Çocukluk çağı kaygısı belirtileri ve tedavisi

Çocuk kaygısı giderek yaygın bir sorundur. En gençlerin maruz kaldığı uyaranlar yetişkinler tarafından çok fazla ve çok az kontrol altındadır. Öte yandan, birçoğunun gereksinimi büyüktür, azaltılır ve saatlerce sürecek özel dersler karşılığında serbestçe oynamaları gerekir..

Öte yandan, düşünelim ki Çocukluk çağı kaygısının tezahürü, yetişkinlerde tezahür etmekten farklıdır; Bu nedenle ayrı ayrı çalışmak gerekir. Ancak o zaman doğru olarak tanımlayabileceğiz. Ayrıca, bu şekilde yaparak, müdahale etmenin en etkili yollarını bulabiliriz..

Bu nedenle, bu yazıda çocukluk kaygısı için hem semptomları hem de en yaygın tedavileri inceleyeceğiz. Ama önce, tam olarak kaygının ne olduğuna kısaca bakmamız gerekir..

Kaygı nedir?

Amerikan Psikologlar Birliği'ne (APA) göre, endişe vücudun aşırı stres tepkisidir. Bu duygu tehdit edici olarak algılanan bir uyarıcıdan kaynaklanıyor. Özel endişe sorununa bağlı olarak, tetikleyici hem iç hem de dış olabilir.

Öte yandan, şunu vurgulayın: anksiyete birçok farklı şekilde kendini gösterebilir. Bu nedenle, genellikle bu sorunla ilgili farklı psikolojik bozukluklardan bahseder. Çocuklarda sunulanlar yetişkinlerinkine benzer; bazı önemli farkların ortaya çıkması için neyin ortadan kaldırılmadığını.

Çocukluk çağı kaygısı belirtileri

Yaşlılarda olduğu gibi, Çocuklar, kaygı sorunlarını farklı şekillerde ortaya koyabilir. Daha sonra çocukluk çağında bir anksiyete bozukluğunun en yaygın belirtilerini göreceğiz.

1- Seçici Mutizm

Seçici mutizm, çocuğun konuşması beklenen durumlarda konuşma eksikliği ile karakterize edilir. Ek olarak bu konuşma eksikliği, çocuğun günlük hayatına müdahale eder; örneğin, sınıfta ilişkilerini engellemek veya kolaylıkla arkadaş edinmek.

Seçici mutizm Çocuğun fiziksel konuşma sorunu olmadığı durumlarda ortaya çıkar.. Aksine, sessizlik kendisini korumak için kullandığı bir yöntem olmayı bırakmaz, öte yandan duygusal rahatsızlık yaratmayı durdurmaz. Bu hastalık beş yılda bile teşhis edilebilir, ancak genellikle daha sonra ortaya çıkar.

2- Ayırma kaygısı

Çocukların çoğu ebeveynlerinden ayrılmak zorunda kaldıklarında kendilerini kötü hissederler. Bu, yetişkinlerin uzun süre terk etmesi veya çocukların ilk kez kreşlere gitmeleri gerektiğinde olabilir. Ancak, ayırma kaygısı durumunda belirtiler genellikle çok daha ciddi.

Gerçek ayrılık kaygısı ortaya çıktığında, çocuk, eksik kişiden ayrıldığında çok kötü bir zaman geçirir. Bu rahatsızlık, okula giderken, seyahat ederken veya yürüyüş yaparken ortaya çıkabilir, ancak yetişkinlerin evden kısa bir süre içinde bile olmaması durumunda da ortaya çıkabilir..

Sorun şu ki Bu endişe doğrudan çocuğun duygusal sıkıntısına saldırır. Bu nedenle, tarif ettiğimiz gibi bir resmin varlığından şüpheleniliyorsa profesyonel yardım istemek gerekir..

3- Sosyal fobi

En sık görülen çocukluk çağı kaygı bozukluklarının sonuncusu sosyal fobidir. Bu olduğunda Çocuk, aşırı utangaçlık nedeniyle, istediği halde başkalarıyla ilişki kuramıyor. Ek olarak, kendinizi başkalarına karşı eleştiriye maruz bırakmaktan kaçınmak için genellikle belirli eylemlerde bulunmaktan kaçınacaksınız..

Yine, bu tür çocukluk kaygısı çocuğun gelişimini engelleyecektir. Dolayısıyla, hangisinin en sık yapılan müdahaleler olduğunu göreceğiz..

Çocukluk çağı kaygısının tedavisi

1- İnanç değişikliği

Bilişsel-davranışçı terapi gibi yaklaşımlar, kaygının bir dizi irrasyonel inançla ortaya çıktığını ve sürdürüldüğünü düşünmektedir. Çocuklarda daha az belirgin olmasına rağmen, düşünceler de sıklıkla psikolojik sıkıntı nedeni olarak kabul edilir..

Bu nedenle, çocukluk kaygısını iyileştirme girişimlerinin çoğu yanlış inançların değişmesinden geçer. Bu yüzden psikoloğun asıl işi Sınırlayıcı düşünceleri tespit etmek ve bunları çocuğa yardım eden başkalarıyla değiştirmek.

2- sergi

Ancak, daha iyi düşünmelerini sağlamak, kaygı bozukluğu olan çocuklar için yapabileceğimiz tek şey değildir. Buna ek olarak, küçük çocuğa yavaş yavaş yüz yüze yardım etmek gerekir;. Ancak bu şekilde normalleştirebilir ve korkularını yenebilir..

Tabii ki, bu işlem oldukça karmaşık olabilir. Ancak, kaygıyı tedavi etmenin temel teknikleri bu ikisidir. Çocuk psikologları Çocuklarda terapi uygulamalarında uzmanlaşmıştır., Bu şekilde asidojenik semptomların, özellikle de rahatsızlığın, müdahale ile kaybolacağı şekilde.