Hafıza 3 türünü ve olası nedenlerini sorun

Hafıza muhtemelen En uygun bilişsel yeteneklerden biri hayatımızı örgütlemeye gelince.

Tarihimizi ve kimliğimizi hatırlama, deneyimlerimizi koruma ve az önce ne yaptığımızı ya da ne yapmamız gerektiğini akılda tutma yeteneği, büyük ölçüde farklı türden hafızalardan türetilen, bu kapasitenin bozulmasına neden olan öğeler çoğu insan için endişe nedeni.

Bunun nedeni, birçok durumda, hafıza kaybının Alzheimer ve diğer demansların nörodejenerasyon özelliği ile ilişkilendirilmesidir. Ancak bu hastalıkların çoğunda eksiklikler ve hafıza değişiklikleri olmasına rağmen, Hafıza problemleri nörodejeneratif hastalıklar ile sınırlı değildir.

Bu yazıda, hafıza problemlerini ve bunların ortaya çıkabileceği farklı bağlamların veya durumların bazılarını ele alacağız..

• İlgili makale: "Bellek türleri: bellek insan beynini nasıl depolar?"

Hafıza sorunu nedir ve ne zaman ortaya çıkabilir?

Birisinin ya da kendimizin bir hafıza sorunu olduğunu söylediğimizde, genellikle daha önce öğrendiğimiz ve / veya hatırlamamız ya da bilmemiz gereken bilgileri unutan bazı (genellikle birkaç) bir durum yaşadığımızdan söz ediyoruz. hatırlanacak.

Bu hatıra eksikliği farklı şekillerde yaşanabilir., ve bazı durumlarda önemli zorlukların varlığına işaret ediyor olabilirler. Spesifik olarak, Alzheimer gibi demanslarla ilgili artan endişe, bu başarısızlıkların yüksek düzeyde kaygı yaratmasına ve doktora ve nöropsikoloğa ziyaretlere neden olmaktadır..

Bu başarısızlıkların olası nedenleri önerilenden daha fazla ve özellikle de belli yaşlardan itibaren kontrol edin; bellek sorunlarına neden olabilecek birçok faktör var yaşam boyunca, çoğu normal ve patolojik değildir. Ancak, hafıza sorunları alışılmış ve tekrarlayıcı olduğunda, ciddi zorlukların varlığını değerlendirmek için bir uzmana gitmeniz şiddetle tavsiye edilir..

İleri yaştaki hafıza problemlerini de hemen tanımlamamalıyız: gençler ve yetişkinler ayrıca farklı nedenlerle farklı nedenlerle de acı çekebilirler belirli sıklıkta olduğu gibi zamanında.

Dikkate alınması gereken bir diğer önemli husus, genellikle bizi endişelendiren problemin genellikle bellekte ya da uyanmada olmasına rağmen, aslında belleğin, o anla sınırlı olmayan bir süreç olduğu gerçeğidir: bir bellek, bellek haline gelir Bir bilginin önce yakalanması, kodlanması, işlenmesi, saklanması ve nihayet kurtarılması. Bu nedenle, bu anlardan herhangi birinde bir hafıza problemi ortaya çıkabilir ve daha sonraki hafızayı zorlaştıran bazı parazitler ortaya çıkmış olabilir..

Diğer psikolojik problemlerle karışıklık

Hafıza problemleri genellikle diğer zihinsel yetenek ve yeteneklerdeki problemlerin varlığı ile karıştırılır veya tanımlanır. Gerçek şu ki çünkü bu garip bir hata değil birçok zihinsel yetenek hafızaya bağlanır.

Muhtemelen en sık rastlanan karışıklıklardan biri hafıza sorunları ve dikkat sorunları arasındadır..

Ve genellikle dikkat problemlerinin zorlaştığını veya bilgilerin doğru kaydedilmesini engellediğini mi gösteriyor?, ezberlemek için bilgilerin yakalanmasını ve işlenmesini etkileyen, Takip eden hatırlama testlerinde neler yapıldığı, bir bellek problemi olarak yorumlanabilir. Bu, hem mevcut dikkat zorluklarının varlığında hem de farklı uyaranlara eşzamanlı dikkatin talep edildiği durumlarda ortaya çıkar..

Hafıza problemlerinin çeşitleri

Bu kapasitede ortaya çıkabilecek pek çok hafıza tipi ve birçok ilgi vardır. Özet olarak, en iyi bilinenlerden bazılarından bahsedeceğiz..

1. Amnezi

Amnezi, retrograd amnezi durumunda geçmiş deneyimleri hatırlayamama veya bir beyin lezyonunun varlığından (sendrom gibi) türetilen, anterograd durumunda yeni bilgileri hafızada saklayamama ve saklayamama olarak tanımlanır. unutkan) veya duygusal veya psikolojik nedenlerden dolayı (dissosiyatif amnezi durumunda).

Amnezi her bir duruma bağlı olarak geçici veya kalıcı olabilir ve daha uzun veya daha kısa bir süre içerebilir veya etkileyebilir.

• İlginizi çekebilir: "Farklı amnezi türleri (ve özellikleri)"

2. Paramnesias ve parapraksi

Paramneziler, hafızadaki bozulmaların veya yanlış elementlerin bir araya gelmesi veya hatalı zamansallık ile ilişkilendirilmesi ile karakterize edilen hafıza problemleri olarak anlaşılmaktadır.. Konunun hatırlamadığı değil, bu anıların değiştiği.

Öte yandan, parapraksi, sağlıklı deneklerin karakteristik özelliklerinin hafıza hataları olarak anlaşılmaktadır ve genellikle mevcut olduğunu bildiğimiz hafızanın üretiminde ayrıntıların veya zorlukların unutulmasına dayanmaktadır..

Bu gruplar içinde, konfakülasyon gibi hafıza problemleri buluruz (hatıraları doldurmak için bilinçsizce öğeler ekleriz), dilin ucu fenomeni (bildiğimiz bir kelime olmadığında), bilinen görevlerin otomasyonu nedeniyle geçici boşluklar veya detay kaybı.

ayrıca tanıma problemlerini görebilirsiniz Tanınmış "deja vu" olarak (daha önce yaşadıklarını hissetmemize rağmen ilk defa bir şeyler yaşa) ve "jamais vu" (zıt) veya kriptoamnez (bir hafızanın böyle olmadığına ama şimdi ilk defa olan bir şey olduğuna inanıyoruz) ).

3. Hipermneziler

Çok fazla hatırlama gerçeğini nadiren tespit ediyoruz, ancak gerçek şu ki, bazı insanlar için olabilir. Olan şey bu bazı ilaçların tüketiminden önce yaşanan flaşlar, travma sonrası stres bozukluğunda ya da paranoya ya da ekinezya gibi psikopatolojik durumlarda (geçmişte yaşadığına inanılan).

Oluştukları sebepler ve durumlar

Bir bellek probleminin ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilebilecek birçok olası neden, bağlam ve durum vardır. Bunların arasında, bazılarını aslında normatif ve belirgin bir şekilde bulabiliriz. bazı patoloji türlerinden elde edilen diğerleri.

1. Ezberleme sürecindeki müdahaleler

Bilgimiz, zaman içinde aldığımız olaylardan ve öğrenmelerden etkilenir. Patolojiyi içermesi gerekmeyen bir hafıza probleminin ortaya çıkmasının olası nedenlerinden biri, hatırlanacak olaydan önce veya sonra öğrenilenlerin neden olduğu girişimdir..

Bunu bir örnekle anlamak daha kolaydır: belirli bir zamanda ve biraz önce veya biraz sonra bir telefon numarası öğrenirsem başka bir şey öğrendik., sayıların herhangi birini unutmamız veya şaşırtmamız muhtemel.

2. Uyku ve / veya beslenme eksikliği

Yorgunluk ve yorgunluk zihinsel yeteneklerimizi ciddi şekilde bozabilecek unsurlardır. Genel olarak uyku, organizmanın ve sinir sisteminin iyileşmesi ile ilişkilidir..

REM uykusu, hatıraların hafızasındaki konsolidasyonla ilişkilidir.. Uykusuzluk genellikle yüksek zihinsel süreçlere, özellikle hafızaya zarar verir. Ek olarak, yeterli uyuyamadığımız takdirde bilgileri tespit etmek, yakalamak ve işlemek için gereken dikkat ve konsantrasyon zarar görür..

3. Stres ve kaygı

Aynı anda birçok şey yapmak zorunda olmak, tedirgin olmak, tedirgin olmak ya da kaygı ya da tükenmişlik, hafıza sorunlarının ortaya çıkması için başka nedenler olabilir.

İleriye dönük hafıza (özellikle geleceğe yönelik, yani, bir şeyler yapılması gerektiğini hatırlayarak) söz konusu olduğunda belirgin olsalar da, geçmişte somut deneyimlerin başarısızlıkları, tıkanmaları ya da unutkanlıkları da ortaya çıkabilir. yeni bilgi kaydetmenin zorluğu.

Bu hafıza sorunlarının birçoğu, dikkat sorunları ile bağlantılıdır; öznenin acı ya da stresli bir durumda konsantre ve suya batırılmış olması.

4. Sağlık problemleri

Bellek farklı fiziksel hastalıklardan da etkilenir. Örneğin, Solunum sorunları beyne daha az kan dökülmesine neden olabilir, İşleyişi üzerinde ve belirli alanlarda doğrudan etkisi olan bir şey hatırlama yeteneğini etkileyebilir.

Anemi, diyabet, aşırı kan kaybı veya vitamin ve diğer besinlerin eksikliği gibi problemler ve hastalıklar hafıza sorunlarına neden olabilir. Aynı şey, belirli beyin alanlarını etkileyen veya basan tümörlerin varlığı hakkında da söylenebilir..

5. Bazı ilaçların ilaçlar ve yan etkileri

Alkol ve farklı ilaçların tüketimi de hafıza problemleri, tıkanmalar ve diğer çeşitli problemlerin ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilmiştir. Bazı durumlarda, hafızanın ciddi şekilde etkilendiği Korsakoff sendromu gibi bozukluklar ortaya çıkabilir..

Ayrıca, bazı ilaçlar aynı zamanda bazı psikotrop ilaçlar gibi bir yan etki olarak hafıza sorunlarına neden olabilir (diğer ilaçlar da bununla ilişkili olsa da). Hafıza açıklarının ortaya çıkması durumunda Bu etkiyi önlemek için benzer bir ilaç aramak mümkün olabilir., veya tedaviyi sürdürmenin artılarını ve eksilerini değerlendirmek.

6. Depresyon ve diğer duygudurum bozuklukları

Depresyon ayrıca, bu tanı ile ilişkili olabilecek ruminasyon ve konsantrasyon problemlerine yol açabilecek zihinsel yavaşlıktaki diğer faktörlere bağlı olarak hafıza sorunlarına da neden olabilir. Dikkat eksikliğinden kaynaklanan tıkanmalar, uyarılma başarısızlıkları veya Olumsuz olayların hafızasına yönelik önyargı.

7. Normatif yaşlanma

Hepimiz biliyoruz ki çoğu insan yıllar içinde fakülteleri kaybeder. Yavaşlıyoruz, daha fazla hareketlilik problemimiz var ve mantıklı olmak için daha fazla zamana ihtiyacımız var.

Hafızayla aynı şey olur: genel bir kural olarak (her zaman olmamakla birlikte) çoğumuz yeni şeyler öğrenme yeteneğini kaybeder ve onların unutkan ve unutkan görünmeleri daha kolaydır. Bunun nedeni nöronların yaşlanması, hipokampus gibi beynin bölgelerinin azalması veya içindeki kan seviyesinin azalmasıdır..

Bütün bunlar, bir miktar hafıza kaybının beklendiğini söyleyebileceğimiz anlamına geliyor. işlev bozukluğu yaratırsa, kayıp seviyesini izlemeniz gerekir veya önceki anlara göre belirgin bir düşüş algılanırsa.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Yaşlılıktaki 4 psikolojik değişiklik (bellek, dikkat, zeka, yaratıcılık)"

8. Edinilmiş beyin hasarı: kafa travması ve serebrovasküler kazalar

Trafik kazaları veya başa gelen farklı darbe tipleri, amnezi biçiminde, anterograd (yeni bilgiler kaydetme) veya retrograd (önceki bilgiler veya deneyimler) şeklinde hafıza problemleri de yaratabilir. Bu her yaşta olabilir.

Aynı şekilde serebrovasküler kazalar (hemorajik veya iskemik olsun), hipokampus gibi hafızaya bağlı beyin alanlarını etkileyebilir. Aslında, bazı durumlarda Vasküler demans ortaya çıkabilir etkilenen bölgelere bağlı olarak bellekte değişikliklere neden olabilecek beyin enfarktüslerinin sunumundan elde edilir..

9. Bilişsel bozulma ve demans süreçleri

Her ne kadar her hafıza probleminin demans anlamına gelmediğini göstererek bu makaleye başlamış olsak da, bilişsel bozulma ve diğer zihinsel bozukluklarda ortaya çıkan bozulma ile birlikte hafıza problemlerinin nedenlerinden biri olarak bahsetmekte başarısız olacağız..

Demans durumunda, bu hafıza sorunları Çoğu durumda vurgulama ve kötüye gitme eğiliminde olacaktır. nörodejenerasyon nedeniyle zamanla geçiş.

Bibliyografik referanslar:

• Santos, J.L. (2012). Psikopatoloji. CEDE Hazırlama El Kitabı PIR, 01. CEDE. Madrid.