklaşım.

Bir kadın vücudunu mükemmel yapmaz, ya da gençliğini: gerçek güzelliği onun duygularında yatar, mükemmelleşebilme yeteneğinde: sıkıntı zamanlarında güçlü olmak ve hüzünlü günlerde gülümsemeler ve nefesler çekmek.

Bugün önceliğim olmayı seçiyorum: bugün mutlu olmayı seçiyorum Mutlu olmak için mükemmel bir yaştasınız ve bugün onu almak için iyi bir gün, yıldızların hayatını ektim, umut ve güneş günleri temizlendi. Daha fazla oku "