Takıntılı tarafının tadını çıkarmayı öğren

Keyif aldığımız şeyleri tekrarlamak için doğuştan gelen bir sürüşümüz var. ¿Çocukların bir filmi nasıl tekrar tekrar gördüklerini hiç fark ettiniz mi?? ¿Ya da aynı şeyi günde yüz defa nasıl oynadıklarını?

Büyüdüğümüzde, takıntılı tarafımızın tadını çıkarma yeteneğimizi kaybediyoruz. Bunu zorlayıcı davranışlarla veya istenmeyen düşüncelerle ilişkilendiririz. Ancak, hepimizin avantajımız için farklı bir dereceye sahip olduğu bu takıntılı özelliği kullanabiliriz. Takıntı tanımı, düşüncelerimizin veya duygularımızın ısrarcı bir fikir, imge veya arzu tarafından tahakküm edilmesidir..

Bu tanımlamaya güvenirsek, saplantının sonucu takıntılı düşüncelerin türüne bağlıdır, birinin sahip olduğu fikir veya arzuları. Olumlu düşüncelere veya arzulara takıntılıysanız şaşırtıcı şeyler olabilir.

¿Nasıl saplantı bizim için iyi bir şey olabilir??

Başladığın işi bitir

Başladığınız projeyi, saplantınızı yapın. Onun hakkında çok düşün, plan yap ve hayatın bunun sonuçlarına bağlı olarak çalış. İşini bitirene kadar onu hayatının sevgisine dönüştür.

Yeni bir beceri öğren

Hepimizin yapmayı öğrenmek istediğimiz birçok şey var. Günlük dikkat dağıtıcı onları yapmaya başlamak için zaman bulamıyor. Yeni bir beceri seçin, bilinçli olarak başlatmaya karar verin ve yeni saplantınıza dönüştürün. Bunu yaparak ne kadar iyi yapacağınızı tahmin ederek heyecanlanın ve heyecanlanın.

Sabit sürücünüzü biçimlendirin

Hepimizin hayatı nasıl gördüğümüzü ve onu nasıl deneyimlediğimizi şekillendiren belirli bir düşünme yolu vardır. Sevdiğiniz yeni bir mantra oluşturun ve bu yeni inancı kaydedinceye kadar tekrar tekrar tekrarlayın. Mahkumiyetle yapın ve düşüncelerinizi değiştirmeyi başaracaksınız.

Başkaları için örnek ol

Hoşunuza giden bir şeye odaklandığınızda, coşkunuz bulaşıcı hale gelir. Sizin açınızdan herhangi bir bilinçli çaba göstermeden başkalarına pozitif enerji vereceksiniz.

¡Eğlenin ve beyninizin gücünün tadını çıkarın!