Zamanın geçişi ile gelen kaygı

Zaman bir paradoks kavşağıdır. Bir yandan hala insanın bir icadı. Belki de en faydalı olanlarından, biz de onların kölesiyiz. Aynı zamanda, çok hızlı olmasını istediğimizde, çok yavaş gider ve tersi olur, en büyük zevk anlarında, hızı artar. Böylece, ikinci bekleme odası acil bekleme odasında yavaşça yürürken, iyi bir atmosferin hüküm sürdüğü arkadaşlarla akşam yemeklerinde çok hızlı.

Öyle ya da böyle, ilerlemesi veya varlığı kolayca sabırsızlığa, huzursuzluğa ve hatta kaygıya çevrilebilir. Korku ve beklentinin de katıldığı bir endişe. Çünkü hepimiz, gerçekleşecek olan her şeyi kontrol edemeyeceğimizi biliyoruz ve gelecekte gerçekleşecek olan her şeyin olumlu olmasının çok düşük bir ihtimal olduğunu da biliyoruz. Yaşam, bazı aksilikler, ne kadar öngörüldüğümüz önemli değil, aynı zamanda.

"Gelecek hayallerinin güzelliğine inananlara ait"

-Eleanor Roosevelt-

Madenci öldüren saat

Küçük bir hikaye ile gidelim. Hikaye, birkaç kişi bir madende, çıkamadan sıkışıp kaldığında başlıyor.. Neyse ki, yurtdışındaki durumlarını iletebildiler ve kurtarılmayı bekliyorlar. Durumu değerlendirdikten sonra, çıkış yolunu kapatmanın en az üç saat alacağı söylendi..

Öte yandan, çıkışı engelleyen aynı patlama, çatının herhangi bir zamanda üzerine düşmesine neden olabilir. Yüzlerinde, yeni bir dekolte tehdidi olan korkunun yansımasını görebilirsiniz. Madenciler deneyimlidir ve bir saniyede bir kaya yığını altına gömülebileceklerini bilirler..

Kilitli madenciler arasında saati olan bir tane var.. Diğerleri her zaman ona zaman soruyor ve yönetici bunun tümünün kaygı derecesini arttırdığını fark ediyor.. Bu nedenle, saatin sahibinden yalnızca zamanın değiştiğini göstermesini ve diğerlerine sormaktan kaçınmasını ister..

Sonunda kurtarma ekibi madencilerin bulunduğu yere erişebilir. Kalp krizi nedeniyle ölen saatin sahibi hariç, herkesi canlı olarak kurtarabilirler..

Neden? çünkü ızdırap kaynağıyla sürekli temasta bulunmasına izin verilen tek kişi oydu. ve kaygının orantısız seviyelere ulaştığı tek kişi oydu. Öte yandan, zamanın daha da uzaması, kendi hayatını tüketmesiyle sonuçlandı..

"Hiçbir şey bizi yaşlanmamızın sürekli düşüncesinden daha hızlı yapamaz"

-Georg Christoph Lichtenberg-

Bu hikayeden ne öğrenebiliriz??

O zaman ona baktığımızda duran ve onu görmezden geldiğimizde çalışan gölge. Saati olmayan madencilerin, düşüncelerinin odağını ellerin geçmesi dışındaki yerlere yönlendirmekten başka seçeneği yoktu. Böylece oradan çıktıklarında ne yapacaklarını düşünmeye başladılar..

ancak, yaşamla kurtarılmayan madenci tüm dikkatini ızdırap odağına odakladı. Saat sayesinde zihni dakikalar arasında dikkatini dağıtmadı, anksiyetesini durduramadığı bir dereceye kadar azar azar arttıran bir şey.

Zamanın geçişi endişeli bir uyaran haline geldiğinde, saatli veya saatsiz madenci olup olmadığımızı seçebiliriz. Yapabiliriz Kararımızın geçici bilgileri sürekli güncellemesini istiyor muyuz yoksa tam tersine düşüncelerimizi daha keyifli yerlere yönlendirebilir miyiz? ve hepsinden önemlisi, daha az üzücü.

Neden endişeliyim? Endişem var. Sıkça duyulan bir ifadedir ama kaygı nedir? Nasıl anlaşılır ve onunla savaşılır? Üstesinden gelmek mümkün mü? Görelim Daha fazla oku "