Karen Horney'e göre 10 nevrotik ihtiyaç

Karen Horney, nevrotik ihtiyaçlar etrafında ilginç tezler geliştiren bir Alman doktor ve psikiyatristti. Horney, zamanının diğer teorisyenlerinin aksine insandaki ıstırap, çocukla ilgisiz ya da şiddetli ebeveynler arasında meydana gelen duygusal gerilimlerden doğar..

Aynı Karen Horney çocukluğu boyunca onu derinlemesine işaret eden birkaç bölüm yaşadı. Aksine kanıtlar olmasına rağmen, Horney babasının bir parçası üzerinde derin bir sevgi eksikliği hissetti, bu da annesinin sevgisine sığınmasına neden oldu..

Hayatı boyunca kafa karıştırıcı bazı dönemlerden geçti ve bu onu psikanalize götürdü. Bu süreç tamamlandıktan ve bir terapist olduktan sonra teorisini geliştirdi. Klinik deneyimlerine dayanarak, 10 nevrotik ihtiyaç kalıbını tanımlar..

"Aç bir köpek sadece ete inanır"

-Antón Chéjov-

Nevrotik gelişmelerin kökleri

Horney'e göre, nevrotik gelişmelerin birkaç nedeni var (Vallejo Orellana, 2002):

1. Sevgi ver ve al.
2. Etrafında Konular öz değerlendirme ve öz doğrulama.
3. Agresifliğin bastırılması. Bu, tüm nevrozun çekirdeğini temsil edecek temel bir acıya neden olur. Üç temel özelliği vardır: çaresizlik, mantıksızlık ve bir şeyin Kendimizde doğru olmadığına dair uyanıklık.
4. Acı çekmekten kaçınma girişimi rasyonelleştirmeler, inkarlar, uyuşturucular (ilaçlar, seyahat, iş, alışveriş), kaçışlar, engellemeler, sosyal tecrit, kişinin idealizasyonları vb..
5. tedavi amacı Ben özsaygıyı ve konunun öz denetimini arttırmak, analizde benliğinize zarar veren yorumlardan kaçınılır.

10 nevrotik ihtiyaç

Karen Horney gösterir Nevrotik ihtiyaçlar başlangıçta tamamen sağlıklı olan ihtiyaçlardan doğar. Ancak, yaşamın mağduriyetleri abartılı ve çarpık taleplere neden olmakta ve bu da onları yaşayanlara büyük zarar vermektedir. Karen Horney'e göre 10 nevrotik ihtiyaç aşağıdaki gibidir:

Nevrotik sevgi ihtiyacı

Her alanda, sevginin idealleşmesi olarak ortaya çıkan nevrotik ihtiyaçlardan biridir.. Kişi, şefkat almak için derin bir ihtiyaç duyuyor ve en küçük kayıtsızlık örneklerini bile kızdırıyor, ayrılma veya reddedilme.

Bu yüzden başkalarını memnun etmek ve böylece şefkatini kazanmak için elinden geleni yapıyor.. Sevgili figürlerin sevgiye tekabül etmesini sağlamak için fedakarlıklara veya imkansız eylemlere ulaşabilir. o cömertçe.

Bir çift için nevrotik ihtiyaç

Bu, nevrotik şefkat ihtiyaçları ile ilişkilidir, ancak bu durumda sadece çifte yöneliktir.. Kişi, sevginin onu kurtaracağına, yaşamına anlam veren birine sahip olmasına izin vereceğine inanıyor. ve bu yanlış olan her şeyin dizginlerini alacak. Bu şekilde hissettiğiniz ıstırap büyük ölçüde azaltılacak.

Bir kez daha, nevrotik aşkı idealize eder ve gerçek olanın ötesine geçen özellikleri verir. Onun sorunu, bir beklentinin bir ortağın sevgisine orantısız olduğu değil, dolgunluğa ulaşmak için ideal bir eş bulamadığıdır. Ve bütün hayatını onu arayarak harcayabilirsin.

Nörotik kısıtlama ihtiyacı

Her kim bu nevrotik ihtiyacı tecrübe ederse, arzularına büyük sınırlar koymak için bir yetki verir. Sizden küçük istemeniz gerektiğini, az yerleştiğinizi ve hayattaki harika şeyleri hedeflememelisiniz. Bu hayal kırıklığına karşı bir çeşit savunma mekanizmasıdır.. Sloganı: Eğer istemiyorsanız, asla sinirli hissetmeyeceksiniz.

Nörotik güç ihtiyacı

Başkalarını kontrol etmek, rekabet etmek ve her zaman son sözü söyleyen kişi olmak için derin bir istek olarak ifade edilir.. Bu tür insanlarda, başkalarının zayıf yanlarının önünde büyük bir reddedilme ve anlaşılma yanı sıra, güç veya yetenek gösteren davranışların yüceltilmesi de vardır..

Başkalarına saygısızlık var. Geri çekilmeler ayrıca başarısızlık korkusu ve isteklerden vazgeçme eğilimi nedeniyle de gözlenmektedir.. Başkalarına hükmetmek için büyük acılar var.

Nörotik diğerlerinden yararlanma ihtiyacı

Çok merkezli insanlar olarak bildiklerimize karşılık gelir. Başkalarının onun tarafından kullanılmak üzere orada olduğunu düşünüyorlar.. Diğerleri sadece kendi istek ve ihtiyaçlarının araçları olarak ilgilenir.. Duyulmak istiyorlar ama dinlemiyorlar. Sevilmek istiyorlar ama sevmiyorlar. Ve uzun bir etcetera.

Ayrıca sömürülme korkusu var.. Diğerlerini yalnızca kendi yararı için bir araç olarak değerlendirin, ancak başkalarının kullanmaya veya sömürmeye çalışmadığından emin olun.

Nörotik tanıma ihtiyacı

Bu ihtiyaç, bir insanın tüm yaşamını “söyleyeceklerini” veya “diğerlerini söylediklerini” etrafında düzenlemeye yönlendirir.. Mantıksız görünüm hakkında endişelenir, Örneğin markalı giysiler veya en iyi arabalarla başınız belaya girebilir. Farklı olması veya “sürüyü terk etmesi” için çok korkuyor, çünkü eleştiriye tolerans göstermiyor.

Öz-değerlendirme, başkalarının görüşüne ve sosyal kabulüne bağlıdır. Konu yalnızca ve sadece prestijlerine bağlı olarak başkalarına değer verir..

Hayranlık için nevrotik ihtiyaç

Tanıma ihtiyacına benzer, ancak bu durumda vurgu, başkaları tarafından onaylanmaya değil, aynı zamanda başkalarının onu yüceltmesini de gerektirir.. Cevap veren ilk kişi, en çok işbirliği yapan, en iyi yapan kişi olmak istiyorlar. Fakat bunu sağlıklı bir inanç için yapmazlar, ama çevrelerindekilerin hüküm sürecek küçük bir taht inşa etmelerini beklerler..

Nevrotik başarı ihtiyacı

Endişeli ve başarıya takıntılı olanlar için rekabet, yaşamın doğal hali ve yanlışı ya da başarısızlığı gündemine asla uymaz.. Onlar için sadece her şeyde bir numara sayılır ve onları ilk etapta vermeyenleri tamamen mahrum bırakma. Onun görevi, ne kadar muhteşem olduklarını söyleyebilmek..

Kendi kendine yeterlilik için nevrotik ihtiyaç

Uç noktalara bağımsızlık alma ihtiyacı var. Burada artık hepimizin başarması gereken özerkliği elde etmekle ilgili değil, onlara gerçekten ihtiyaç duyduklarında bile başkalarına ihtiyaç duymamaları hakkında.. Yardım istemiyorlar çünkü bağımlı olmaktan korkuyorlar.

Mükemmelliğe nevrotik ihtiyaç

Tipik "perfecticos" u (yani halı üzerinde bir gram toza tahammül edemeyenlere) yol açar.. Kendilerinin veya bir başkasının hatasıyla karşı karşıya kaldıklarında, sanki dünya çöküyormuş gibi tepki veriyorlar.. Hatalardan ders alma kapasitelerine sahip değiller, başarısız olduklarında kendilerine gülmek çok daha az.

Bağlanma: acı çekmenin en büyük kaynağı Bağlanma, fiziksel ve duygusal olarak hayatta kalmak için esastır. Fakat eğer nevrotik bağımlılık olursa, birçok ıstırabın yolunu gösterir. Daha fazla oku "

Görüntüler Diego Fernández'in izniyle