Mutluluğunuz başkalarına bağlı olduğunda

Bir anı, yaşamınızda var olan (veya olmayan) mutluluğa yansıtın. Bu mutluluk neye bağlı? Sizden Diğerleri? Yaptığımız ve bizi mutsuz hissettiren bir hata mutlu olmak için başkalarına güvenmek zorunda. Diğerleri mutlu değilse biz de yapmayız, ama bu böyle çalışmaz! Bununla özdeşleştiğini hissetmiyor musun? Kesinlikle aşağıdaki durumlarla evet.

"Mutluluğun başkalarının yaptıklarına bağlıysa, başın belaya girer sanırım"

-Richard Bach-

Başkalarıyla iyi geçin

Hayatımızda her zaman başkalarıyla iyi görünmeye çalışırız. Hangi hedefle? İnsanların bizden kötü konuşmalarını önlemek, bir anlaşmazlığa kapılmak, suçlu olduğumuza inanmak için kötü hissetmek amacıyla… Kısacası, ne zaman yapabilirsek, çizgimizi devam ettirmek ve çatışmalar yaratmamak için kafalarımızı indireceğiz..

Ancak bu böyle çalışmaz. İki kişi arasındaki farklar ortaya çıkarsa ve bu bir çatışmaya yol açarsa, kendinizi kötü hissetmeyin! İkinizin de zıt görüşe saygı duyması gerektiğini ve birinin bunu yapmakta isteksiz olduğunu düşünmek, kendinizi kötü hissetmenize değmez.

Korkun suçlu hissediyor. Başınızı eğmeniz mi gerekiyor, böylece bu çatışmalar ortaya çıkmaz ve çok mutlu olur musunuz? Mutluluk, kendisiyle başlar ve başkalarının mutsuzluğundan korktuğunuz için kendinizi bastıramazsınız. Mutluluğunuz, kendinize hak ettiğiniz değeri vermeye başladığınızda başlayacaktır..

Mutlu olmayı öğrenmelisin

Başkalarına bağımlı olduğunuzda, mutlu olmadığınızın farkına varacağınız bir zaman gelecek. gerçekten, sen kendin değil, başkalarının mutluluğunu arıyorsun. Bir yüzleşmeden kaçınmanın rahatlığını, herkesle iyi olmanın sevincini arıyorsunuz ... ama tüm bunları kontrol altında tutmak için sürekli endişelisiniz.

Başkalarının görüşlerine karşı savunmasız olmayı bırak! Kendine, olasılıklarına inanmalı ve onayına bağlı olarak durmalı, başkalarının mutlu olmasını nasıl istiyorlar? Her şeyi kontrol etmek zorunda değilsin, herkesi memnun etmemelisin. Bunu başarmak imkansız ve sadece sinirleneceksiniz.

"Üzgün ​​olmanın faydasız olduğunu anladığında mutlu olmayı öğrenirsin"

İhtiyacın yok lütfen herkese, Durumlar için sorumluluk bile almayın. Başkalarının mutluluğunun kendine ait olmaması gerektiğini, her zaman birine karşı hasta olacağını ve bundan kaçınamayacağın bir şey olduğunu kabul et! Dahası, reddetme, eleştiri, çatışmalardan memnun olmayı öğren ... Başkalarını değil ilk önce kendini düşün. Bir kez bencil ol, yanlış bir şey değil.!

Tutum meselesi

İlk başta, bu durumla yüzleşmek kolay değil. Atalet tarafından Öfkeden kaçınmak için durumları kontrol etmek için lütfen aramaya devam edersiniz! Ancak bu sona ermeli ve bu büyük bir çaba gerektiriyor. İlk önce bağımlılık durumunuzu bilmeli ve sonra harekete geçmelisiniz.!

Hak ettiğiniz değeri vermeye başladığınızda ve mutluluğunuzun yalnızca kendinize bağlı olduğunu anladığınızda, daha önce olmasını engellediğiniz şeylere cevap vermenin zamanı gelmiştir. Birisi size karşı ise veya hayatınızı zevkinize yönlendirmeye çalışın, cevap verin! Size bir adrenalin vermenin yanı sıra, iyi hissedeceksiniz!

Kendinize cevap vermeniz de gereklidir. Her insan için mutluluk farklı şeylerde bulunur. Bu nedenle, kişisel bir şey olduğu için başkalarına bağımlı olmasına izin veremeyiz! Belki kendi mutluluğunu bulmaktan ya da çok fazla sorumluluk gerektirmesinden korkuyorsun. Olduğu gibi ol Sadece kendi mutluluğunu bulabilirsin.

Sizin için mutluluğun anlamı nedir? Cevap vermen gereken ilk soru bu. Ama başkasını düşünmek gibi bir hata yapmayın. Hayır, şimdi kendin hakkında düşünmenin vakti geldi, ilk şey sensin. Sorumlu ol ve mutluluğunu bul.

Bazen mutlu olmanın zor olduğunu düşünüyoruz, mutluluğumuzun başkalarına bağlı olduğunu hayal edin! Sorun artar. Umarız başkalarına güvenirseniz, azar azar, hiç kimseye ihtiyaç duymadan kendi mutluluğunuzu aramayı öğrenirsiniz. Mutluluğunuza bağlı olmalısınız. Bu sorumluluğu başkalarına bırakmak çok kolaydır, çünkü mutsuz olmak kolaydır! Bugün bunu değiştirmeye başla.

Daha mutlu olmanın sırrını keşfedin Hepimiz hayatımızda mutlu olmak istiyoruz, ancak bazen karmaşık bir iştir. Mutlu olmak amaç değil, yolculuk. Daha fazla oku "