Üçüncü Kuşak Terapiler

Hayes’in sözleriyle (2004a, b) üçüncü nesil davranış terapileri Aşağıdaki gibi tanımlanmıştır:

<>

Eğer ilgileniyorsanız, bu PsikolojiOnline makalesini okumaya devam edin Üçüncü Kuşak Terapiler.

Tarihsel ve kavramsal çerçeve

Bu üçüncü kuşak davranışsal terapiler, 80'lerin sonunda ortaya çıkmaya başladı ve 90'lı yılların çeşitli klinik el kitaplarıyla tamamen geliştirildi. Oradan, çeşitli klinik problemlere geliştirilmiş ve uygulanmış ve vakalardaki etkinliklerini test etmişlerdir. klinik ve grup çalışmaları. (Valero, 2010).

Bir yandan, (1), bireyin günlük hayatındaki davranışlarını, beklenmedik durumları doğrudan kontrol etmeden, davranışlarını doğrudan kontrol etmeksizin değiştirebilmek için daha geleneksel davranış değiştirme terapilerinin zorluklarından ortaya çıkarır. yetişkin bireylerle klinik seans zamanı. Ve ayrıca, (2) önceki başlangıçta daha fazla bilişsel sorunla başa çıkmada zorluklar, düşüncelerinin, takıntılarının, hatıralarının, travmalarının vb., bilişsel-davranışsal olarak adlandırılan davranışlarıyla açıklamalarında değiştirilen davranış değiştirme teknikleriyle. Burada, başka bir davranış gibi düşünceleri ve hatıraları dilden, bireyin zihnine ilişkin gizemler veya derin teoriler olmadan değiştirmeye başlıyoruz. Öte yandan, (3) ayrıca kronik tip birçok klinik problemde genelleştirme ve uzun süreli bakım problemlerinden önce, uzun tedavi geçmişleriyle ve varoluşsal veya hayati problemlerle, şimdiye kadar sadece başka bir psikologla ilgilendiler.

İkinci temel sebep Çünkü bu yeni psikoterapiler, yakın zamanda klinik ilişkilere ve terapilere uygulanmaya başlayan yeni davranışsal ilkelerin deneysel araştırmasıdır. Bu durumda, (1) düşünce ve sözlü cevaplar arasındaki ilişkileri açıklamada Kabul ve Taahhüt Terapisinin temeli olan İlişkisel Çerçeve Teorisine yol açan denklik ilişkilerini araştırmak. (2) Ayrıca, kurallar tarafından yönetilen davranışları, yani başkaları veya birey tarafından verilen diğer sözel uyaranları kontrol altında tutan ve sürdürdükleri davranışların doğrudan koşullarını bile değiştirebilecek davranışları araştırın. Bu, yetişkinlerle yol tarifleri ve talimatlar vermek için temeldir. (3) Yetişkinlerde, günlük yaşamda ve terapötik ilişkide doğrudan beklenmedik durumlarda fonksiyonel analiz üzerine, oturumun kendisinde daha işlevsel uygulamalara yol açan araştırmalar ve bireyin klinik problemlerinde fonksiyonel analize vurgu yapılması, tanısal kategorizasyondan daha fazlası. (4) Sözel davranış ve özel olaylar kavramlarının, bir başka davranış olarak, diğer motor davranışlarıyla aynı prensip ve fonksiyonlarla gözden geçirilmesi; Bireyin düşüncelerini, hatıralarını ve duygularını, değiştirilecek nesnel davranışlar olarak değil, bilişsel yapılar olarak ele almak.

Yazarların kendi klinik deneyimlerini ekledikleri bu üslerle, Jacobson'un "Çift Etkileşim Terapisi" (Jacobson, Christensen, Prens, Cordova ve Eldrige, 2000) ve Linehan'ın "Diyalektik-Davranış Terapisi" ortaya çıkmıştır. (Linehan, 1993). Kohlenberg tarafından “İşlevsel Analitik Psikoterapi” den kısa bir süre sonra (Kohlenberg ve Tsai (1987) ve “Kabul ve Taahhüt Terapisi” (Hayes, Strosahl ve Wilson 1999, Wilson ve Luciano, 2002). Davranışsal Aktivasyon "(Jacobson, 1989, Martell, Addis ve Jacobson, 1991, Lejez ve diğerleri, 2005) Daha sonra, bazı makalelerde" bilişsel psikoterapi "olarak adlandırılmaya başladığından beri, diğer bilişsel-davranışsal çizgilerden türetilmişlerdir. kabulü ", şimdi ünlü" Mindfullness "(Segal, Williams ve Teasdale, 2002) ve ayrıca diğer bilişsel-ilişkisel psikoterapileri ve hatta "kabul" ve "deneyimsel sakınma" .

Tedavilerdeki ortak özellikler

Bu sahip bu tedavilerin neden ortaya çıktığına genel bakış ve temel prensipleri nelerdir, neleri içerdiklerini daha ayrıntılı olarak belirtmek tavsiye edilir; Her ne kadar onları anlamak için, farklılaştırmak için her terapinin en belirleyici özelliklerini belirtmek yararlı olacaktır, ancak en yaygın şekilde yayılmış olan üçüncü jenerasyonun iki terapisine daha ayrıntılı olarak odaklanacağız: Kabul ve Taahhüt Terapisi (ACT) ve La Fonksiyonel Analitik Psikoterapi (FAP).

Radikal davranışçılık temel alındığında, bu üçüncü kuşak tedaviler ortak olarak aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• Bağlam ışığında davranışları analiz eder gerçekleştiği yerde, temelde, davranışın betimlenmemiş ve yalıtılmış bir analizinin işlevselliğini açığa çıkarmaması temelinde başlar. Örneğin, aynı motor davranışına sahip iki davranış olmasına rağmen, "yiyecek almak için süpermarkete git" ve "evden süpermarkete git", işlevsellikleri ve sunuldukları bağlam açısından farklıdırlar..
• Davranışı tarihsel olarak incelemiyorlar, ama bir süreklilik olarak. Bu nedenle, bireyin tarihçesi ve gelişim ortamı, söz konusu davranışın yorumlanmasında temel hususlar olarak kabul edilir..
• Gözlenebilir ve özel davranış arasında bir ayrım yapılmaz, Bireyin duyguları, duyguları ve düşünceleri gibi özel olaylar da işlevselliği ve danışıldıkları psikolojik sorunları oluşturan davranışları ışığında analiz edilir..
• Sosyolojik bağlamda “psikolojik sorunların” kökenlerinin olduğu temelinden başlarlar. Danışmanın geliştirdiği, "normal" veya "anormal" olanı belirleyen. Bu sosyo-sözel içerik aynı zamanda düşünceleri, duyguları ve diğer iç olayları da göz önünde bulundurma eğilimindedir, bu nedenle insanların bu içsel olayları kontrol ederek (kendilerine yönelik korku hissetmemek için kaygıyı kontrol etmeye çalışmak gibi) sorunlu davranışlarını kontrol etmeye çalışmaları yaygındır. şey). Daha önce de belirtildiği gibi, bu içsel olaylar gözlemlenebilir davranışlarla aynı şekilde analiz edilir, çünkü bu tedaviler bu tür psikolojik sorunların nedeni olarak değerlendirilmez..
• Danışmanın kendi içinde terapist ve kullanıcı arasında gerçekleşen etkileşime odaklanır, sosyal etkileşim olarak genişler ve bu nedenle sosyo-sözlü bağlam. İkisi arasındaki sözlü ve sözsüz alış verişi sayesinde, terapist davranışın temelini oluşturan davranışların işlevselliğini değiştirmeye çalışır.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Üçüncü Kuşak Terapiler, Bilişsel Psikoloji kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..