Gestalt yasaları teorisi ve temel ilkeler

Gestalt teorisi Psikoloji dünyasını merak eden insanlardan biriyseniz, size kesinlikle ses çıkaran bir kavramdır. Halen psikoterapi ve problem çözmede kullanılan bir teoridir, ancak insanoğlunun varlığının, davranışlarının ve hissiyatının olduğuna inananlar için en cazip psikolojik yaklaşımlardan biri olduğu için popüler olmuştur. sadece doğrudan gözlemlenebilir veya ölçülebilir olanlara indirgenemez.

Ancak, Gestalt teorisi hakkında bir şeyler okuduysanız, aynı zamanda tek bir cümleyle kolayca özetlenmenin ünlü olmadığını da bileceksiniz. onların felsefi temeller ve yasalar Bir şeyleri algılama biçimimiz hakkında araştırmaların yıllar ve yıllar içinde kök saldığı ve insan aklı ile ilgili formülasyonlarının her zaman sezgisel olmadığı.

Bu nedenle Gestalt teorisini anlamak için küçük bir zihniyet değişikliği gereklidir ve bunu başaracak kadar iyi bir şey yoktur. Odaklanmanızın ne anlamda olduğunu ve ilkelerinin neler olduğunu öğrenmek.

Gestalt teorisi ve hümanist etkileri

Gestalt Psikolojisi Her bir insanın öznel deneyimlerini vurguladığından, psikolojinin kendini gerçekleştirme ve doğru kararlar arama gibi olumlu yönlerine önem verdiğinden, hümanist psikolojinin daha geniş bir çerçevesi içinde çerçevelenebilir ve İnsanoğlunu özgür ve özerk olarak geliştirebilecek bir aracı olarak.

Bu, belirli psikanaliz türlerinde olduğu gibi, zihnin olumsuz yönlerine odaklanmadığı, davranış hedefinde olduğu gibi, çalışma nesnesini insanların gözlemlenebilir davranışlarıyla sınırlandırmadığı anlamına gelir..

Gestalt hakkında küçük bir tarihçe

Gestalt teorisi, yirminci yüzyılın başlarında Almanya'da ortaya çıktı. davranış psikolojisine tepki olarak, İnsanların davranışlarını araştırırken öznel bilinç durumlarının değerlendirilmesini reddetti ve Aile bağlamının ve sosyal ve kültürel genişlemenin üzerimizdeki etkilerini vurguladı. Davranışçıların aksine, Gestalt teorisine abone olan araştırmacılar, temelde görünmez olduğu düşünülen zihinsel süreçleri incelemekle ilgiliydi, zira beyinde neler olduğunu bilmek için hiçbir araç yoktu..

Bu şekilde, Gestalt teorisi bizi gerçeği algılar ve karar alırken aktif rolü ile nitelendirilen bir insan anlayışına yaklaştırır. Gestaltistlere Göre, hepimiz zihnimizde, hakkımızda ve bizi çevreleyen az ya da çok tutarlı imgeler oluştururuz., ve bu görüntüler bize duyularımızla ulaşan bilgi dizilerinin basit birliği değil, başka bir şeydir..

Gerçekliği inşa etmek ve yorumlamak

Almanca sözcük gestalt, hangi sık sık İspanyolca olarak "form" olarak çevrilir, gerçeği algı çerçeveleri oluşturduğumuz bu süreci temsil eder.: bütün insanlar farkında olmadan yarattığımız bu “formlar” ya da zihinsel “figürlere” dayanarak gerçeği yorumlar ve kararlar alır. Gestalt teorisi, olayları nasıl algıladığımız ve yarattığımız "formlara" göre kararlar almayla ilgili açıklamalara odaklanır..

Gestalt teorisi ve "form" kavramı

Bazı psikoloji okulları, bilincimizde yaratılan zihinsel temsillerin imge, ses, dokunma ve hafıza parçalarının toplamı olduğunu düşünür. Bu şekilde, duyulardan gelen bu bilgi paketleri kümesi beynimize eklenecek ve bu birimlerin üst üste binmesinden yaşadıklarımız ortaya çıkacaktı..

Gestalt teorisi, ancak, Vücudumuza gelen veri grubundan oluşan algısal bir "her şey" olduğunu reddediyor. Aksine, deneyimlediklerimizin parçalarının toplamından daha fazla olduğunu ve bu nedenle bir bütün olarak var olduğunu, ancak bütünüyle düşünülebilecek bir rakam olduğunu öne sürüyor. Öyleyse, gerçekleşen şey zihinsel "formlarımızın" küreselliğinin duyularla bize gelenlere dayadığı, bunun tersi değil..

Bu yaklaşıma göre, bizi neyin çevrelediğini, duyularla bize gelen bilgi kümesini ekleyerek değil, zihnimizde yaratılan “figürlerden” öğreniyoruz. Örneğin, Fritz Perls (Gestalt psikolojisi ile tam olarak aynı değildir, bundan daha eski olan) tarafından oluşturulan Gestalt terapisinde kullanılan Gestalt teorisinden, psikoterapi biçimlerinin önerildiği, Amaç, hastanın belirli sorunları küresel anlamda anlayabilmesidir bu daha önce nasıl yaptığını ve potansiyelini geliştirmesine izin verenden farklı.

Böylece, Gestalt teorisine göre, insanlar farklı duyumların alıcıları olmayacaklardı, ama zihinlerimiz farklı bütünlüklerden oluşacaktı. Gebelik uzmanları için, zihinsel figürlerimizin bir çatışmayı çözmek veya daha faydalı bir zihniyeti benimsemek için oluşturdukları şeylere odaklanmak gerekli değildir, fakat denemek zorundayız yapısal anlayış olanlardan yeni.

"Form" fikrini anlama örnekleri

Bunun bir örneği filmler. Hızlı bir şekilde geçen fotoğrafların arka arkaya olmasına rağmen, onları çok farklı bir şey olarak algılıyoruz: hareketli görüntü dizisi.

Bu kalite (hareket) farklı görüntülerde mevcut olmasa da, yaşadığımız şey bu özelliğe sahip bir dünyadır. Gestalt teorisi perspektifinden bakarsak, bu böyledir, çünkü sadece her yerden gelen bilgiyi pasif bir şekilde almak yerine, bizi çevreleyen gerçeklik hakkında küresel formlar yaratır ve buna göre tepki veririz..

Aynı şeyleri gördüğümüzde açıkça ifade edilir. optik illüzyonlar iki veya daha fazla görüntünün üst üste göründüğü ancak aynı anda birden fazla göremediğimiz: şeklin küreselliği duyularımızı ele geçiriyor gibi görünüyor.

Gestalt yasaları

Gestalt teorisi içinde, kendimizi bulduğumuz bağlama bağlı olarak, başkalarını değil, bazı şeyleri algıladığımız ilkeleri açıklayan yasalar oluşturulmuştur. Bunlar aslında psikolog tarafından önerilen Gestalt kanunları. Max Wertheimer, fikirlerini geliştiren ve güçlendiren Wolfgang Köhler (resimde) ve Kurt Koffka.

Bize algı oluşumunu bir bütün olarak düzenleyen mantık hakkında daha iyi bir fikir veren en önemli yasa, iyi form kanunu, hangi doğrulukta ve hızda algıladıklarımıza göre formlar daha eksiksiz, fakat aynı zamanda daha basit veya simetrik.

Gestalt hakkında daha fazla kanun ve ilke

Gestalt teorisinin diğer yasaları:

• Şekil-arka plan yasası: aynı şekli bir figürle aynı anda ve o figürün arka planı ile aynı anda algılayamayız. Arka plan, bir figür olarak algılanmayan her şeydir.

• Süreklilik kanunu: bir parçaya yönelik bir akış oluşturan birkaç eleman yerleştirilmiş gibi görünüyorsa, bir bütün olarak algılanacaktır..

• Yakınlık kanunu: Birbirlerinin yanındaki unsurlar, bir birimin bir parçasıymış gibi algılanma eğilimindedir..

• Benzerlik yasası: benzer elemanlar aynı şekle sahip olarak algılanır.

• Kapanış kanunu: Bir şekil, konturu ne kadar yakınsa o kadar iyi algılanır.

• Tamamlama kanunu: açık bir form kapalı olarak algılanma eğilimindedir.

Gestalt teorisine göre bu "formlar" nasıl?

Formlar bir bütünlük olduğu için, tek bir anlama indirgenemezler. Bu, Gestaltistler için zihinsel bir imge gerçekten görsel bir imge değil, Bir retinaya ışık yansıtırken üretilebilecek gibi, ama başka bir şey. Öyle ki, Gestalt teorisinin izleyicileri için, Gestalt yasaları sadece görme yoluyla algılananlara uygulanmaz, genellikle sadece çizimler ve simgelerle örneklenirler. Gestalt yasalarının her türlü algıya hükmettiği örnekleri hayal etmek zor değil.

Kısacası, Gestalt teorisi bir psikolojik yaklaşım kişinin sahip olduğu aktif rol oluşturma birimleri anlamına gelir deneyimleri hakkında ve dahası, daha faydalı bakış açıları benimsemek ve karar vermelerini ve hedeflerini daha iyi yönlendirmek için zihinsel "yollarını" yeniden yapılandırabilir..

Fritz Perls ve Gestalt Terapisi

Fritz Perls, Gestalt psikolojisinin çoğu önermesine göre, kendi terapisini geliştirdi: Gestalt tedavisi. Sizi bu iki makale aracılığıyla tanımaya davet ediyoruz:

"Fritz Perls Biyografisi ve Psikolojiye Katkıları"

"Gestalt tedavisi: nedir ve hangi prensiplere dayanmaktadır?"