Depresyon çocuklara nasıl açıklanır?

Depresyon ile yaşamak acı çeken kişi ve yakınları için çok karmaşık bir durumdur. Ancak, çocuklarla birlikte yaşadığınızda ve bizi sorgulamaya başladıklarında ne yapmalılar? Bize neler olduğunu nasıl açıklarsınız??

Çocuklara, annelerinin, babasının veya ona yakın birinin depresyondan muzdarip olduğunu açıklamak için 5 ipucu. Zamanda iyi bir açıklama, gelecekte reddedilmiş hissetme gibi olumsuz sonuçlardan kaçınabilir..

Sevdiğin hasta

Depresyon, diğer hastalıklar veya zihinsel bozukluklar gibi, açık bir fiziksel numuneye sahip olmadığı için açıklanması zor bir konudur. Bir ayağı kırdığımızda veya gripten muzdarip olduğumuzun aksine, depresyonun onu görmemize ve anlamamıza yardımcı olan karakteristik bir fiziksel semptomu yoktur..

Bu nedenle, çocuklarımıza zihinlerimizde üzgün olmamızı sağlayan bir sorun olduğunu açıklamalıyız. veya gerçek bir sebep olmadan kendini kötü hisset. Bu, tüm detayları çocuğa vermekle ilgili değil, onun sevdiği kişinin ne yaşadığını anlamasına yardımcı olmakla ilgili..

Bu şekilde belirtilerin varlığını tanımlayabilir ve yanlış fikirler oluşturmaktan kaçınabilirsiniz. Çocuğa, depresyonun görünmez olmasına rağmen, daha iyi bir yaşam sürmesi için tedavi edilmesi gerektiğini söylemeliyiz.

Ağlamak sorun değil

Çocuklar çok hassastır ve çevrelerindeki insanların duygularını hızlı bir şekilde algılama eğilimindedir.. Bu nedenle, ağlayan birini gördüklerinde genellikle duyguların bir karışımı olur..

Onlara ağlamanın, bizi inciten şeyi çıkarmamız gereken bir mekanizma olduğunu açıklamalıyız.. Ayrıca, depresyonu olan kişinin, bir şekilde ifade edilmesi veya kaldırılması gereken birçok duyguya sahip olduğu da söylenmelidir..

Sen suçlu değilsin

Bir çocuk depresyonlu bir kişinin yanında yaşadığında ve ruh halindeki değişimlerle bir arada yaşadığında, gerçek olmayan bir suçluluk yaratabilir.. Bu, çocukların gerçekten onların suçu olup olmadığını bilmeden kendilerini suçlama eğiliminde olmaları, özellikle de resmin tamamına sahip olmadıkları durumlarda olur..

Bu nedenle, diğer kişinin üzülmesinin veya bir şey yapmak istememesinin nedeni olmadığını açıklamak uygundur. Çocuk, bu rahatsızlığın kişinin olduğunu ve yaratmadığını anlamalıdır..

Seviliyorsun

Bir kişi depresyonunda kötü bir andan geçip uzaklaşıp uzaklaşırken veya engeller yarattığında, çocukların sevilmeyi bıraktıklarına inanmaları yaygındır. Bunu önlemek için, Depresyon hastasının bir süre uzak durması gerektiği söylenmelidir..

Ancak, gerçekler kelimelerden daha yüksek sesle konuşur. bu süre geçtikten sonra çocuğa ne kadar sevildiği gösterilmelidir, böylece açık bir yara kalmaz.

Çocukların bilgilendirilmesi önemlidir

Birçok ebeveyn, çocuklarının depresyondan veya bunun neden olduğu problemlerden haberdar olmamanın daha iyi olduğuna inanıyor. Bu şekilde çocuklarının daha sakin olacağını ve farketmeyeceklerini düşünüyorlar. Bununla birlikte, bu iletişim eksikliği çocukların aileleri hakkında uzak hissetmelerine, onlar hakkında yanlış fikirlere inanmalarına ve sevdikleriyle ilişkilerine ya da güvensiz olmalarına neden olabilir..

İdeal olanı, depresyonlu kişinin durumla ilgili her şeyi açıklayan kişi olmasıdır., açık, basit ve sessiz bir şekilde.Bu şekilde ne olduğunu daha iyi anlayabilirsiniz..

Çocuklarınıza hatalarından ders almayı öğretin Bir hata, bir öğrenme fırsatıdır. Çocuklarımızdaki bu tutumu özendirin, yaşam süreçlerinde onlara yardımcı olun, nasıl yapılacağını bilmek ister misiniz? Daha fazla oku "