Çocukluk çağında benlik saygınızı yok eden 3 övgü

Her kendi kendine yardım kitabında, çocuklukta övgünün ne kadar önemli olduğu hakkında konuşuruz. Kuşkusuz özgüvenimizi arttıran ve kişiliğimizi şekillendirmemize yardımcı olan bir şey. Övgü çok basit bir şey: oğlumuzu sınavdan geçerken, iyi bir şey yaptığında, çok güzel bir şey çizdiğinde övüyoruz.

Ancak, çocuklara belirli şeyleri ne kadar iyi yaptıklarını söylemek, onlara neredeyse harika olduğunu düşündüğünüzü göstermek, gerçekten kendilerinden emin olmalarını, mutlu olmalarını ve iyi bir özgüven sağlamalarını sağlıyor mu??

"Bir kişi saldırılara karşı savunabilir; övgüye karşı o çaresiz "

-Sigmund Freud-

Övgünün gizli tarafı

Şüphesiz, yaptığınız işi övmek iyidir. Olumlu bir söz devam etmemize yardımcı olur, bir şeyi başarmamız veya daha iyi yapmamız için gereken kapasiteyi arttırmak. Örneğin, bir sınavı geçerseniz ve sizi övürlerse, bu çalışmaya devam etmenizi ve daha iyi notlar almanızı teşvik eder. Veya çok sevmediğiniz konuyu onaylamak için çaba göstermenize yardımcı olurlar.

Tabii ki, övgü tekrarlanınca ne olur? Her zaman bir iltifat beklediğimizde ve şaşırtıcı bir şekilde, onu almadığımız zaman ne olur?? Övgü bize kolay yolu seçmemizi sağlayabilir, İstediğimizi elde etmek için bulabildiğimiz zorluklara rağmen gelişmeye çalışmak yerine.

Üstelik, övgü, sevmediğimiz bir şeyde bizi dalgalandırır. Yani, övgüyü başarmak için sadece olumlu bir sonuç almak isteyebiliriz, ancak bu görevi sevdiğimiz anlamına gelmez. Çocukların her şeyi yaptıklarında bir ödül düşünmemeleri önemlidir.. Övgü, olumlu bir sonuç aldığınız her seferde bir hediye almada paralelliğe sahip olabilir..

Yaptıklarını yapma sorumluluğunu anlamalıdırlar. Yanı sıra, çabaya ilişkin elde edilen sonuçlarla tutarlı olmalı Yaptıkları işe adadıklarını.

“Endişe etmeden, övgü ve ödüle ilgi duymadan, sonunda her ikisine de sahip olacak”

-William Penn-

Benlik saygınızı yok eden övgüler

Çocukların çocukluklarından alabileceği övgüye odaklanırsak, gerçekte tam tersini teşvik ettikleri zaman, benlik saygısını teşvik ettiğine inandığımız 3 temel övgü bulabiliriz.

1. Çaba değil, kabiliyeti övün

Bu, birçok soruna yol açan çok ciddi bir hatadır. Zor iş, söyleyeceğiniz şey, ki bu sonucu gerçekten etkileyecek.. Çok zeki olsanız bile, çaba göstermezseniz, hiçbir şey elde edemezsiniz..

Geçme yeteneğine sahip olan ancak bundan faydalanmayan bir öğrenciyi hiç duymadınız mı? Çaba eksikliği daha sonra alacağınız şeydir. hep çabaya övgü, neden?ve kapasiteyi övdüğümüz zaman özgüvenini mahvedersin.

2. Belirtmeden abartılı bir şekilde övün

Bazı övgüler çok abartılı. İyi örnekler neler olabilir: “sen bir dahisin”, “sen bir sanatçısın”, vb. Bu övgüler çocuklar üzerinde ve onları yükseltmek yerine özgüvenlerini güçlendirmek yerine ters etki yaratabilir..

"Sevdiğim ...", "Ne kadar iyi oldun ..." gibi daha gerçekçi övgüleri yapmayı öğren. Yapay olarak çocuğun özgüvenini arttırmayın, Çünkü ona bir dahi olduğunu söylersen inanır! Ve bu denemeyi bırakmanıza neden olabilir.

3. daha fazla baskı ekleyin, çözüm değil

Övgü yaparken, bazen gerekenden daha fazla baskı yapıyoruz.. Birisi bizim bir dahi olduğumuzu düşünüyorsa, bu durumu her zaman sürdürmemiz gerektiğinin farkındayız. Çocuk tamamen gereksiz baskıya maruz kalacak.

Çaba göstermeleri ve kendilerini aşmaları önemlidir, ancak baskı motivasyonla aynı değildir. Çocuğun motive olması ve baskı yapmaması önemlidir.. Stres çok genç? ¿Anksiyete?

“Övgüye çok fazla inanmamalıyız. Eleştiri bazen çok gerekli "

-Dalai Lama-

Her ne kadar "övgü" kelimesi olumlu olsa da, görmemiz gerektiği gibi kullanmazsak, göreceğimiz gibi çok olumsuz olabilir.. Doğru şekilde övmeyi öğrenin ve bazen gerekli olmadığını, en azından fazla olmadığını düşünüyor.

Övgü, ancak çaba, iyileştirme, motive etmek! Kolay veya abartılı ödüllendirmeyin. İşlerin onlara ulaşmanın maliyeti önemlidir, ancak o zaman gerçekten sahip oldukları değeri bileceğiz.

Mutlu ve duygusal açıdan güçlü çocukları nasıl eğitebilirim? Onlarla birlikte olmak için zamanımız yok, çalışmak, endişeler ... Mutlu çocukları bugünün bu karmaşık toplumunda nasıl eğitebilirim? Daha fazla oku "

Görüntüler Claudia Tremblay'in izniyle