Bunu yapın ve eğer sizi yine de eleştireceklerse, daha fazla ivme ile hareket edin

Bunu yapın, aklınızdaki her ne ise, onu yapmaya cesaret ederseniz, çünkü sizi yine de eleştireceklerse, deliklerinizde saklanmaya değmezler, güvensizliklerinizde acı çekmeye değmezler.. Dürüstlük içinde yaşamak, sağır bir kulağı boş kelimelere çevirme sanatıdır vasattan kaçmak ve olağanüstü şekilde dans etmek kötü niyetli.

Eleştiri hakkında bibliyografya ararken, bize görünen başlıkların çoğunun her zaman onlardan öğrenmemiz gerektiği fikrine odaklanması meraklıdır.. Sanki günlük olarak aldığımız suçlamaların büyük bir kısmı, bu olumlu niyete sahipmiş gibi. ve yapıcı; hatayı anlamaya, öneride bulunmaya ve büyümeye duyarlı olan eleştiriler.

"Bizim eleştirimiz, sahip olduğumuza inandığımız niteliklere sahip olmadığı için başkalarını suçlamaya daima dayanıyor"

-Jules Renard-

Şimdi, aslında, Yaşamlarımız boyunca aldığımız eleştirilerin kayda değer bir yüzdesi faydalı değil ya da ışık tutmaya çalışıyor. Aksine, benlik kavramımızı arttırıyorlar ve benlik saygımızı yiyorlardı. Hiç şüphesiz çocukluk ve ilişkiler üzerindeki güçlü etkiye sahip yıkıcı bir boyuttan söz ediyoruz..

Çoğu zaman, insanların her şeyden önce akranlarımız tarafından değerlenmeye çalıştıkları söylenir ve bu yüzden suçlamaların üstlenilmesi bize bu kadar pahalıya mal olur.. Bu tam olarak doğru değil. İnsana değer vermekten çok saygı duyulması gerekir. Övgülerden öte, biz sadece "olmak ve bırakmaya" öncelik veriyoruz. Dolayısıyla, günlük hayatımızda aldığımız eleştirilerin birçoğu, çalışmalarımızı, yaşam tarzımızı, kimliğimizi tutturmaya çalışan keskin gölgeler gibidir..

Sizi eleştirirken sadece size zarar vermeye hizmet eder.

Kendi hobilerinizle, özel ayrıntılarınızla ve kusursuz tarzınızla bir şeyler yapma biçiminiz var. Başkalarının anlamadığını, şaşırdıklarını ve birden fazla kişinin sansürleme ve sizi olduğu gibi eleştirme konusundaki hassasiyetini taahhüt etmesi mümkündür. Her şeyi senin yaptığın gibi yapmak için. Bu nedenle, onların suçlamalarının çok az bir kullanımı vardır, ancak bir yan etkiden daha fazlasıdır..

Hiçbir şeye katkıda bulunmayan ve yalnızca kendi karakterlerini veya kimliklerini aşağılamak isteyen cezai mesajlar zarar verir. Bu acı, sırayla, o kişiyle sürdürdüğümüz bağlantıyla ilişkili. Daha yakın bir yakınlık daha büyük netice. Öyle ki, John Gottam tarafından ilan edilen kıyametin 4 atlısı ünlü teorisi için çift ​​ilişkisinin kopuşunu öngören sebepler, eleştirilerden biri.

Genellikle zar zor algılanan, ince bir başlar. Bununla birlikte, azar azar, ısrarcı eleştiri, yeniden tövbe, tefekkür veya spite gibi bileşenlerin eklendiği bir spirale dönüşür.

Eleştiri, aşağıdaki ilkelere dayandığında mutsuzluğun tetikleyicileri olarak daima yükselecektir:

• Kişiliği onayladıklarında, belirli davranışları değil.

• Gelişmeye odaklanmadıkları zaman, küçültmek, küçük düşürmek veya suç işleyen kişinin kendi öfkesini yansıtmak için saldırıya odaklandıklarında.

• ayrıca, Eleştiri, bize “bir şeyi yapmanın tek bir yolu olduğunu” açıkça ortaya koyduğu zaman da netice bırakıyor ve bu şekilde ortağımız tarafından dayatılan.

İlişkilerdeki uzmanlar bize sürekli eleştiriye dayanarak bu tür davranışlarda bulunan kişilerin her zaman çok açık olduğunu söylüyorlar. bu tür sözelleştirmeler, işlerin gelişmesini kolaylaştırmaz. Aslında, egoyu korumak için kelimeyi eleştiriyor ve onlara saldırıyorlar. En kısa zamanda ayrılmasının gerektiği yavaş yıkımın bir labirenti..

Gerçek, kendi başına zafer kazanır, yasanın karmaşıklığa ihtiyacı vardır Gerçeğin olması gereken hiçbir şeye ihtiyacı yoktur, ancak yalan bize gerginliğe neden olur çünkü kendisini sürdürmek için yanlış bir gerçeğe ihtiyaç duyar ve keşfedilmez. Daha fazla oku "

Mükemmel değiliz ama kusurumuz bizi otantik kılıyor

Bu noktada bir yönünü netleştirmek için uygun. Önemli insanlar sürekli eleştiri ve tarafsızlıktan dolayı kendimiz olmamızı önlerse, bu bağlantı işe yaramaz, orijinal değildir ve zararlıdır.. Kendimizi tekrar tekrar hatırlatmaya motive eden, ne kadar kötü yaptığımız, ne kadar sakar olduğumuz ve bizi nitelendiren kıt inisiyatifimizden kaynaklanan zihinsel solucan aracılığıyla kendilerini doğrulayan profiller var. Bu şekilde ve bu numaralarla iktidar ve yanılmazlık kürsüsüne yerleştirilirler..

"Kim yardım etmeye istekli eleştirmeye hakkınız var"

-Thomas Jefferson-

Bir dakikalığına düşünelim. Bulunduğumuz yere ulaşmak bizim için zor oldu.. Günümüzde günümüzde, öz saygımızı ayakta tutmaya, özeleştirimizi yönetmeye, işe yaramazların yararlı suçlamalarını ayırt edebilmeye yetecek kadar gücümüz var. Öyleyse, sırlarını yalnızca güvensizliklerimizle doğrulamak isteyen insanları yüklemeyelim..

• Mükemmel değilsiniz, ancak bu eşsiz ve kusurlu nüanslar kimseye zarar vermez, ve sizin için, sizi bir kişi olarak tanımlarlar. Sizi olduğu gibi, olduğu gibi düşünmek, istediğiniz gibi davranmak veya kalbinizi karakterize eden değerleri savunmak için eleştirmeye cesaret etmelerine izin vermeyin.

• Etrafınıza asla isteklerinize veya projelerinize duvar koymayın çünkü etrafınızdaki itirazlar ve uyarılar okyanusu açılır. Onlara katılın, nesnel olarak yargılayın ve boş ve temelsiz bir eleştiri olduklarını keşfederseniz, zehirli kelimelerin, ilgilenen arzuların, bencilliğin saten uyarılarının drene edilmesine izin verin.

Her zaman iddialı davranarak ve sağır kulağımızı, işe yaramayan ya da saygılı olmayan bir şeye çevirmemize yardımcı olan itirazları görmezden gelmek için hijyenik bir filtre uygulayın..

Ben böyle biriyim, meydan okuyan bir kadın, birçok kişi için dayanılmaz ve dayanılmaz biriyim. Çabalarımın ve aynı zamanda ıstırabımın sonucuyum. Daha fazla oku "

Resimler George Emos'un izniyle