Kişisel bilgi sahibi olmanın 3 aracı sizi daha iyi tanımak için

Her birimiz kendi kişisel hayallerimizi yaşayarak gün geçtikçe tanışıyoruz. Her adımın farkında olabiliriz ya da olmayabiliriz, ama işte oradalar. Bir senaryo sanki yürütmek. Öz-bilgi anahtar ve temel araçtır cHedeflerimize ulaşmak hakkında konuştuğumuzda, kişisel arzuları amaçlar ve gerçekleştirir.

"Mümkün olan tüm bilgiden, en bilge ve en faydalı kendini tanımaktır"

-William Shakespeare-

Kişisel ve profesyonel yaşamımızda sürekli değişimler yaşayan birçok kişi var.. Refah ve içsel büyüme arayışımız içinde birçok şeyi yeniden düşünebiliriz. Özellikle kendimizi tanımamızı ve bizi tatmin edenlere doğru rehberlik etmemizi sağlayanlar ve nasıl yapılacağını daha iyi biliyoruz..

Sahip olduğumuz hedefleri ve bu hedeflere ulaşmak için araçları bilmek, yapmaya karar verdiklerimizi başarmanın ilk adımıdır..

Kendi kendine bilgi edinme araçları

Kendimiz hakkında konuştuğumuzda bazen zor olabileceği doğrudur. Birbirimizi tanıdığımızı hissediyoruz ve hakkımızda her şeyi biliyoruz, ama Hedeflerimizi düşünmeyi, yansıtmayı ve yazmayı nadiren durdururuz.

Durmayız "Mürekkeple mühür" ve bunların başarılmasını kolaylaştıracak veya engelleyebilecek özelliklerin farkında olun. Bunun için, kendimiz hakkında bildiklerimizi itiraz etmek önemli ve gerekli ve içimizde insan olarak.

Bu noktada, her birinizde öz-bilginin ne kadar önemli olduğunu bilmenizi isterim ama, Hangi araçlar kendimizi tanımamıza yardımcı olur?? Bunlar en iyisi 3:

Ben kimim

Bu alıştırma, şu anda kim olduğunuzu, şu an ne olduğunuzu ve kim olmak istediğinizi görmenizi sağlar.. En önemli şeyin, istediğiniz ve nasıl olmak istediğinize nasıl karar vereceğinize karar vermektir, bunu başarmak için stratejiniz ne olurdu??

Görev, kim olduğun, ne yapmak istediğin bir başkasına, ve sonuncusunda da nasıl yapacaksın diye yerleştirilerek yapılacak.. Bu alıştırmayı, güvendiğiniz kişilerin geri bildirimleriyle tamamlamak da ilginç olacaktır. seni nasıl gördüğünü ve çevresini nasıl algıladığını bilmek.

Hayatın çizgi

Bu araç, hayatınızı temsil eden yatay bir çizgi oluşturmanıza olanak sağlar. Bu çizgide şimdiyi temsil eden bir orta noktayı işaretleyeceksiniz. Daha sonra, geçmişte yaşadığınız farklı durumları ve deneyimleri dahil etmeye başlayacaksınız. Öyleyse, hayatında neye önem verdiğinin farkında olabilirsin..

İkinci bölüm geleceğinizin bir bölümünün tamamlanmasından oluşacaktır., En yakın ve en uzak hedeflerinizi zaman içinde belirtiniz. Bu yaşamın sonunda, sizi ne yaşadığınızı ve geleceğinizde belirlenen hedeflere nasıl ulaşmayı ve ulaşmayı planladığınızı düşünmeye davet ediyorum..

Duyguların bir günlüğü var

İçimizdeki güç çok büyük olduğu için duyguları hazineler olarak hissetmeyi seviyorum.. Duygularımızı dinlemek bize kendimiz hakkında birçok detay verebilir, diğer insanlar veya farklı durumlar. Bu nedenle, duygusal günlüğün kendini bilmeyi kolaylaştıran bir teknik olduğu düşünülmektedir..

Gününüzde en çok tekrarlanan duyguların hangileri olduğunu veya kaynağını bilin., kendi duygusal durumunun farkında ol seni daha çok tanıyabilir hayatının herhangi bir yerinde istediğin gibi.

"Başkalarını etkin bir şekilde yönetmenin anahtarı, önce kendini yönetmektir. Kendin hakkında ne kadar çok şey biliyorsan, başkalarına, güven, kendine güven ve güç pozisyonundan o kadar fazla ilişki kurabilirsin. " 

-Weisinger-

Sizi, sizler için yaratılan bu video ile olduğunuzu mükemmel insanı keşfetmeye devam etmeye davet etmeden veda etmeyeceğim. ile Seni daha iyi tanımak için 11 soru. Cevabınız, kendinizi daha da fazla düşünmenize ve anlamanıza izin verecektir:

Dışarıda pek çok şey olabilir, ama ondan sonra evren senin içindedir Mutluluk, yaşam olarak verilmez, ama onu fethetmek zorundasın. Gerçekten ulaşmak için ihtiyacımız olan şey kendi evrenimizin içinde. Daha fazla oku "