Duygusal Zeka ve Olumlu Psikoloji, başarının anahtarını keşfetme

Duygular belki de nadiren değer verdiğimiz ve batı kültüründe olduğu gibi düşünülmeye devam etme eğiliminde olduğumuz kişilik alanlarından biridir. irrasyonel: Bizi, mantıksal erkekler yarı makinelerinin idealinden uzaklaştıran, yaratıcılığımızın patlaması.

Her ne kadar bu vizyonun Aydınlanma zamanlarındaki kadar güçlü olmadığı da doğru olsa da, Gerçek şu ki, varlığını sürdürüyor ve birbirinden ayrılan dualist bir vizyona nüfuz etmeye devam ediyor. neden "kalbin", veya daha doğrusu, duygular.

İki temel kavram: Pozitif Psikoloji ve Duygusal Zeka

Felsefi çalışma ve tartışma kapsamında daha fazla yer alan insanın bu anlayışı, yalnızca teorik olanın ötesinde yansımaları olmuştur. Aslında, şu andaki aydınlanmış vizyon, herhangi bir tarih kitabında önemli siyasi ve sosyal değişimlere yol açtı ve onlarla birlikte, birkaç on yılda, artık sıçrama ve sınırlarla ilerleyen ve bugünün yararlarını ve sonuçlarını sürdürmeye devam ettiğimiz muazzam bir bilimsel ve endüstriyel ilerlemeye yol açtı..

Özellikle sanayileşmiş ülkelerin herhangi bir büyük şehrinde, her zaman hızlı ve hareketli bir yaşamı gözlemlemek yeterlidir; hem kişisel hem de sosyal olarak verimlilik ve etkinlik gerekliliği gerekse, derin bir düşüncenin 140 karakterden fazla olmayan veya birkaç saatten fazla sürmeyen yeni teknolojilerden ve sosyal ağlardan sosyal ilişkilerin dönüşümü ne kadar ya da nerede bir kişinin Facebook durumuna göre değiştiği vizyonu; üstesinden gelinmesi gerek ayrılık[i] daha fazla duygusallığa ve ne yazık ki cinsiyet çekiciliğine dayanarak, aşık arz ve talep piyasasına girerek; dünyadaki Hristiyan vizyonunu koruyan geleneksel eşitlik kavramını anlama şeklindeki değişim eşitlik doğada artık aynı olmak değil, bizi farklı kılan içsel farklılıklar ile aradık birlik, ama nerede eşitlik kimlik ile eşanlamlı hale geldi [ii]. Çok sayıda yazar günümüz toplumunun sonuçları hakkında çalışmalar yapmış ve yazmıştır: Frankl, Fromm, Goleman, diğerleri arasında.

"Kendini tanı"

Şimdi, içinde yaşadığımız dünyaya bakan bu realiteyle karşı karşıya kalan Psikoloji, aslında çok temel bir ilkeye dönmeyi seçti: Kendini tanı. Kadar eski Delphi kahramanı Efsanenin ortaya çıktığını ve her zaman önemli olduğunu söylediği yerden, çünkü insan sosyal ve tarihsel koşullarının değişiminin ötesinde hep aynıdır. Bu eski ve her zaman yeni olan deyiş, bugün “genel olarak kişinin duygularını nasıl algılayacağını, anlayacağını ve yönetebileceğini bilme yeteneği veya kabiliyeti” olarak tanımlanabilecek sözde duygusal zekâya çevrilmiştir..

Dolayısıyla duygular, insan kişiliğe özgü dışsal bir şey olarak değil, akıl dünyasına girebilen bütünün ayrılmaz bir parçası olarak algılanır. ve sonuç olarak, insan ve toplumun iyiliği için kanalize edilmek. Bu, duyguların baskı altına alınacak veya kontrol altına alınacak düşmanlar olmadığı, daha çok kişinin yaşamlarını sürdürmek için değil, onları tam potansiyelleriyle kullanabilmeleri için onları geliştirebilecekleri, eğitilebilecekleri ve yakalanabilecekleri anlamına gelir. Sağlıklı ve uyumlu, aynı zamanda içinde ortaya çıkan olumsuzluklarla yüzleşme yeteneği.

Duygusal zekaya giden yol

İnsanoğlundan en iyisini almak belki de Psikoloji'nin bugün yaptığı en övgüye değer ve soylu şeylerden biridir. Psikolojik bilim bu şekilde uymaya başladığından beri, insanda neyin yanlış olduğuna özel bir önem verilmiştir: Zihinsel bozukluklar, bilinçdışı ve Freudyen teori. Hala psikolojideki vizyonumuz, birçok yerde ve bir şekilde kitle iletişim araçlarının teşvik ettiği bir tür delinin fikri olmaya devam ediyor..

Duygusal Zeka bu yeni trendlerden sadece biri Odak, İnsanın zayıf tarafını unutmadan, gerçekte yaptığımız şeye daha fazla bakar: Duyguların olumlu değerlendirilmesi, mutluluk arayışı ve başarısı, sevgi, güçlü yönler ve erdemler, Belirlenen hedeflere ulaşmak, psikolojinin insana yardım etmek istediği yeni alanlardan bazılarıdır..

Pozitif Psikoloji: Mükemmel olan varlığın temelleri

Bu yeni yaklaşım dediğimiz şey Olumlu Psikoloji. Bu sadece insanı ölümcül bir determinizm (psikanaliz ve klasik davranışçılık) ile suçlamakla ilgili değil, onu bir smükemmel, her zaman gelişmeye açık ve hepsinden önemlisi, teşhis edilecek bir hasta olarak değil.

Bu belki de bu yüzyılda gürültü, sürekli değişen bilgi, sosyal ve elektronik ağlar ve bir yandan da kalıplarına uyan profesyonellerin ve diğer taraftan tüketicilerin kullanımına hevesli olan bir pazarla en vazgeçilmez şeylerden biri. giderek daha fazla bozulabilir ürünler.

Duygusal Zeka ve Olumlu Psikoloji'nin dünyaya verdiği şey, insan olma yeteneğidir: Beni çevreleyen her şeyin önünde kendimi kaybetme (yeniden birleştirme) ve hepsinden öte, tam olarak yaşayabilmeleri için araçlar ver.

Bibliyografik referanslar:

• Coon, D. ve Mitterer, J. (2010) Psikolojiye giriş: Akla ve davranışa erişim. Mexico D. F.: Cengage öğrenme
• Fromm, E. (2000) Sevgi sanatı. Meksika D. F.: Paidós
• Goleman, D. (1995) İstihbarat heyecanıl. Mexico D. F.: Javier Vergara Editör
• Pretelín, F. (2012) Referandum Twitter. Meksika D. F.: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) Işık adamı, değerleri olmayan bir hayat. Meksika D. F.: Booke
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• https: //www.youtube.com/watch? v = WcZrUtDYqb8 & endeksi = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Aşk sanatı. Meksika D.F.: Paidós, s. 19
• [ii] Cf. FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25