Kişisel bilginizi geliştirmenin 7 anahtarı

Kendini bilmek, iyi yaşamanın ve kişisel gelişmeyi sağlamanın anahtarlarından biridir. Bu nedenle, bu makalede ne olduklarını göreceğiz kişisel bilgiyi geliştirmenin ana anahtarları.

• İlgili makale: "Kişisel Gelişim: kendini yansıtma için 5 neden"

Kişisel bilgi nasıl geliştirilir?

İnsanlığın başlangıcından itibaren, kendini tanımanın ve birisinin yaşamına bir amaç vermenin, anlam, refah ve tatmin ile yaşamamızı sağlayan şey olduğunu biliyoruz. Ancak, genellikle otomatlar olarak yaşıyoruz ve kim olduğumuzun farkında olmadan, neden bunu yaptığımızı, neden sahip olduğumuzu düşündüğümüz ihtiyaçları nasıl yarattığımızı, neden korktuğumuzu, hatta yaşam amacımızın ne olduğunu düşündükçe yaşıyoruz..

Kişisel bilgiyi geliştirmek neden bu kadar zor? Aynada aynaya baktığın zaman yüzünü baş aşağı görüyorsun., Benzer bir şey, kim olduğunuzu düşündüğünüzle olur. Kendinizi, inançlarınızın, ihtiyaçlarınızın veya korkularınızın gerçek olduğunu düşünerek görürsünüz. Ancak, gerçek olduğunu düşünüyorsunuz çünkü onlarla özdeşleşiyorsunuz.

Böylece, daha sonra öz bilginizi geliştirmek için birkaç anahtar inceleyeceğiz ve böylece kim olduğunuzu ve yaşam amacınızın ne olduğunu keşfedeceğiz. Benim durumumda, birbirlerini daha iyi tanımak ve büyük amaçlarını keşfetmek için 5 farklı ülkeden insanlara eşlik eden 10 yıllık deneyim boyunca onları keşfettim. Onlardan ve onlardan öğrendiğim şey bu gerçekte kim olduğunuzu keşfetmek için hayatınızda neler uygulayabilirsiniz.

1. Kim olduğunu sandığını unut.

Kendi bilgimizle yaptığımız en büyük hata, kim olduğumuzu zaten bildiğimizi düşünmektir.. "Ben kimim?" Sorusuna cevap vermeye çalışırsanız, sadece kimlikleriyle cevaplayabileceğinizi göreceksiniz.

Bir isim, milliyet, düşünme, meslek vb. Olduğunuzu düşünüyorsunuz. Ancak bunlar sadece kimlikler ve niteliklerdir. Gerçekten kim olduğunu bilmek için önce şu anda olduğunu düşündüğün her şeyi unutmalısın..

2. Kendinizi etiketlemeyin

Derinlemesine sizi tanımak için ihtiyacınız kişiliğinizin her katmanına dalmak: çevrenizden, davranış ve tutumlarınızdan inanç sisteminize, değerlere ve kimliğinize. Bunu başarmak için, kendinizi etiketlememeniz veya bir kişilik türü A veya B olduğuna inanmamanız zorunludur..

Size bir etiket veren öz-bilgi araçları çok iyi anlaşılmamaktadır. Bu araçlar, sizin yapmanıza değil, kendinizi tanımlamanıza yardımcı olur. Kendinizi bu araçlarla% 100 tanımlamamaya çalışın veya herhangi bir şey ile etiketleyin.

3. Kimsenin size kim olduğunu veya amacınızın ne olduğunu söylemesine izin vermeyin.

Biri size tavsiyede bulunursa, sizi yönlendirir, yönlendirir ve kim olduğunuzu söylemeye çalışır., sana sadece fikirlerini ve inançlarını ödünç verecek.

Sadece kim olduğunuza ve amacınızın ne olduğuna karar verirsiniz ve kendinizi özlediğiniz şeyden kurtardığınız ve kendi özünüzle ilgili olan ve ego ile değil, yeni bir kişilik kurmaya devam ettiğiniz derin bir öz-bilgi süreci başlatırsanız, bunu alırsınız. hayatın boyunca kim olduğunu düşündüğün hakkında yaratılmışım).

4. Kişilerarası bir süreç başlatmak

Transpersonality, "kişiliğin ötesinde" anlamına gelir ve kişilik, Pessoa'dan, Latince'den gelen ve "maske" anlamına gelen bir kelimedir. kesin, kişiliğin senin masken, Gerçekten kim değilsin. Bir kişilerarası süreç, egonuzu yenmeniz ve gerçek amacınızı keşfetmeniz için gereken şeydir..

5. Doğru soruları cevaplayın

Sizi tanımak için harika bir araç sorular. Ancak, kendinize bu soruları sormanız bir hatadır. Onlara cevap vermelisin. Kendini tanıma ve değişim sürecinde uzman bir profesyonel size doğru soruları sorar.

6. Öğrendiklerinizi hayatınıza uygulayın

Bu sadece cevap vermek ya da yansıtmakla kalmaz, yaşamınızda yapmanız gereken keşfettiğiniz değişikliklerin her birini uygulamakla ilgilidir.. Yeni hayatınız, farklı eylemlerle gerçeğe dönüşürseniz inşa edilecek, Sadece iyi niyetlerle değil. Kendini ancak o zaman tanıyabilirsin: Kendini oyunculuk ve keşfetme.

7. Uzman şirketi bulun

Son 10 yılda, size söylediğim gibi, 5 farklı ülkeden insanlara yaşamlarında ve kişisel gelişiminde hak ettikleri değişiklikleri elde etmeleri için eşlik ettim. Bunu bir psikolog ve koç olarak yaptım ve tüm bu durumlarda öz bilginin kilit olduğunu keşfettim..

Bu yüzden Conócete'yi ücretsiz bir keşif programı tasarladım. Böylece ilk adımları atabilir ve doğru soruları cevaplayabilirsiniz. Ayna gibi çalışan profesyonel ve uzman bir şirketle, bu yolculuk sizi tam bir güvenlik ve etik anlayışı ile içine alır. Bu programı, yönettiğim kişisel gelişim okulu olan İnsan Güçlendirmesi'nde bulabilirsiniz..

Öz farkındalığınızı geliştirmek, bir süre dayanabilen bir süreçtir, ancak doğru şirket ile kendinizi tanıyabilir ve yaşamın büyük amacını yaklaşık iki ay içinde keşfedebilirsiniz. Sizi bundan sonra davet edeceğim çok büyük ve çok özel bir süreç, çünkü siz ve değişiminiz sayesinde değişecek olan hayatınız.