Terapötik ittifak şifa bağı

Terapötik ittifak, hasta ile terapist arasındaki buluşma noktasıdır.. Terapide kurulan ve hastanın içine daldırıldığı değişim sürecine yaklaşmak için gerekli olan güven ve anlayışın dayandığı eşsiz bir bağdır..

Daha fazla, Terapötik ittifak o kadar önemlidir ki tedavinin başarısını tahmin eder ve başarısızlığını açıklar.. Bu böyledir, çünkü hastanın ihtiyaçları, korkuları ve hastanın evreni ile entegrasyon, terapistin bilgisi, teknikleri ve empatisi ile ilgilidir..

Terapötik ittifakın iyi olması için, Hem terapist hem de hasta deneyimlerini ve bilgilerini birleştirmelidir., Değişime yatkın olmanın yanı sıra farklı bakış açıları benimseyebilir, anlayabilir ve kabul edebilir. Her ikisi de yaşamda en yaygın olanın her zaman en sağlıklı olmadığını ve farklı olmanın en iyi seçenek olabileceğini kabul etmelidir..

Terapötik ilişki, hem psikoloğun hem de hastanın dahil olduğu ve aynı hedefe yönelik olduğu bir takım çalışması olarak anlaşılmalıdır: birlikte değişim.

Terapötik ittifak iki evrenin buluşma noktası

Terapötik ittifak, terapistle ilk temastan itibaren kurulmaya başlar.. Başlangıçtan itibaren, terapide hastanın rahat hissettiği ve korkularını veya ihtiyaçlarını açığa vurmak için açabileceği bir güven ortamı, yakınlık olduğu görülmüştür..

Bu nedenle, bunu açıkça göstermeli ve göstermeliyiz. terapide yargılanmıyor, kabul ediliyor. Sorunları çözen terapistler olmadığımızı veya hastaya ne yapacağımızı söylediğimizi düşünün, hayatını daha iyi hissedeceği bir yerde dönüştürmesi gereken büyük potansiyeli görmesine yardım ediyoruz..

Terapist hastaya keşif yolculuğunda eşlik eder ve emrinde olduğu kaynakları tanımlamak için bir destek ve yardım görevi görür;.

Bu nedenle, terapötik ittifak iki evrenin buluşma noktası. Farklı gezegenlerden, ancak ortak noktaları birçok yerde, kim veya neden olduğu önemli olmayan bir yer. Her zaman yardım için titreyen ellerden önce, size tüm değerinizi öğretmek için sizi almaktan çekinmeyen ve yayılan başkaları olacaktır..

Bunun için, Hastaya, terapisti çöküştüğü zaman toplayabildiği bir yetenekle algılaması gerekiyor., ve sana bütün güçlerini gösterdiğinde ona güven ki kalkabildiğini görebilsin. Terapinin tüm korkuların bırakabileceği bir alan olması amaçlanmıştır, böylece bunlar açık ve savunmasızdır, bu nedenle güçsüz ve kuvvetsiz.

19 Psikolojik Terapi Türleri Birçok psikolojik terapi vardır, ancak farklı bakış açılarını bir kenara bırakmak, hepsi aynı şeyi, aynı terapötik hedefi arar: refah. Daha fazla oku "

Terapötik ittifakın bileşenleri

Benzersiz ve önemli bir bağlantı olan terapötik ittifak çok sayıda araştırmada incelenmiştir. Ancak bu terimdeki asıl devrim 1992'de Lambert'in çalışmaları ile geldi.. Lambert'e göre, terapötik ilişki, terapinin başarısının% 30'unu tahmin edebilen bir değişkendir..

Ağırlığı, terapist tarafından kullanılan modelden veya hastanın kendi değişim beklentilerinden bağımsız olarak üstündür..

Aslında ve Lambert'in çalışmalarına göre, Terapötik ittifak, terapinin başarısında en belirleyici faktördür. Sadece kontrol edilemeyen ve süreci etkileyebilecek ekstraterapötik faktörler ile ağırlık olarak aşılır..

Üç temel bileşen

Öyleyse, eğer terapötik ittifak çok önemliyse, onun hakkında ne biliyoruz?? Bordin'e göre, terapötik ittifak esasen üç bileşene sahiptir:

• Hasta ile kurulan ilişki: Temelleri Rogers'ın “hastanın koşulsuz kabulü” olarak adlandırdığı şeydir. Ayrıca, terapistin hastanın deneyimlerini ve duygularını saygı ve kabul etme konusunda tam bir tutuma sahip olduğu koşulsuz olumlu kabul olarak da anlaşıldı..
• Hasta ve terapist arasında ulaşılması gereken hedeflerin anlaşma derecesi: Çok önemli bir görev, terapistin hastanın terapide ulaşmak için amaçlanan hedefleri tanımlamasına ve bu hedeflere ulaşmak için onlarla bir anlaşmaya varmasına yardımcı olmasıdır..
• Bu hedeflere ulaşmak için araçlar veya görevlerle anlaşma derecesi: Terapist, başlamadan önce hastaya kullanacağı teknikleri ve onlarla neyi amaçladığı açıklar. Herhangi bir sorunuz varsa, tedavinin başlangıcı bunu çözmek için iyi bir zamandır, hastanın tedaviye katılımı, bu şüpheleri gidermek daha büyük olacaktır..

İyi bir tedavi ittifakı nasıl sağlanır??

Görüldüğü gibi, iyi bir terapötik ittifak o kadar önemlidir ki, terapinin evrimini işaretler ve başarısının büyük bir kısmı inşa edilir veya çöktü. Fakat iyi bir terapötik ittifakı nasıl elde edersiniz?? Aşağıdaki adımlar iyi bir ortaklık kurmanıza yardımcı olabilir:

• Her zaman aktif dinlemeyi kullanın: hastayı yargılamadan dinleyin, çünkü size tamamen açık olması ve ne olursa olsun, onu dinleyeceğinizi bilmeniz gereken güven. Ayrıca, hastanın genellikle kendini dinlemesi, düşüncelerini seslendirmesi, kelimenin tam anlamıyla alıntı yapmaktan korkmaması gerekir, bu yüzden onu dinlediğini ve kendi zihinsel söylemini analiz etmek için bir ayna olarak hizmet ettiğini bilecektir..
• Empati kullanın: sadece hastayı dinlemek, kendini derisine koymak ve ne hissettiğini anlamak için değil, aynı zamanda onu görmelerini sağlamak. Ona ne hissedeceğini, ne yapacağını söyleme, onun durumunda genellikle yardımcı olur çünkü anlayış ve güven içinde çalışırsın..
• Terapide ne olduğu konusundaki belirsizliği azaltır: size ne olduğunu nasıl gördüğünüzü, işlevsiz bir sürecin ne olduğunu düşündüğünüzden daha yaygın olduğunu, sorununuzla nasıl çalışacağınızı açıklayın ve fikir birliğine ulaşmak için ulaşmak istediğiniz hedefleri işaretleyin.
• Her hastaya adapte olun: Her hasta bir dünya, kendi yaşam tarzı ve kendi dilidir. Onlara adapte olmak, anlaşıldığını hissetmenin ilk yolu.
• Her zaman içten ol: Dürüst olmak ve yoksa hızlı bir toparlanma yanlış umutlarını iletmemek esastır. Tıpkı psikoloğun kendisiyle ve hastayla yeterince bilgi sahibi olması gerektiği gibi, bilgi aramak veya gerektiğinde bilgisini aşarsa vakayı türetmek için bilinmeyen ve teklif edilen şeyler olduğunu kabul etmek.

Bu nedenle, terapötik ittifak kendi içinde bir şifa bağıdır., çünkü tek başına hastanın kendisini daha iyi hissetmesini sağlayacak değişiklikler üretir. Acı anlarında duyulmaktan ve anlaşılmaktan daha terapötik bir şey olmadığını ve bu nedenle iyi bir terapötik ittifakın kendi başına bir terapi olarak görülebileceğini unutmayın..

Psikologlar da ağlar Psikologlar da ağlar, sinirli ya da sinirlenirler. Onları kayıtsız bırakan ve içlerinde biraz değişmeyen hiçbir hikaye yoktur. Daha fazla oku "