Aşırı kilolu obezite psikolojik faktörleri

Batı ülkelerinde şişmanlık salgını olarak kabul edilir. Sağlıksız alışkanlıklar, stres, hareketsiz yaşam ve zayıf beslenme, fazla kiloların en sık nedenleridir. Bizi bir ofiste oturmaya ve sağlığımıza çok az dikkat etmeye zorlayan bir iş bağlamının elinden gelen bir hastalıktır..

Tabiki, obezitenin nedeni olabilecek birkaç hastalık vardır.. Endokrin veya hormonal dengesizlikler gibi tıbbi problemler. Bunlar temel olarak tıbbi açıdan ele alınması gereken ayrı vakalardır..

İlginizi çekebilir: "kilo vermek için 10 psikolojik numara"

Aşırı kiloların psikolojik ve psikiyatrik faktörleri

Bilimsel araştırmalar bu hastalığa, obeziteye odaklandı. Amerika Birleşik Devletleri'nde, yetişkin kadınların üçte ikisinden fazlası ve erkeklerin% 75'ine fazla kilolu.

Aşırı kilo ve obezite: farklılıklar

Aşırı kilo ve obezite arasında ayrım yapmak faydalıdır, çünkü bunlar birbirleriyle ilişkili fakat aynı kavramlar değil. Her ikisi de ortak olarak aşırı birikmiş yağ anlamına gelir. Bununla birlikte, kilolu insanlar bir Vücut Kitle İndeksi (BMI) 25 - 29'9 arası, sağlıklı olmak için kilolarını düşürmesi gereken insanlar.

Obezite, niceliksel ve niteliksel olarak daha ciddi bir problemdir. Obez insanlar 30 BMI puanını aşıyor ve sağlıkları önemli risk altında.

Psikolojiden obezite tedavisi

Obezitenin nedenleri çoktur ve birçok durumda eşlik eder. Bu demek oluyor ki Bu sorunun üstesinden gelmek için tedaviler çok faktörlü olmalı: tıp alanından ve endokrinolojisten psikoloji ve psikiyatriye kadar bu sorundan muzdarip insanlara yardım edebilir.

Geçtiğimiz on yıllar boyunca, esas olarak yeme alışkanlıklarını iyileştirmeye ve fiziksel egzersizi teşvik etmeye odaklanan bu hastalığa karşı çok sayıda tedavi ve tedavi geliştirilmiştir. Bu iki faktör vücut hacmindeki azalma ile yakından bağlantılıdır..

Bununla birlikte, şişmanlığı tedavi eden profesyoneller, tıbbi, beslenme, psikiyatrik ve psikolojik müdahale yoluyla bu soruna daha spesifik ve kişiselleştirilmiş yaklaşımlarla müdahale etmenin gerekli olduğunun farkındalar. Bu sorunu gidermek için profesyonellerin konuşlandırılması, obezitenin yarattığı insani, sosyal ve ekonomik maliyetler tarafından motive edilmektedir..

Obez insanların riskleri

Obezite, yalnızca etkilenen kişilerin yaşam kalitesini etkileyen değil aynı zamanda diğer önemli problemleri de içeren bir hastalıktır:

1. Komorbidite

Obezite, diğer patolojilerin gelişmesinde risk faktörüdür: hipertansiyon, kalp hastalığı, kanser, uyku apnesi, vb..

2. Sosyal damgalanma

Ne yazık ki, bu sağlık probleminden muzdarip insanlar hem okulda hem de işyerinde şiddetle damgalanmaktadır. Bu, benlik kavramını azaltır, endişeyi arttırır ve kişisel ilişkilerini kötüleştirir..

3. Psikolojik ve psikiyatrik bozukluklar

Obezite, diğerlerinin yanı sıra, kaygı, bağımlılık, depresyon, yeme bozuklukları gibi psikopatolojilerle de yüksek oranda bir eştanıya sahiptir..

İlgili psikolojik yönler

Daha önce de söylediğim gibi, şişmanlığın biyolojik, psikolojik ve kültürel nedenleri var. Aşırı kilo ile ilişkili psikolojik yönleriyle ilgili olarak, yüksek derecede fikir birliğine sahip olmasa da, bazı olası nedenleri gösteren farklı yaklaşımlar ve çalışmalar vardır..

Örneğin, Psikanalizde, obezite genellikle yeme sembolik davranışına bağlanır ve fazla kilo genellikle, depresyon, suçluluk ve endişe ile ilişkili nevrozun dışsallaşması olarak ilişkilendirilir. Obeziteyi, arka plandaki belirli duygusal çatışmalarla veya daha önceki bir zihinsel bozuklukla ilişkilendirmek de yaygındır..

Obezitenin psikolojik etiyolojisi kafa karıştırıcıdır, bu nedenle müdahalenin çabaları hastaların belirli inançlarının değerlendirilmesi ve yeniden eğitilmesinin yanı sıra duygusal (duygusal yönetim) ve çevresel değişkenlerin (gıda alışkanlıkları, alışkanlıkları, vb.) Bilinmesine odaklanır. . Obezitede yer alan bu çeşit psikolojik süreç, kişiliğini ve çevresini değerlendirerek her hastanın durumunu bireysel olarak ele alma ihtiyacını arttırmaktadır..

Psikolojik değerlendirme

Psikologlar ve psikiyatristler araştırabilir obez hastaların yaşam kalitesinin arttırılması amacıyla inanç ve duygusal hallerine müdahale eder.. Terapistin hastaya duygusal ve bilişsel çatışmalarını ifade etmek ve ifade etmek için elverişli bir ortam yaratması önemlidir. Genellikle, obez insanlar düşük özsaygıya sahiptir ve kendi bedenleri hakkında kötü bir imaja sahiptir..

Benlik saygısı, yeme alışkanlıkları ve alım algısı

Sonuçta, terapist yalnızca yeme alışkanlığı ve yaşam tarzı seviyesindeki değişiklikleri teşvik etmemeli, aynı zamanda kilo verme başarısına odaklanmak için öz kavramı güçlendirmenin bir yolunu bulmalıdır. Bu anlamda hastaya duyguları, dürtüleri ve ayrıca kaygı yönetimi tekniklerini kontrol etmek için araçlar sunmanın önemini vurgulamak önemlidir..

Obezitesi olan hastaların, kilo sorunu olmayan insanlara kıyasla kalorik alımlarını hafife alma eğiliminde olması dikkat çekicidir. Yedikleri yiyecek miktarını en aza indirger, alımlarının aşırı olduğunu bilmeden. Bu, diğer bağımlılık türlerinden muzdarip olan insanlarla ortak bir özelliktir. Bunu kontrol etmek için, Psikoterapist hastaya eşlik etmeli ve hangi miktarların kabul edilebilir olduğunu göstermek için canlı kayıtlar yapmalıdır. her yemek için.

Kısacası, terapi yalnızca kilo vermeye değil, aynı zamanda problemin farkında olmasına, yaşam kalitesini iyileştirmesine ve fiziksel aktivite, daha iyi bir kendini kavramı ve kendine ait bir algı gibi sağlıklı alışkanlıklar oluşturmasına izin veren psikolojik olgunlaşma sürecine de odaklanmalıdır. beden ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları. Aynı zamanda anahtar chastaya obezitenin bir hastalık olduğu için oncienciar, ve tekrarlamalardan kaçınmak için çaba göstermesi gerektiğini vurgulamak. En fazla başarıyı gösteren tedavilerden biri bilişsel-davranışçı terapidir.

Psikiyatrik yönleri dikkate almak

Psikiyatristin rolü, obeziteye sahip kişilerin tedavisinde de önemlidir.. Psikiyatristler, hangi hastaların ameliyata girip uygun olmadığına karar vermekten sorumludur. Geleneksel olarak, psikotik semptomları olan hastaların cerrahi işlemlere uygun olmadıkları veya alkol ya da diğer ilaçlara kötüye kullanım ya da bağımlılık öyküsü olmayanlar olduğu düşünülmektedir..

Aşırı kilo ile bağlantılı bir psikiyatrik tedaviyi takip etmekte ciddi zorluk çeken bir başka hasta grubu da bazı kişilik bozukluklarına sahip olanlardır..

Terapiye gelen obez kişilerin yaklaşık% 30'u bulimik dürtüleri olduğunu ifade eder. Ek olarak, bulimik implantları olan hastaların% 50'sinde de bu tip impuls olmayan hastaların sadece% 5'inden farklı olarak depresyon vardır..

Obez kişilerde anksiyete veya depresyon gibi duygusal bozuklukların tedavisi iyi bir prognoz için anahtardır. Hastanın tedaviyi gerçekleştirmesi ve yaşam tarzını değiştirmesi için gerekli dayanaktır..

sonuç

Elbette, şişmanlığı olan hastalar küresel bir tedaviye ihtiyaç duyarlar: doktorlar, psikiyatristler, beslenme uzmanları ve psikologlar, her bir kişiye doğru ve kişisel bir şekilde tanı koymak ve tedavi etmek için müdahale etmelidir. Obezitenin psikolojik nedenleri konusunda geniş bir fikir birliği olmamasına rağmen, birçok obez hastada ortak noktalara dikkat çekiyoruz: düşük öz saygı, düşük öz benlik kavramı, kötü beslenme alışkanlıkları ve diğer psikopatolojilerle eştanı.

Bu, ruh sağlığı profesyonellerinin yaşam kalitesini iyileştirmedeki rolünün önemine değer vermemizi sağlamalıdır. ve bu hastaların iyileşme şansı.

Bibliyografik referanslar:

• WHO. (2014). Açıklayıcı Not No. 311
• Banegas, J.R. (2007). Halk sağlığı için şişmanlık mücadelesi. I NAOS Sözleşmesi. İspanya Gıda Güvenliği ve Beslenme Ajansı. Madrid, 27 Mart 2007.
• Strateji, N. A. O. S. (2005). Beslenme, fiziksel aktivite ve obezitenin önlenmesi için strateji. Sağlık ve Tüketim Bakanlığı. İspanya Gıda Güvenliği Ajansı. Madrid.
• Stunkard, A.J. (2000). Obezitenin belirleyicileri: Mevcut görüş. Yoksullukta şişmanlık: halk sağlığı için yeni bir zorluk, 576, 27-32.
• McRoberts, C., Burlingame, G.M. & Hoag, M.J. (1998). Bireysel ve grup psikoterapinin karşılaştırmalı etkinliği: Bir meta-analitik bakış açısı. Grup Dinamiği: Kuram, Araştırma ve Uygulama, 2 (2), 101.