Hayallerimizi nasıl kontrol ederiz?

Birçok insan bu konuda şüpheci. Hayallerimizi kontrol edebilme, rüya gördüğümüzün farkında olma ve rüyada ne yapılması gerektiğine karar verebilme gerçeği, her zaman rüyaları basitçe düşünen birinin gözünde gerçek dışı bir şey gibi görünüyor:.

ancak, Ayrıca birçok insan berrak bir rüya gördüğünün farkında; Rüya görmüş olmak ve aynı zamanda bir rüyanın içinde olduklarının farkında olmak, gördükleri ve yaptıkları gerçek değildir..

Eğer bir rüyada olduğunuzu fark ettiyseniz, o zaman berrak bir rüya görmenin nasıl bir şey olduğunu deneyimlediniz..

ancak, en normal şey, hayal ettiğimizi fark ettiğimizde uyandığımızdır.. Ama şimdi asıl soru geliyor ...

Hayallerimizi kontrol etmek, onları kontrol edebilmek için bizi eğitmek mümkün mü?

Cevap evet. Eğer rüya gördüğümüzün farkındaysak, birçok şey yapabiliriz: bizi bir disiplin veya hareket içinde eğitin, bir araba görünün, uçmaya karar verin ... Akılda kalan rüyaları keşfeden çoğu insan, ilk düşündüğü şey seks yapmaktır. Ama bu mümkün mü? Evet, elbette.

Hayallerimizi kontrol etmek, bir kişinin ideal fiziğimizde görünmesine ve ilişkilerin sürdürülmesine karar verebileceğimiz anlamına gelir. ancak, Karmaşık, çünkü bu durumda sunduğumuz heyecan o kadar büyük ki uyanıyoruz. Ama her şey mümkün, kanıtlamak zorundayız..

Hayallerimizi kontrol edebilir, istediklerimizi geliştirmelerini, içeriğini, eylemlerimizi ve gelişimlerini değiştirmelerini sağlayabiliriz..

Rüyalarımızda da Bizi daha önce terk etmiş olan akrabalarımızla görüşmeye karar verebiliriz. ya da çok özlediğimiz için çünkü bizden uzaklar. Ayrıca, Angelina Jolie ile veya gerçekte bilmek isteyeceğimiz bazı ünlü kişilerle randevu alabiliriz..

Hayaller düzleminde sınır yoktur, ancak birçoğu bizim kontrolümüz altında değil ve bazen kabuslar bile ortaya çıkıyor. Bugün, hayallerimizi ele geçirebileceğimizi ve unutulmaz bir gece geçirebileceğimizi biliyoruz. Ama tüm bunlar nasıl yapılır? Sonra, sana söyleriz ...

Hayallerimizi nasıl kontrol edebiliriz??

Hayallerimizi kontrol etmek için bir dizi adımı takip etmek önemlidir.. Her ne kadar bazı insanlar bilinçsizce ve önceden pratik yapmasa da, çoğumuz bu yeteneğe sahip değiliz. Bu nedenle, onu geliştirmek için yapmamız gereken şey şu:.

Yatmadan önce başlamak için, ertesi gün neyi hayal edeceğimizi hatırlayacağımızı kendimize tekrar etmek önemlidir. o gece Bu şekilde hatırlamaya başlayacağız..

Sonra ne yapmalıyız? Rüyayı yaz. Her ne kadar yarı uykuda olsak da, hayalimizden uyandığımda yazmalıyız sonsuza dek hafızamızdan kaybolmayacağından emin olmak için. Bu nedenle, komodinin üstünde bir defter ve bir kalem bulundurmak uygundur..

Bu alıştırmanın tekrarlanması ve berrak rüyaların sürdürülmesi konusunda farkındalığın arttırılması sonucunda, uykudaki rüya halinin gerçekliğinden şüphe edebileceğiz. O zaman kendimizi revizyonumuzda sıkıştırmalıyız; Acıtmazsa, hayal ettiğimizi bileceğiz. Bir ev gibi bazı nesnelerin köşelerine bakmayı da deneyebiliriz; kenar çizgisini tam olarak göremezsek ve bulanık bir çizgiye benziyorsa, hayal ettiğimizi bileceğiz.

Bu iki yöntem, özellikle ikincisi en etkili olanıdır. Onları gerçekleştirdiğimizde, rüyanın içinde olacağız.. Bu noktada, hayallerimizi kontrol edebilir ve istediğimizi yapabiliriz.. Sınır yok! Uçabiliriz, araba kullanabiliriz, yürüyebiliriz, koşabiliriz, vb. Bütün bunlar, gerçek olmadığını ve toplumsal yankıları olmayacağının farkında olmak.

Nevev Ben-Gurion Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, berrak hayallerin yaratıcılığı teşvik edebileceğini, konsantrasyonunu artırabileceğini ve stres ve endişe ile mücadele edebileceğini buldu..

Hayallere hakim olmak zaman alır, ancak bu mümkün. Başlangıçta, berrak bir rüya gördükten kısa bir süre sonra uyanacağız, ama sonunda onlarda ustalaşabileceğiz. Başarılı olduğumuzda, olasılıklarla dolu bir kapı açmış olacağız. Hayallerin seni nereye götürecek? Şimdi seçen sensin ...

Hayallerle ilgili yedi büyüleyici gerçek, gördüğü kör adamı ve ne zaman hayal ettiğini hayal mi etti? Ne istediğimi düşündüm ?? Hayaller dünyası, bizi aynı anda hem büyüleyici hem de etkiliyor. Onlar hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Daha fazla oku "