Dışçılık ve sosyal dışlanma

Ostracism, bir tür sosyal cezadır. Önyargı, ırk veya cinsel ayrımcılık, inançlar veya kişisel değerler nedeniyle ortaya çıkıyor. Bununla birlikte, işyerinde veya ilişkilerimizde dışlama ve sosyal dışlanmaya da maruz kalabiliriz. Bu sosyal boyutların herhangi birinde herhangi bir reddedilme olduğunu düşünelim acı çekenler için ciddi sonuçlar doğurabilir.

Ostracism terimi Yunanca'dan geliyor. OSTRAKON, Topluluk tarafından tehdit teşkil eden vatandaşların sürgününü oy kullanarak mahkum eden bir uygulama. Günümüzde, bunun sonucu olarak ortaya çıkan bir fenomendir. zımni fikir birliği ve az ya da çok ince ya da açıkça ve açıkça gösterilebilir.

Ait olma ihtiyacı

İnsanoğlu küçük olmakla birlikte bir grupla özdeşleşmek için büyük bir ihtiyaç duyuyor.. Diğer insanlarla olan ilişki bize birçok psikolojik fayda getirir. ve grubumuzu ve bireysel kimliğimizi pekiştirir..

İnsan doğası gereği sosyaldir ve ait olma ihtiyacının evrimsel ve sağkalım bir geçmişi vardır. Bu anlamda, Dışçılık ve sosyal dışlanma ait olma tehlikesidir ve tehlikeye sokmak, çalışması bizi şaşırtıcı bilgiler bırakan süreçleri tetikler.

Sosyal aidiyet ile I arasındaki ilişki

Psikolojideki I kavramı, çok sayıda araştırmanın ve hatta daha fazla varsayımların hedefi olmuştur. Ele alınan geniş bir anlam yelpazesi içinde, Leary ve Tangney tarafından yapılan önerilerden ikisi, sosyal aidiyet ile ilgili görünüyor.:

• Kendini bilinçlendirme veya kendini bilinçlendirme özDeneyimlerimizi kaydeden, duygularımızı hisseden ve düşüncelerimizi düşünen kişidir. Kendimizden haberdar olduğumuz “ben” dir. Ben bilendir
• Öz-denetim: Bu yürüten ve hareket eden Benlik'tir. Kendimizi dünyaya istediğimiz gibi konumlandırabilmek için davranışlarımızı uyarlamamız gerekebilir. Kendimizi kontrol etmemizi ve bilinçli olarak ideal benliğimize doğru gitmemizi sağlayan düzenleyicidir..

Kendimiz ve deneyimlerimizdeki (öz-bilinçlilik) düşüncelerimizden davranışlarımızı istenen yönde düzenleyebilir ve ayarlayabiliriz (öz-düzenleme). Bizi kolaylaştıran süreç budur olmak istediğimiz kişiye yaklaşmak.

Ostracism ve sosyal dışlanmanın kurbanı olduğunu reddettiğimizi hissettiğimizde, kendimize bakmak ve kendimize yansıtmak (öz-bilinçlilik) kaçınmaya meyilli olduğumuz son derece tatsız bir şey haline geliyor. Bu yansımalar olmadan, kendi kendini düzenleme mümkün değildir. Bütün bunlar, Benlik ile ideal Benlik arasında önemli bir uzaklaşma olduğu anlamına gelir..

Ostracism ve sosyal dışlanmanın etkileri

Ostracism ve sosyal dışlanmanın acı çeken birey üzerindeki etkileri ve sonuçları çoktur ve muhtemelen her biri ayrı bir makaleyi hak ediyor. Bizi fiziksel ve psikolojik olarak etkiliyorlar.

2009 yılında, Kaliforniya Üniversitesi sosyal reddetme ve fiziksel acı arasındaki bağlantıyı keşfetti: OPRM1 geni. Sosyal dışlanmanın beynin stresle ilgili alanlarını harekete geçirdiğini biliyorduk. Ancak ek olarak, son çalışmalar gösterdi ki Ostracism ayrıca fiziksel ağrı ile ilgili alanları aktive eder. Özellikle, arka dorsal insula. Bu bulguların fibromiyalji gibi hastalıkları açıklamaya yardımcı olabileceğine inanılmaktadır..

Fiziksel sağlık için olumsuz sonuçlara ek olarak, Sosyal dışlanma mağdurda prostat davranışında bir azalmaya neden olur Bu empati yaşamanı engeller. Bilişsel yetenek ve entelektüel performans da tükenmiştir; özellikle dikkat ve bilinçli kontrol gerektiren karmaşık bilişsel görevler. Ayrıca duygusal davranışları ve özellikle bireydeki saldırganlık seviyelerini etkiler..

Şiddet, sosyal dışlanma ve Benliğin düzenlenmesi

Yıllar önce, şiddet ve sosyal dışlanma arasındaki ilişkiyi açıklamaya çalışan teoriler Entelektüel düzeyi düşük olan insanlar sosyal hayata uyum sağlamakta zorlandılar. Bu uyum eksikliği, şiddet içeren davranışlara yol açan saldırganlık seviyelerini artıracaktır. Bu sosyal dışlanmaya yol açacak yollardan biri olacaktır..

Bugün sürecin farklı olduğunu biliyoruz. Baumeister ve Leary’nin çalışmaları bunu göstermiştir. bu, öz-kendini düzenlemenin değişmesidir, dışlama ve sosyal dışlanma sonucu, bireyin kültürel düzeyini değil şiddet içeren davranışları kışkırtan etkenlerden biri olarak.

Toplumsal ret ile nasıl yüzleşiriz??

Ait olma ihtiyacı olan insanlar antisosyal davranış geliştirme eğilimindedir reddedilmiş / acı çekmiş olduktan sonra. Eğer onlara karşı haksız bir davranış olduğunu düşünürlerse, sosyal temastan kaçınan onarıcı tepkiler geliştirebilirler. Veya aksine, sosyal davranışlarda bir artış olabilir ve yeni bağlantılar kurma konusundaki ilgiler yükselebilir..

İnsanlar Daha bağımsız bir öz-kavramla, bireysel hedeflerine grup üzerinden öncelik veriyorlar. Bu tür insanların yaşadığı toplumsal red, yaratıcılıklarında bir artışa neden olabilir..

Dışsallık ve sosyal dışlanma, Ego'nun temel yönleri etkilendiğinden olumsuz sonuçlarla ilişkilidir. Reddedilme mağduru olduğunuzda, kişisel farkındalık ve deneyimlerimiz ile davranışlarımız ve ilişkilerimizi dengelemeye yardımcı olan davranışımızın kendini düzenlemesi için iyi bir fırsat yaratın.

Bibliyografik referanslar

Magallares Sanjuan A. Sosyal dışlanma, reddedilme ve dışlama: temel etkiler. Psicologia.com [İnternet]. 2011 [29 Ağustos 2011'de belirtilen], 15: 25. Erişim: http://hdl.handle.net/10401/4321. Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinin beş seviyesi İnsan motivasyonunu açıklamak için Maslow, 1943'te ihtiyaçlar hiyerarşisi kavramını ortaya koydu. Bu hiyerarşi, insanların daha gelişmiş ihtiyaçlara geçmeden önce temel ihtiyaçları karşılama konusunda motive olduklarını gösteriyor. Daha fazla oku "