Gitmemize izin ver, almamıza izin vermek için

bazen, bırakma mutlaka bir fedakarlık veya bir elveda değil, öğrenilen her şey için "teşekkür ederim" olmalı.. Artık daha özgür ve özgün olmamızı ve böylece gelmesi gereken şeyleri almamızı sağlamak için artık kendini sürdürmeyen şeyleri bırakıyor..

Bir dakikalığına düşünürsek, en iyi kararların, hoş bir mutluluk halini takip edenlerin kesin olarak yapmak zorunda olduklarını göreceğiz. bir şey bırakmak. Bir yerden, hatta bir kişiden uzaklaşmak korku, acı, korku olabilir. Feragatname, yaşam sürecinin bir parçasıdır. Bu doğal bir şey çünkü herkes zaman ve çabamıza neye ve kime yatırım yapacağımızı seçmek zorundayız.. 

Gevşek, veririm, güvenirim ve teşekkür ederim, çünkü kalmak istemeyen, ağır olan, yanlış olan şeyleri bırakmaya gerek var ... Kalbimizde sadece orijinal olan şey var..

Akılda tutulması gereken bir gerçek, bırakma eyleminin tek başına kişisel gelişim ve mutluluğa veto yapan bağları kesmek anlamına gelmediğidir.. Bırakma, bazı durumlarda psikolojik yapılarımızın çoğunu ayırmak ve yeniden biçimlendirmek zorunda olmak anlamına gelir., ego, rancor ve hatta yalnızlık korkusu gibi.

Çünkü almak isteyen, kalbi bencilliği veya iç fırtınaları anlamayan bir asaleti barındırmak için hazırlamış olmalı..

Hırs ve biriktirme ihtiyacı

Günümüz toplumunda bazı şeylerin fethini mutluluk fikriyle ilişkilendirdik.. “Bu yolculuğa çıktığımda, bir ortağım olduğunda, kendi evim olduğunda, maaşımı artırdığımda, yeni bir arabam, yeni bir telefonum, birkaç kilo kaybettiğimde, en sevdiğim dizinin yeni sezonuna ilk çıktığımda mutlu olacağım”

Bir şeylerin değişmesini beklerken mutlu olmayı öğrenmek için kitaplar ve daha fazla kitap alıyoruz, bir noktada, biriken her şeyin bize beklediğimiz cevabı sunacağını umuyoruz. Ünlü Fransız yazar, yaratıcı ve yayıncı Frédéric Beigbeder reklam dünyasında hiç kimse insanların mutlu olmasını istemiyor. Çünkü mutlu insanlar "tüketmez".

Mutluluk, modern toplumların bizi “yanılsama” olarak sattığı, daha fazla tüketmemiz için kısa ve geçici olması gereken bir şeydir.. Bu nedenle, elektronik cihazların "programlanmış eskimesi", bu nedenle mutlu olmanız, çekici ve belirli kıyafetler giymeniz, birçok arkadaşınız olması ve ilişkilerin başlayabileceği iletişim sayfalarında ideal aşkı bulmanız gerektiği fikri bugün ve tek bir yarın atıldı "Click".

Hırs ve patolojik uyumsuzluk gibi değerlerin bizi otantik mutluluk duygusundan tamamen uzaklaştırdığı bir dünya yarattık.. Sahip olduğumuz her şeyi farketmeden, sahip olduğumuz şeyi beklemede yaşıyoruz.. Dengeyi telafi etmek, kendimiz olmak için salıvermemiz gereken her şey.

Bırak gitsin hikayeni kabul ediyor, ama senin kaderini değil Bırak gitsin, bazı insanların kişisel tarihinin bir parçası olduğunu anlamak ve kabul etmek, ancak son noktanı bırakmadan, senin kaderin değil. Daha fazla oku "

Mutlu olmak için kararlar vermelisin ve ... Bırak

Yaşam kalıcı olarak hayal kırıklığına uğramak için çok kısa. Bu nedenle, eğer gerçekten mutlu olmak istiyorsak, zamanımızı neye ve kime yatırmak istediğimizi bilmek için kararlar alabilmeliyiz. Şimdi, tahmin edebileceğiniz gibi, çoğu zaman karar vermek pes etmek zorunda kalmayı gerektirir; sonuçları bilinçli ve olgun bir şekilde üstlenmek.

Yaşam sonsuz bir bırakmadır, çünkü yalnızca boş ellerle almak mümkün olacak.

Karmaşık bir feragat yolunda ve bırakma sanatında size yardımcı olmak için, bunu hatırlamaya değer. Budist felsefenin mutluluğu, huzur ve iyilik halinden başka bir şey değildir.. Neyin huzur verdiğini ve hangi gürültüyü, neyin kim ve kim olduğunu saygı ile besleyen ve açık günlerde ne veya kim fırtınalar getirdiğini sezmek için sizi çevreleyen her şeye sakin ve bilgelikle katılın.. Karar verin, seçin, içgüdülerinize güvenin ve bırakın.

Hatırlanması gereken bir diğer husus, gitmesine izin verecek cesareti olan, aynı zamanda almaya layık olması gerektiğidir. Bu nedenle, birkaç an için bu boyutlarda düşünmeye değer:

• Diğerleri üzerinde her zaman kontrolü koruma ihtiyacımızdan vazgeçmeliyiz. “Olmak” ve “Olmak” gereklidir. Kişisel özgürlüğün büyümesini talep eden, sırayla bunu sunabilmelidir..

• Her zaman haklı olma ihtiyacından vazgeçmek. Belirsizliği varsaymak, büyümek ve anın gerektirdiği zaman sessizliği nasıl koruyacağını bilmek bir bilgelik eylemidir..

• Egonuzu serbest bırakın, kendinizi etkilemek için ihtiyaç duymadan, rekabet etmek zorunda bırakın, kimse seni izlerken dikkat istememek, yalnızlıktan korktuğun zaman yanlış bir şirketi aramak. Kendinizi özgün kılmak, kendin olmak, almak kadar verebilecek yetenekli kişi olmak için korkunuzu kaldırın.

Sonuç olarak, bu karmaşık ama heyecan verici günlük mücadelede mutlu olmak için, hepimizin sağlıklı egzersizini yapmalıyız. bizi ağırlayan şeyleri bırakalım, sahip olduklarımızı sevin ve şüphesiz ki gelmek üzere olan her şey için minnettar olun.

Beklemekten vazgeçtiğinizde hayatınız değişmeye başlayacak.Hiçbirinden hiçbir şey beklemeden ve kendimizden her şeyi beklemeden daha iyi yaşarsınız: bu, realitenizin değiştiği an olacaktır. Daha fazla oku "