Bencillik incindiğinde (Narsisistik Kişilikler)

bazen, narsisistik kişilikler genellikle bizi ilk önce çeker.. Hatta göz kamaştırıyor olabilirsin. Ama bu seni inciten uçucu bir parıltı.

Onlar ilk bakışta kendilerinden çok emin görünen insanlar., Kendi erdemlerini nasıl öveceklerini biliyorlar. ve dünya, basitçe, bir gezegenin etrafındaki uydu gibi dönüyor.

Görünüşe göre temyiz başvurusunda bulunmamanız gerekir ... çünkü merkezinde genellikle sadece boşluklar ve güvensizlik var. Hepsi çok belirgin kişilik kusurlarını telafi etmek için keskin bir arzu ile kaplı.

Narsisizm, bir zamanlar tanıştığımız toksik profillerden biri.. Kendini nasıl savunacağını bilmek, var olma yolunda ne yapabileceğimizi geliştirmek ve onlara eşlik edebilmek için onlara nasıl davranılacağını bilmek. Mümkün olduğunda, açıkçası, değerlerinizi görmediğiniz ve kendi bütünlüğünüzü ihlal etmediğiniz sürece.

Narsistik kişilikler nasıl belirlenir??

Bir narsist tanımlamaya yardımcı olabilecek bazı belirgin özellikleri vardır.. Bunlar:

• Genellikle aşırı duyarlı. Ruh hali değişiklikleri neredeyse sabittir ve kişisel ya da sosyal çevrelerinde tanınıp tanınmadıklarına bağlı olarak değişir. Başkaları değerlerini, başarılarını ve üstünlüklerini göremezlerse, kendilerini kötü muamele gördüklerini ve çok zarar gördüklerini hissederler. Onlar yetenekli manipülatörler.
• Her zaman önemli görünüyorlar. Bağlam veya durum umursamıyor.
• Bazen dikkatli olmalıyız, eğer onları eleştirir veya dikkat çekersek, ilk tepkisi savunma haline gelmek olacaktır.. Onlar için gerçekten hissettiğimiz şeyin kıskançlık olduğuna dikkat çekerek bile bizi azarlayabilirler..
• Her zaman başkalarını önemsiyor ve bizi destekleme isteğini ifade ediyor gibi görünüyorlar. Ancak bu destek her zaman bir çift kenarı gizler. Bizi sömür. Daima karşılığında bir şey bekleyecekler.

İlgisi samimi değildir, çünkü ilk bakışta bizi yakınlığını ve sıcaklığını özleyebildiğiniz gerçeğine rağmen önceliği her zaman kendi kişisidir..

• Genellikle ikinci ve üçüncü partileri eleştirmeye bağımlıdırlar. Söz konusu kişi önde olmadığında sözlerin her zaman zararlıdır.. Eleştirmenlik onları yeniden teyit eder, kendilerini önemli hissettirir, dolayısıyla neredeyse her zaman kendilerini başkalarıyla karşılaştırırlar..
• Yetenekliler "suçlu tacirleri". Konuşmalarında nasıl manipüle edileceğini, böylece başkalarının kendilerini kötü hissettiğini, dikkatini çekeceğini ve duygularımıza saldırdığını biliyorlar..
• Genelde yeterli arkadaşlıkları vardır. Fakat çok az yakınlık veya özgünlük ile boş arkadaşlıklar.

Narsisistik kişilikleri nasıl ele alabilirim??

Anlaşmalıyız. Solvent görünümünden ve konuşkan sözlerinden sonra, kendisini aciz görmeyen tek kişi var. Çoğu zaman başkalarının sahip olduğu birçok yönü kıskanıyorum, özgüvenini çok kırılgan ve her zaman kendilerini korumaktan uzak, yaptıklarını başkalarını uzak tutmak olan bir tür kabukla savunurlar..

Diğerlerinden daha zararlı narsisistik kişilikleri vardır. Bu kişinin arka planında, klasik narsistin sürekli saldırısından ziyade, karakterindeki zayıflığı daha iyi gösterdiğini fark ederseniz, Aşağıdaki boyutları anlamasını sağlamakta fayda var:

• Davranışlarıyla insanları uzaklaştırıyor ve elde edeceği tek şey daha savunmasız ve daha yalnız hissetmek..
• Ayrıca onu ilk kişi olarak kendi davranışlarını görmesini sağlamalıyız.. Ondan önce daima “Ben” zamirini nasıl kullandığına, başkalarını nasıl hesaba katmadığına dair bir örnek verin. Ona bu şekilde davranılırsa nasıl hissedeceğini sor.
• Aynı çizgide devam etmenin sonuçlarının ne olabileceğini açıklayın: Diğerlerinin göz önünde bulundurmayı bırakması, onu sadece rol yapmayı amaçlayan ve sonunda kendi kuklası haline gelen saçma bir karakter olarak gördüklerini. Kırık ve yalnız biri.
• Kendine saygının içten inşa edildiğini anlamasını sağla, Kendinle Kendimizi sevmek için dış tanıma ihtiyacımız yok. Dış-iç değil, dış-iç.

Gerekirse kendini savun

Şimdi, narsist kişi sosyal çevrenizde veya iş çevrenizdeyse ve onlara yardım etmenin veya "davranışsal toksisitesini" görmelerini sağlamanın bir yolunu göremiyorsanız, kendinizi savunmak için kendinize kılavuzluk etmelisiniz. Baştan itibaren sınırları koy.

Aşırılıklarınızdan herhangi biri sizi rahatsız ediyorsa ve kendinize bir iyilik yaparak kendinizi manipüle etmeye çalışırsanız, daha sonra size geri vermek zorunda kalacaksınız.. Kılavuz ilkeleri baştan belirlemek önemlidir, bu nedenle aşırıya kaçmamak için. Bizi tanımak ve bizimle oynayamayacaklarını anlamak.

Narsist insanın engelleri işaretleyerek sinirleneceğini biliyorsun., kırgın hissedecek ve size bildirecek. Hazırlıklı olmalısın.

Fakat konuyu fazla değil, çünkü Size bildirecekleri yöntem kurban kullanmaktır. "Bunu bana senin için yaptığım şeylerle nasıl yaparsın? "," Bana hayır deme, çünkü sana en çok saygı duyan ve seni en çok bekleyen kişi benim "... bunlar çok yaygın ifadeler hangisi sağlam.

Ayrıca düşün narsisistik kişilikler değişken bir karaktere sahiptir.. Bugün yarın sinirlenirlerse, sana taptıklarını söyleyeceklerdir. Bugün onlar tacirse, yarın yüceltilecekler.

Kendi dengeni koru ve hiçbir zaman şantajına teslim olmadın, Etrafınızda dolaşan uydu olmayın ve “Ben” inizin kişisel alanınızı istila etmesine izin vermeyin. Sınırlamalar koyun ve her zaman, varlıklarının altında, sadece rol yapmak isteyen çok kırılgan insanlar olduklarını düşünün. Şemsiyeni aç ve mutluluğunu koru.

Yanlış fedakarlık: narsistin pusu Yanlış fedakarlık, narsistin pusu, aynı zamanda toplumumuzda ortak olan en zararlı ikiyüzlülüğe şekil veren bir uygulama. Daha fazla oku "