Yeni yıla iyi başla

2013'te biter ve onunla iyi ve kötü zamanlar geçirir. İlerleme ve motivasyon dolu yeni bir yıl açmak için, bir önceki yılın nasıl kapatılacağını bilmek iyidir. Bunu yapmak için, büyüme ile dolu bir yıla daha başlamak üzere yansıtmayı ve harekete geçmeyi öneriyorum..

Bir yılı kapatmanın en iyi yolu, iyi zamanları hatırlamak ve onlara teşekkür etmek, iyi olmayanları, her şeyin değiştiğini ve öğrendiğimiz problemler sayesinde bunu bilmek. Olumsuz anlardan, hadi ondan öğrendiklerimizle kalalım..

Bir önceki yıl gözden geçirildikten sonra, hedeflerimize devam etme vizyonuyla ve daha önce peşinden koştuysanız rekoru kırmak için sıkıntılarımız sayesinde öğrendiklerimizin araçlarını dört gözle bekleyelim. spor salonuna gitmek, yeni bir şey öğrenmek, görünüşünüzü değiştirmek, çalışmak, bir ortak bulmak, yeni arkadaşlıklar, vb. gibi… teklifler sonsuzdur, ancak genellikle sadece yürütülmeyen düşüncelerde kalırlar..

En çok tavsiye edilen şey, bizim için gerçekten önemli olan bir veya iki hedefi düşünmektir. İzlenecek hedeflerin aşırılığına düştüğünüzde, onları tanımlamamız, iyi tanımlanmış ve kesin bir takım belirlediğimizden daha fazladır..

¿HEDEFİMİZDE SABİT OLMAK İÇİN NE YAPABİLİRİZ?

Önemli olduğunu düşündüğümüz hedefleri yazarak başlayabiliriz; bu durum onların kazanılması durumunda hayatımızı değiştirir, daha mutlu oluruz. Bir kez yazıldığında, onlara daha yakın olmak için hangi eylemleri yapmamız gerektiğini iyi bir şekilde tartışmak gerekir..

Çok iyi gidebilen bir egzersiz, elde etmek istediklerimizin fotoğrafını çekmek, motivasyonu canlı tutacak ve denemekten vazgeçmeyen bir şeydir. Örneğin kaç kişi var, işyerindeki hayalinizdeki yolculuğun fotoğrafı, yapabileceğinizi görün ve hayal edin, işte neşeli kalmanızı teşvik eder.

MOTİVASYON NOKTASI'NDAN KEŞFETME OLANAKLIĞI DÜŞÜK

Savaşmak için net bir şeyiniz varsa, hiçbir şey onu almanızı önleyemez. Hala onlardan hoşlanmayan işlerde bulunan insanlar, genellikle iyi ulaşmak istiyorlar, genellikle ulaşmak istedikleri hedef hakkında düşünüyorlar ve işlerini sevmiyorlarsa bile, onu arzularına götürecek bir yol olarak görüyorlar. ve motivasyon yüksek bir noktada olduğunda, yapmaları gereken tüm fedakarlıklar çok daha katlanılabilir.

Dolayısıyla, motivasyonu sürdürmenin yolu, istediğimiz amaçta sıkça düşünmek ve hayal kurmak, elde ettiğimiz hedefle kendimizi görselleştirmektir. Ayrıca, ulaşmak istediklerimizin bir fotoğrafına sahipsek, elde etme umudunu daha da güçlendirecektir..

¿Fareyi ne motive eder? Peyniri, biraz önüne koyarsak, ulaşana kadar metre ve metre yorulmayacak, ¿Çocukları ne motive eder? Oyuncaklar, biblolar, video oyunları ... onlara bir ödev veren bir görev veya mesaj verilirse, kesinlikle daha fazla heves ve güçle yapacaklar.

Yetişkinlerin ayrıca ödül dozumuza ihtiyacı var. Yetişkin olmak, çocukluktan ayrılmamızı bir kenara bırakmak zorunda olduğumuz anlamına gelmez, dahası, zaman zaman hepimizin içinde olduğu içsel çocuğu çıkarmamız gerekir. Bu faseti bastırırsak, memnuniyetsizlik görünmesi kolay olacaktır.

Bir çocuk gibi bir hayal ve inanç ¿motivasyonunu harekete geçiren şey?, ¿Ne elde etmek istiyorsun, bir resimde sakla, sıkça bak ve vazgeçme olasılığı daha az olacak çünkü bir resimde bu kadar çok istediğimizi görmek, bize güç vermesi ve peşinden gitme isteği vermesi nedeniyle olacaktır..

Hayal ve umutlarla dolu 2014 yılına geçelim. İşe yaramayan negatifi bırakalım ve hedeflerimizi sürdürme sebatına sadık kalalım. Hedeflerinize ulaşmak için tarif asla unutma: inanç + motivasyon + sebat

Fotoğraf Rinoninha'nın izniyle