Psikoloji diyabet hastalarına nasıl yardımcı olabilir?

Diyabet, iki durum ortaya çıktığında ortaya çıkan kronik bir hastalıktır: pankreas yeterli insülin üretemez veya vücut ürettiğini etkili bir şekilde kullanamaz. Bu insülin kan şekeri seviyelerimizi düzenlemekten sorumlu şeker hastalığı olan kişilerde bu madde düzenlenmemiştir.

Bu sağlığımız için büyük bir risk taşır. Bir yandan, farklı hastalıklara neden olabilir: nöropati, retinopati, nefropati, kardiyovasküler bozukluklar, Alzheimer ve kanser. Diğer yandan, zaman geçtikçe, birçok organ ve sinirde ciddi hasara neden oluyor. Bütün bunlarda psikolojinin rolü nedir? İyileştirmemize ve ilişkili risklerin azalmasına yardımcı olabilir misiniz??

“Diyabetin gölgelerden çıkması ve küresel toplumun bu hastalığın ortaya koyduğu salgının büyüklüğünü fark etmesinin zamanı geldi”.

-Martin Silink-

Diyabet günlük hayatımızı nasıl etkiler??

Bir kişiye diyabet teşhisi konduğunda, yaşamının tüm seviyelerini etkileyen tamamen yeni bir durumla karşı karşıya kalır. Başlamak, Bu hastalıktan muzdarip, günlük alışkanlıklarımızda bir dizi değişikliğe yol açmaktadır., daha kısıtlayıcı olan diyet değişikliklerinden fiziksel egzersiz ve kilo kontrolüne kadar.

ayrıca, diğer tıbbi testler ve testlerin yanı sıra glikoz seviyelerini takip etmeniz gerekir. Öte yandan, diyabet her gün yapmayı zorlaştıran bir dizi belirtiye yol açar: kaşıntı, enfeksiyonlar (özellikle ciltte, diş etlerinde veya mesanede), midede yorgunluk, rahatsızlık veya cinsel isteksizlik.

Bütün bunları görmek, Diğer duygusal ve psikolojik sorunlara yol açabileceğini anlamak kolaydır.. Aslında, etkili bir şekilde düzenlenmezse kronikleşebilecek endişe veya üzüntü gibi olumsuz duygular sıklıkla ortaya çıkar..

Hangi psikolojik faktörler diyabeti etkiler?

Şeker hastalığı olumsuz duygular üretebildiği gibi, bunlar da glikoz seviyelerini etkiler. böylece, Bunların kötü yönetimi, bilgi kaybı ya da baş dönmesi noktasına kadar glikozun yükselmesine ya da düşmesine neden olabilir..

normalde, Kronik bir hastalığın teşhisi alındığında farklı aşamalardan geçer: ilk reddetme, ikinci isyan, üçüncü müzakere, dördüncü depresyon ve nihayetinde kabul. Psikolojik faktörler, bazı aşamalarda veya diğerlerinde daha bağlı kalmamızı veya gerekli kabullere daha çabuk ulaşmamızı etkileyecektir..

Öte yandan, bu faktörler de hastalığa uyum sağlamadaki rolünün yanı sıra iyi bir sağlık durumunu korumak için gereken tedavi ve yaşam değişikliklerine uyma rolünü oynayacaktır. Bütün bunlar için, psikolojik yardım temel olabilir ve hastalığın evriminde fark yaratabilir.

“Alışkanlık zincirleri genellikle onları kırmamız için çok güçleninceye kadar hissetmemiz için çok zayıf”.

-Samuel Johnson-

Psikolojik tedavi diyabetle daha iyi başa çıkmayı nasıl sağlar??

Aslında, uygun bir psikolog ile yapılan psikolojik bir tedavi, hem günlük yaşamda hem de hastalığı gerektiren bozukluğun kendisinde yapılan değişikliklerde iyi bir uyum sağlar. böylece, yaşam kalitesini iyileştirmek ve ilişkili risk faktörlerini azaltmak mümkündür.

Spesifik olarak, psikolog öz kontrolü iyileştiren ve hastanın tanıdan taşıması gereken sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının benimsenmesini destekleyen araçlar sağlayacaktır. Ama sadece bu, ayrıca diyabet hastalarına duygusal düzenleme teknikleri sağlayacak, böylece kaygı, üzüntü ve stres seviyeleriniz azalır.

Öte yandan, şeker hastalığından muzdarip bir kişinin kendisine olanlara akrabalarıyla nasıl iletişim kurmaları gerektiğini öğretmesine yardımcı olabilir.. Çevrelerindeki insanlar tarafından yanlış anlaşılmaları hissetmeleri normaldir., bu yüzden hastalık ve normal olarak meydana gelen ve başa çıkması zor olan duyguları hakkında konuşmayı öğrenmek önemlidir..

Psikolojik faktörlerin diyabet sürecinde önemli etkisi göz önüne alındığında, gerekirse profesyonel yardım almak son derece önemlidir.. Uyum sağlama, tanı koyma, maliyetleme normaldir; Tıpkı farklı olumsuz duyguların ortaya çıkması normal olduğu gibi. Her durumda, doğru profesyonellerin yardımı ile ve bu önemli olan şey, adaptasyonun çok zor olması gerekmiyor.

"Genler silahı taşıyabilir, ancak tetiği çeken insan davranışıdır"

-Frank Vinicor-

Hush Naidoo ve Janita Sumeiko'nun izniyle.

Psikofizyolojik bozukluklar: duyguların vücudumuzdaki etkisi Psikofizyolojik bozukluklar, olumsuz duygularımızı yönetmeyi öğrenirsek önlenebilir ... Bunlar arasındaki ilişkiyi keşfedin! Daha fazla oku "