Homofobik olmayı nasıl bırakmalı ve farkı kabul etmeli

Batı ülkelerinde var eşcinsellere yönelik ayrımcılığa dayanan güçlü bir gelenek. Bu kültürel özellik (aynı zamanda birçok toplumda da ortaya çıkmış ve ortaya çıkmıştır) yalnızca bu azınlığa karşı ayrımcılık yapan kanunlarda somutlaştırılmadı, aynı zamanda çoğunluğun zihniyetini de etkiledi..

Aslında, bugün bile, eşcinsellerin en çok rağbet gören bahanelerden yararlanarak suçlanmaları ve ayrımcılığa maruz bırakılmaları garip değildir: temyizden, inanılmasının ne olması gerektiğinin açıklanması ile çakışan sözde "insan doğasına" sevgi ve aile, kendisi olarak yorumlanan İncil'den alıntılar bile ilginçtir, Bilimsel uzlaşmayla desteklenmeyen eşcinsellik hakkındaki efsanelerden geçme.

Homofobiyi terk etmek, adım adım

Kısacası, homofobi, en zengin toplumlarda ve üniversite eğitimine en büyük erişimi olan bir gerçekliktir. Aslında, birçok insan eşcinsellere ve aynı zamanda ayrımcılığa uğramak için bir neden olmadığını anladıklarında bir tür bilişsel uyumsuzluk yaşamaktadır. homofobiye dayalı inanç veya düşüncelere düşerek şaşırmak.

Ancak tüm düşünce programları değiştirilebilir ve bu da olabilir. Bunlar bilişsel-davranışsal psikoloji ilkelerine dayanarak homofobik olmayı bırakmanın bazı anahtarıdır.

1. Zihinsel planlarınızın yararlılığını göz önünde bulundurun

Zihinsel bir şema, gerçeği yorumlamak için bir matris görevi gören fikir ve inanç kümesidir. Örneğin, bazı insanların “kimyasal maddeler” kavramını teknoloji, kirlilik ve işlenmiş gıdalarla ilişkilendirmesi, diğerleri ise onu var olan hemen hemen her şeyle (ve atomlardan ve moleküllerden oluşur) ilişkilendirir..

Eldeki durumda, ilk önce eşcinsellik fikrini düşünürken uygulanan bilişsel şemanın bu kavramı mümkün olan en iyi şekilde anlamak için yararlı olup olmadığını düşünmeye değer. Bu, kalıplaşmış kalıpların sorgulanmasını içerir eşcinsellerle ilgili olan bu insanları anlamak için kendi içlerinde vazgeçilmezdir. Sonuçta, onlarla tanışmadan eşcinsel olabilirsiniz

Aynı zamanda eşcinsellik bir ideoloji ve aynı zamanda cinsel yönelim, mantıksal olarak imkansız olan bir şey olduğunu sorgulamayı da içerir. Ayrımcılığı savunmak için kullanılan fikirlerin çoğu eşcinselliğin değil, homofobiye karşı olan ideolojik grupların eleştirisine dayanıyor..

2. Eşitlik derecesine inandığınız dereceyi düşünün

Tüm insanların eşit olduğu fikri, aksi belirtilmiş bilimsel fikir birliğine dayanan çok katı argümanların bulunmadığına inanmak anlamına gelir., tüm bireylerin tamamen aynı haklara sahip olması gerekir.

Dolayısıyla, bilişsel bir yeniden yapılanmayı özerk bir şekilde gerçekleştirmenin iyi bir yolu, eşcinsel insanlardan oluşan bir azınlığın diğerleriyle aynı haklara sahip olmaması gerektiğine inanılmasının nedenlerini yansıtmaktır.. Bu inançlar sağlam mı?? Bu insanların tedavisinin belirli yönlerden neden farklı olması gerektiğine dair bilimsel bir fikir birliği var mı??

3. Homofobiyi besleyen alışkanlıkları yazınız.

Kişi düşündüğü şeydir, aynı zamanda yaptığı şeydir. Bu yüzden homofobik olmayı bırakmanın bir yolu, homofobiye uyan alışkanlıkları ve alışılmış düşünce yollarını yansıtmaktır. görünümünü önlemek için uyanık kalmak.

Örneğin, eşcinsellik hakaret olarak düşünün veya bu azınlığın tüm üyelerinin bazı kişilerin LGBT hareketiyle ilişkilendirdiği klişeleri yerine getirdiğini düşünün.

4. Homofobik yorumlardan önce tartışmayı öğrenin

Başkalarının homofobik inançlarına karşı ters mühendislik arızalarını ve mantıksal çatlaklarını tespit etmek için iyi bir yoldur. Bu, bakış açısı değişimini dışlamak için çok faydalı olmasının yanı sıra, entelektüel olarak uyarıcıdır, çünkü daha önce tuttuğunuz eski inançlarla açılan yeni nedenleri keşfetmeyi içerir..