Sıkıntı ile büyümek

Sıkıntı ile büyümek / psikoloji

Bu kaçınılmazdır, bir anda veya başka bir sıkıntıyla karşı karşıya kalırız.. Her zaman önlenemezler ve bazen en az beklendiklerinde ortaya çıkarlar. Bu yüzden hayatımıza girdiklerinde onlarla nasıl başa çıkılacağını bilmek zorundasınız..

Ve bu Günlük rutinde, her şeyin aldatıcı bir şekilde sakin olduğu anlar var., normal sakinden daha sessiz. Ve bu sakinlik, yaklaşan bir olaydan önce gelen, önlemler alınmadığı takdirde mutlak felakete yol açabilecek olan ve neden olmasın, olumsuz olaydan önce ve sonra uygun tutumlarla sonuçlanan olaydır..

Sıkıntılara karşı tutum

Çoğu zaman en ufak eylem sıkıntıyı tetikleyebilir. Ve onlardan önce, Öncelikle ilgisizlik belirtilmeli, "umurumda değil" veya daha da kötüsü ¡bah!.

Kendimi daha iyi açıklayacağım: savaş bizi ithal etmemizi durdurduğu anda kaybolur.. Çoğu zaman, en ufak bir eylemin olayların gidişatını değiştirebileceğini bilmeden "farketmez" diyoruz ve olumsuz bir tavırla her şey kaçınılmaz olarak felakete doğru gidiyor..

"Sıkıntıların darbeleri çok acı, ama asla steril değiller."

-Ernest Renan-

Her şeyden önce, olumlu olun

Hayata karşı olumlu ve proaktif bir tutuma sahip olmak, akımı değiştirmek için bir baraj inşa etmek gibidir.. Hiç kimse bir su seli inşaatı sürüklediğinde her şeyi sıfırda bıraktığında birden fazla kişinin ayrılmasının daha kolay ve güvenli olacağını söylemedi

ancak büyük barajlar yaratabilmek için yalnızca en kalıcı yönetim. Akımın yönünü değiştiren ve dahası elektrik enerjisi sağlamak için yararlı olan barajları diğer şeylerin yanı sıra uygulamak.

"Sıkıntıyı unutan adamdan daha az şanslı biri yok çünkü kendini sınava koyma şansı yok."

-Seneca-

Yani açıktır ki Olumlu bir tutuma sahip olmak, rahatsız edici durumlardan kaçınabilir, ancak yanılmaz değildir. Bazen olumsuz olaylar bir şekilde veya başkalarının eylemlerinin bir sonucu olarak gerçekleşmesi veya gerçekleşmemesi için başka bir "kader" olur..

Bu olumsuzluklar kaçınılmaz olarak geldiğinde, liderlerin ayaklarının olması gerekir ve bir tsunami yerinden uzaklaşmadan uzaklaştığında, dalgaların esenliğini sakince taşıyabilen bir mercan gibi olun.

Olumlu bir tutumun üstesinden gelinmesi daha kolay olacak, eğer biri negatif ise - ve kayıtsızlık noktası tekrarlanırsa - gerçekleşen en ufak olumsuz duruma odaklanma kaçınılmaz bir eğilim olacaktır;.

Durumu analiz et

En sağlıklı şey seyahat şeklini derinlemesine analiz etmektir., zorundasın sonuçların hangi sonuçlara katlandığını ayırt etmeyi öğrenmek, Cadı avlayan suçluları aramak için değil, buna benzer bir durumun tekrarlanmasını önlemek için gerekli bilgiyi edinmek.

“Hayatımda sahip olduğum tüm sıkıntılar, tüm sorunlar ve engeller beni güçlendirdi. Ne zaman olduğunun farkında değilsiniz, ancak herhangi bir anda gerçekleşebilecek en iyi şey dişlerdeki tekme olabilir. "

-Walt Disney-

Sıkıntılarda büyümek önemlidir, bazen yolumuzu bulmamıza da yardımcı olurlar., inandığı bir kariyere çalışan genç bir erkeğin hayali olduğu ve bir dizi durumun onu ikinci seçeneği olanı seçmeye zorladığı ve bunun tutkusunu gerçekten bir şekilde uyandıran bir durum olduğunu ortaya çıkardığı ortaya çıktı. tarifsiz.

Öyleyse bahsettiğimiz ve sıkıntıyı öngördüğümüz bir baraj gibi olmaya çalışın. Bunlar önlenemezseniz gerçekleşirse, çevrenizde olanlardan önce ne kadar mercan, sert ve cansız olduğunu biliyorum, her şey olurken sakinliğini kaybetmeden. Bu sıkıntıların üzerinizdeki etkisi, tavrınıza bağlı olacaktır..

Wayne Dyer'e göre engelsiz motivasyon Wayne Dyer'in olağanüstü yaşamını, engelsiz bir motivasyon yaratma kabiliyetini ve babasının motivasyon takma adını keşfettik.