Büyümek elveda demeyi öğreniyor

Büyümenin olduğunu söylüyorlar elveda demeyi öğren. Kapıları sonsuza kadar kapatmayı, daha sonra, belki de daha iyisine yer açmayı öğreniyor. Bir sahneyi kapatmak, geri dönüşü olmayan, geri dönüşü olmayan bir vedadır. Bir tilde ile ve son bir nokta ile veda sesi. Her ne kadar bildiğimiz bir şey varsa da, elveda demek bizim için zor olsa da, süspansiyon noktalarının ne kadar kolay olduğu ...

İçeride bırak beklemede kalmak, ya da sadece biriyle, bir ilişki zaten aşırı derecede acı verdiğinde ve halihazırda özgüvenini oksitlediğinde en sağlıklı olanı değil.. Hoşçakal demenin büyük bir kelime olduğunu biliyoruz.. Geri dönüşü olmayan bir yere varmak bizi üzüyor, elveda dediğimiz şeyin artık olmayacağı bir ufuk çizgisiyle karşımıza çıkıyor..

"Büyük, başlangıç ​​sanatıdır, ama büyük, sona erme sanatıdır"

-Henry Wadsworth Longfellow-

Hoşça kal deme korkusu, acıya açık bir pencere

Ben asla hoşça kal demeye cesaret edemedim. Ve yapmamak bir pencereyi acıya açık bırakmak, hayal kırıklığı ve hoşnutsuzluk. Umut kaybedilen en son şeydir, ancak sebep kaybedilirse, bırakıp gitmek, derin bir nefes almak ve bırak.

Dahası, doktorlar Kathrin Ritter tarafından yürütülen çalışmalar gibi Tennessee Üniversitesi'nden Vanessa Handse bize bunun sık sık olduğunu söyledi en zararlı ilişkilerin, saygınlığımızı ve özgüvenimizi ellerinden alanların farkında olmak bizim için zor.

Bunu görmek bizim için zor, devam etmek ve adım atmak bizim için zor, ama bunu yapmak hepimizin vermesi gereken bir cesaret eylemi..

Kalbini kıran birine bir elveda de, bir günden diğerine yapılabilecek bir şey değil. Kim ruhunu yırttı "Sonra görüşürüz" dediğiniz için, acı hissetmek, hiçbir şey hissetmemekten iyidir. Ve bu Göğsünüzdeki soğuk sizi korkutuyor. Çıplaksın. Seni yere fırlattı.

Sonra, acı, öfke ve öfke akkorluğu seçersiniz. Çünkü elveda demeyi düşünmüyorsun bile. Duygularınızın yalnızca bu devletlerin bir çeşitlemesi olabileceğine inanıyorsunuz. Veya ateş veya soğuk. Çünkü başka bir şey bilmiyorsun. çünkü sana farklı hissetmeyi öğretmediler ve çünkü elveda demeye cesaretin yok.

Kalbinin donacağını mı düşünüyorsun? ve bir daha asla ateş hissetmeyeceğini. Ve sana sebebini veriyorum. Başınıza gelebilecek en iyi şey, sizi tüketen o kokuyu asla hissetmemenizdir. Başka bir devlet var, ne çok soğuk ne de çok boğucu.

Yumuşak ve rahat bir sıcaklığın orta noktası. Bu seni yakmaz ve donmaz. Bu, göğsünüzü doldurur ve ayak parmaklarınızın uçlarına kadar uzanır.

Aynı şekilde, bildiğimiz bir şey varsa, o ki Hoşçakal derken, ne zaman biri ortaya çıkacak o kadar sıkı sarılacak ki kalbinin tekrar erimesi. Belki gelecek hafta veya gelecek sene değil. Ama gelecek. Tüm sonuçlarıyla birlikte gerçeklere veda etmeyi öğrendiğinde. Öyleyse ruhun gerçekten hak eden birini kabul etmekte özgür olacak.

Gitmeyi bırak, zamanını boşa harcamayı öğrenme

Yavaş yavaş sizden, arkadaşlığınızdan ve güveninizden yararlanana elveda demeyi öğreneceksiniz. Kim seni hiç yoktan az satıyor. Bu insanlara güle güle bugün burada olduklarını ve yarın en parlakları parlayan güneşi bıraktıklarını. Diğer insanların gölgesinde olmaya çalışanlar, çünkü ışığı yayamazlar.

İlgilenenler, bencil ve hüzünlü varlıklar. Bunlar hoşçakalın hak edenleri. Ama aksanı ve bitiş noktası olan. Kendinizi, hoşça kal demeyi öğrenen insanlarla kuşatın, çünkü onlarla arkadaşlıklarının kesinliğini hissedeceksiniz.

Bilişsel psikoterapist ve Rasyonel Duygusal Davranış Terapisi'nin öncüsü Albert Ellis'in bize söylediği gibi Her insan mutluluğu arzulamak için kendini değiştirme gücüne sahiptir..

Böylece, acı çeken, ağlayan ve en iyi versiyonuna doğru adım atacak olana gitti. Şimdi ne istediklerini ve daha güzel olanı biliyorlar, seni yanlarında istiyorlar.Tuhaflıklarınla, hobilerinle, ama seni yanlarında istiyorlar.

Hoşçakal demeyi öğrendiğinde, doğru ve zenginleştirici ilişkiler kuracaksın..

Çemberiniz azalacak, ancak onu oluşturan insanlardan hiçbirini veya dünyadaki tüm altınları değiştirmeyeceksiniz. Seçtiğimiz aile bizim arkadaş olduğumuzu söylüyorlar.. Kardeş diyemeyeceğin birine elveda de..

Yalnızlık korkusu bazen bizi askıya alma noktaları koymaya zorlar. O zamana kadar söylemek gerekirse, bir yerine, seni artık görmek istemiyorum. Ancak bu yalnızlık, etrafınızdaki kime ihtiyacınız olduğunu bilmek için gereklidir. Belki de işte bu yüzden yaşamlarımız boyunca, katkı sağlamayan, sizi büyüten veya tamamlayan ilişkiler sürdürmedik.. Başınıza gelebilecek en kötü şey, insanlarla çevrili yaşamak ve yalnız hissetmek..

Çok fazla parazitle, eski kötü ayarlanmış bir telsizmiş gibi, parazitle duyduğunuz duygular. Seni dinle Gürültüden uzak dur. Zamanın değerli. Hak etmeyen insanlarla israf etmeyin. Hoşça kal demeyi öğren. Bu zincirlerden kurtul ve yeni gelenlere yer aç.

Çünkü Sabbath öğretmeninin dediği gibi: "Tanrı ile söylemek gerekirse, ikimizin de pek çok nedeni var".

Gitmesine izin vermek acı veriyor olsa bile, acı veren şeyleri bırakmak zorundasınız, bırakılmaktan vazgeçmeyen şey pes etmemek, bir güç testidir, acı veren şeyleri bırakmaktır, böylece daha iyi şeyler gelir. Daha fazla oku "