Bu kadar gururlu olmayı durdurmak için 5 ipucu

Gurur duymak Sizin iyiliğiniz ve kişilerarası ilişkileriniz için bir engel olabilir, çünkü gururu yönetmemek doğal iletişim ve duygularınızın ifadesi için bir sorun olabilir. Ayrıca, çok gurur duymak hatalarınızı tanımanıza izin vermez ve başarısızlıklarınız için başkalarını suçlamanıza neden olur.

Gurur duymayı bırakmanın püf noktaları

Çok gurur duyduğun için sana ve etrafındakilere zarar verebilir, işte sana bazı ipuçları. Böylece gurur duymayı bırakıp başka bir şekilde yaşamaya başlayabilirsin..

1. Kolayca kırılmayın

Eğer kırgın hissetmek için nedenler arıyorsanız, istediklerinizi bulacaksınız. Bu düşünce tarzı seni zayıflatıyor, çünkü sürekli savunmada olmanıza neden olur ve gereksiz enerjilerle zihinsel enerjinizi boşa harcarsınız.

Başka bir düşünme biçimini benimseyin ve hem kendinizi hem de kendinizi kabul edin, çünkü etrafınızdaki her şeyden rahatsız olmak sadece başkalarıyla bir arada bulunmayı zorlaştıracaktır. Mütevazı ol, şefkatli ol ve hayata devam et.

2. Senin hakkında ne düşündüklerini düşün, tanımla ve bırak

Çok gurur duymak birçok kez tespit etmek zor olabilir, çünkü neyi iyi yapmadığımız üzerinde düşünmek kolay değildir. Güvensizlik, başarısızlık korkusu ya da yargılanma korkusu, bu davranışların gerisinde kalmaktadır. Bununla ilgili olarak, bu tür davranışlar, başkalarının bizim hakkımızda ne düşündüğünü önemsersek anlamlıdır..

Bu nedenle, ilk adım çok gurur duyduğumuzu belirlemek ve bize karşı oynayabileceği durumlar olduğunu kabul etmektir. Ancak bu şekilde farklı davranabiliriz. İç huzuru sağlamak ve başkalarının hakkınızda düşündüklerinden etkilenmenize izin vermemek daha mütevazi olmanıza ve kişilerarası ilişkileri geliştirmenize yardımcı olabilir.

Başkalarının görüşü sizi etkilemeyecek şekilde şu makaleyi okuyabilirsiniz: "Başkalarının sizin hakkında ne düşündüğünü düşünmeyi bırakmanın ipuçları".

3. Her zaman doğru olma ihtiyacından kurtulun

İstemek için sürekli ihtiyaç var her zaman haklı ol Nesnel olmayı bırakmana neden olabilir. Birçok durumda, bakış açımızı başkalarının bakış açısını yansıtmadan savunmak istiyoruz. Unutma ki herkes senin yaptığın gibi düşünmüyor ve bakış açına bağlı olarak farklı gerçeklerin var olabileceğini unutma..

Ayrıca, başka bir kişinin fikrini paylaşmasanız bile, onu da kabul edebilirsiniz., Eh, insanlar da hata yapma hakkına sahip. Başkalarına karşı sürekli rekabet halinde yaşamak, çok yorucu ve size zarar verebilir. Kendinizi başkalarının görüşlerine açık olarak göstermek ve onları dinlemek kişilerarası ilişkilerinize büyük fayda sağlayacaktır..

4. Başkalarına üstün hissetme ihtiyacının üstesinden gelme

Sürekli iyileştirmenin başkalarından üstün olmak istemekle ilgisi yoktur. Kişisel gelişim, başkalarının onayından değil, her birinin isteklerinden ve iç zevklerinden doğar..

Görünüşleri, mülkleri veya başarıları nedeniyle herkesi yargılamak istemek egoyu beslemek için çok mantıklı geliyor, ama zihinsel refah açısından bakıldığında zararlı. İnsanları kazananlar ve kaybedenler arasında paylaştırın, dürüst olmak gerekirse, oldukça üzücü. Bu düşünce tarzı düşmanlığa, kızgınlığa ve yüzleşmeye yol açar ve uzun zamandır, bu zihniyet sizi yaklaşmak yerine diğer konulardan uzaklaştırır, çünkü onları her zaman rakip olarak görürsünüz..

Bu, diğerlerinden daha üstün hissetmeniz gereken, sizin eğilmez, böylece mütevazı olmaya başlayabilir ve diğerlerinden daha üstün hissetmek istemekten vazgeçebilirsiniz. Her şeyden önce, kendin olduğun gibi kendini kabul et: erdemlerin ve hatalarınla.

5. Hayata bir mizah dokunuşu verin

Çatışmalara mizah anlayışı koymak, kişilerarası ilişkileri geliştirir. Başkalarına şefkat göstermeye ve sorunlara gülmeye çalışın. Mizah ile şeyleri strese sokmak ve hayata daha az acı çekerek bakmaktan daha iyi bir şey olamaz. Hayatını bir dramaya dönüştürürsen, kimse sana yaklaşmak istemeyecek.