Her şey aynı olduğunda, fakat hiçbir şey aynı olmadığında

Seyahat etmek her zaman harika bir şeydir: aklımızı açma ve gerçeği anlama ve yaşamanın diğer yollarını bilme fırsatı. Büyük Miguel de Unamuno'nun dediği gibi: "Faşizm seyahat etmeyi ve ırkçılığı iyileştirir". Maceranın tadını çıkarmak için seyahat eden, yeni kültürleri keşfetmek için seyahat eden insanlar var, ama evlerini terk etmekten başka çaresi yok. daha iyi bir iş arayışı içinde, ya da sadece bir iş. Seyahate çıkmanın nedenleri, insanlar kadar değişkendir ve birçok durumda seyahat etmenin avantajları ve öğrenmeleri de vardır. ¿gezgin eve döndüğünde ne olur?

Evimizden uzaktayken, ya zevk için seyahat ettiğimiz ya da bir sezonu başka bir ülkede çalışarak geçirdiğimiz için, şok ve etki Girişte aldığımız çok güçlü olabilir ve uzmanların ters kültürel şok süreci olarak adlandırdığı duygulara hazırlıklı olmamız en iyisidir..

Eve döndüğümüzde, ait olduğumuz yerin artık aynı olmadığını ve hiçbir şeyin hatırladığımız şekilde olmadığını keşfederiz. O zaman, bu yerin değişmez kalmasına ve hafızamızda idealize edilmesine rağmen, biz olmadan da gelişmeye devam ettiğini biliyoruz. Bu şaşkınlık bizi kışkırtabilir. kafam karıştı ve bizi ne buradan ne de oradan geldiğimize inandır çünkü çevreye aşina olduğumuzu kaybettik.

¿TERS KÜLTÜREL ŞOK İŞLEM SÜRECİNE AŞAĞIDAKİ?

1. Başınıza gelenleri tanıyın ve tamamen normal ve geçici olduğunu kabul edin.

Olumlu kültürel şok süreci oldukça yaygın olmasına rağmen her insan farklı bir şekilde yaşar. Seyahat ettiğimizde ve ait olduğumuzu hissettiğimiz çevremizden ayrıldığımız için kültürel anahtarları ve davranış kalıplarını biliyoruz, aynı zamanda yeni yere adapte olma sürecini de geçmeliyiz, ne oldu ki bu süreç defalarca neşeyle yaşıyoruz. Özellikle de yolculuk zevk için yapılmışsa ve tam tersine bize endişe yaratır, çünkü biz ona sahip olmadık ve bizi çaresiz buluyor..

2. Önyargılarınızın hapishaneye dönüşmesine izin vermeyin.

Çoğu zaman geri döndüğümüz yerde kendimizi rahat hissetmiyoruz, çünkü uzaktan idealize ettik. Orayı tekrar keşfetmek çok olumlu, önyargılar veya fanteziler olmadan bilmeye geri dön. Hiçbir şey beyaz ya da siyah değil, yerler değil, bakarsanız sevdiğiniz şeyleri bulabilir, hatta hayal ettiğinizle aynı olmasa bile. Hem menşe yeriniz hem de arkadaşlarınız ve aileniz değişti, ama onu da tanıdınız. Böylece tekrar tanışıp buluşmaktan başka çareniz kalmayacak.

3. Kapana kısılmış hissetmekten kaçının: kalmak zorunda değilsiniz.

Bazen sorun şu ki, geri dönüşün en iyi karar olduğunu düşündüğünüz halde, bir zamanlar evde bir kez menşe yerinizi gerçekten ideal hale getirdiğinizi keşfettiniz ve bununla birlikte, hayatınızı sizi karşılayan ülkede daha tatmin edici ve doluydu, ve hatta gelenekleri ve yaşamı görme biçimleriyle daha özdeşleşmiş hissettiğini. Endişelenme, Nerede yaşamak istediğinizi seçmek çok yasal, ve doğduğu yerde her zaman biri iyidir.

Sürekli seyahat etmek ve başka yerleri tanımak zorunda olan insanlar da var, ebedi gezgin sendromundan muzdarip oldukları söyleniyor. Kendi içinde olumsuz olmak zorunda değildir, göçebe ruhu olan insanlar var, ama aklında tutmalısın bir yolculuk asla kendinden bir uçuş olmamalıdır, ancak bir aramada.

4. Bu duygularla nasıl başa çıkacağınızı bilmediğinizi görürseniz yardım almaktan çekinmeyin..

Yardım akraba, arkadaş ya da profesyonelden gelebilir. Birleşmede hissetmemiz gereken tüm neşeyi ifade edemediğimiz için sevdiklerimizin önünde suçluluk duyuyor olabiliriz.. Duygularını sana yakın olanlara güven, ortamınızda aynı şeylerden geçen ve sizi anlayabilecek biri olduğundan emin olun.

5. Rehabilitasyon süreçlerinden korkmayın, belli bir kültür şokunu içermesine rağmen, doğal ve olumlu.

Hayat sürekli bir dönüşümdür. Her şey değişir: bedenimiz, çevremiz, sevdiklerimiz. İstikrar arayışının bizi hepimiz değil, insan olarak tanımlayan bir özellik olduğu doğrudur. Ama bunun her zaman hayali bir duygu olduğunu unutmayın, çünkü her şey, kesinlikle her şey, her an, daha iyi veya daha kötüsü için değişebilir ve ne olursa olsun, dalgada gezinmek ve denemek için hazırlıklı olmak zorundayız. Yaşamın bize gezinin bir parçası olarak sunduğu farklı deneyimleri yaşamak.

Fotoğraf Chamille White'ın izniyle