Musophobia genel olarak fareler ve kemirgenlerin aşırı korkusu

Belirli fobilerin evreni neredeyse sonsuzdur. Diyelim ki, dünyadaki insanlar kadar bireysel fobileri, bireysel değişkenliğin bir sonucu olarak tanımlayabilelim. Bu yüzden, noosolojik el kitaplarında sadece en sık görülenler ortaya çıkar..

Örneğin, insanlardan (antropofobi), sakallardan (pogonophobia), merdivenlerden (batmofobi), çiçeklerden (antropobi), tozdan ve kirden (amatofobi) korkan insanları bulabiliriz. bu nadir fobiler olmak.

Bu makalede, hayvan fobileri olarak sınıflandırılabilen nispeten yaygın bir tür spesifik fobiden bahsedeceğiz: musophobia.

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Musophobia nedir?

DSM-IV-TR ve DSM-5'i ayırt eder farklı spesifik fobiler (APA, 2000, 2013):

• hayvan: Korkuya bir veya daha fazla hayvan türü neden olur. En çok korkulan hayvanlar genellikle yılanlar, örümcekler, böcekler, kediler, sıçanlar, fareler ve kuşlardır (Antony ve Barlow, 1997)..
• Doğal çevre: fırtınalar, rüzgar, su, karanlık.
• Kan / enjeksiyonlar / vücut hasarı (SID).
• durumsal: toplu taşıma araçları, tüneller, köprüler, asansörler, uçakla uçmak ...
• Başka bir tür: boğulmaya veya kusmaya neden olabilecek durumlar, kılık değiştirmiş insanların korkusu ...

Bu yüzden, musophobia, yoğun ve ısrarcı korku ya da kaygıdan oluşacaktı. genel olarak farelerin veya kemirgenlerin varlığı ile tetiklenir ve / veya onların beklentisiyle. DSM-5'e göre, endişe, durumun ve sosyo-kültürel bağlamın getirdiği tehlike veya tehdide karşı orantısız olmalıdır. Ayrıca, fobinin en az 6 ay sürmesi gerekir..

• İlginizi çekebilir: "En yaygın 7 özel fobi"

Bu fobinin belirtileri

Musfofobili insanlar, özellikle ani olduklarında farelerin hareketlerinden korkarlar; fiziksel görünümlerinden, çıkardıkları seslerden ve dokunsal özelliklerinden de korkabilirler..

Musfofobinin tanımlayan psikolojik unsurlarından biri, bundan muzdarip olan insanlarda çok görünmesi orantısız bir korku tepkisi (algılanan tehlikeye odaklanarak) ve iğrenme veya iğrenme hissi.

Çalışmalar uyumsuz veri sağlasa da, korku reaksiyonu iğrenme reaksiyonundan önce baskın görünüyor. Ek olarak, Tedavi bölümünde göreceğimiz gibi, Canlı Sergi ile her iki tepki de azaltılmıştır..

Beklenmedik karşılaşmalardan kendilerini korumak için, musfobili insanlar çeşitli savunma davranışlarını kullanabilirler: Yakında fareler olmadığından emin olmak için siteleri aşırı kontrol edin veya diğer insanlardan bunu yapmalarını isteyin, tarlada yürürken aşırı koruyucu giysiler giyin, güvenilir bir kişinin eşliğinde olun ve gördüğünüz bir fareden uzak durun.

• İlgili makale: "Fobilere Müdahale: Serginin Tekniği"

Başlangıç ​​yaşı ve prevalans

Yetişkinlerle epidemiyolojik çalışmalarda, Hayvan fobisi için ortalama başlangıç ​​yaşı 8-9 yıldır.. Musfofobi ile ilgili epidemiyolojik veri kaydı yoktur..

Farklı EF tipleri göz önüne alındığında, Ulusal Alkol ve İlgili Koşullar Epidemiyolojik Araştırmalarında elde edilen prevalans-yaşam verileri (Stinson ve diğerleri, 2007): doğal ortam (% 5.9), durumsal (% 5.2) , hayvan (% 4.7) ve SID (% 4.0).

Sebepler (üretim ve bakım)

Bir kişi nasıl musfobi geliştirir? Bazı çocuklar bu korkuyu neden geliştiriyor? Bu sorular, musfobi gibi belirli bir fobiyi geliştirmek için üç tür belirleyici faktörü farklılaştıran Barlow (2002) 'dan sonra cevaplanabilir:

1. Biyolojik güvenlik açığı

Genetik olarak belirlenmiş strese karşı nörobiyolojik bir aşırı duyarlılıktan oluşur ve güçlü bir genetik yapıya sahip mizaç özelliklerini içerir. Bunlardan başlıcaları nörotisizm, içe dönüklük, olumsuz etkililik (çok çeşitli olumsuz duyguları yaşamaya kararlı ve kalıtsal bir eğilim) ve bilinmeyen davranış inhibisyonu.

2. Genelleştirilmiş psikolojik güvenlik açığı

Erken deneyimlere dayanarak, stresli durumların ve / veya bunlara verilen tepkilerin tahmin edilemez ve / veya kontrol edilemez olduğu algısıdır. İlk deneyimler içinde aşırı korumacı eğitim tarzı vardır (hiper denetleyici), ebeveynler tarafından reddedilme, güvenli olmayan bağlanma, travmatik olayların stresle başa çıkmada etkisiz stratejilerle birlikte ortaya çıkması.

3. Özel psikolojik güvenlik açığı

Kişinin öğrenme deneyimlerine dayanır. Genelleştirilmiş biyolojik ve psikolojik kırılganlıktan kaynaklanan endişe, bir tehdit veya tehlikeli olduğu düşünülen belirli durumlara veya olaylara (örneğin fareler) odaklanmaktadır. Örneğin, çocukluk döneminde fare ile doğrudan olumsuz bir deneyim Hayvanın tehdit edici ve tehlikeli olduğu hakkında bir öğrenme deneyimi oluşturabilir.

• İlginizi çekebilir: "Travma nedir ve yaşamlarımızı nasıl etkiler?"

Musofobinin psikolojik tedavisi

Fobik korkuların çocukluk ve ergenlik döneminde tedavi edilmeden uyanabileceği iddia edilse de, genel eğilim bu gibi görünmüyor.

En etkili ve bilinen tedavi canlı maruziyet ile bilişsel-davranışsal (EV). EV'ye başlamadan önce, fareler hakkında bilgi vermek ve bunlar hakkındaki olası yanlış inançları düzeltmek uygundur..

Kişinin kaygı düzeyini göz önünde bulundurarak, maruz kalma hiyerarşisi de yapılmalıdır. Korkunç ve / veya kaçınılması gereken durumlarla ilgili bazı fikirler şunlardır: hayvan hakkında konuşun, farelerin fotoğraflarını veya videolarını görün, farelerin olduğu hayvan mağazalarına gidin, farelere dokunup okşamak ve besleyin ... Başka bir seçenek de: sanal gerçeklik aracılığıyla pozlama kullanmak.

Musfofobiyi tedavi etmek için katılımcı modellemesi

EV, katılımcı modelleme olarak bilinenle tek başına veya modelleme ile birlikte kullanılabilir; Bu kombinasyon hayvan tipi fobilerin tedavisinde gerçekten faydalı olmuştur..

Hiyerarşinin her aşamasında, terapist veya diğer model (ler) art arda veya uzun süreli olarak ilgili aktiviteyi örneklendirir, aktiviteyi nasıl gerçekleştireceğini açıklar, gerekirse, korkulan nesneler veya durumlar hakkında bilgi verir (bizim durumumuzda fareler hakkında ).

Bir görevi modelledikten sonra, terapist müşteriden bu görevi yerine getirmesini ister ve ilerlemeniz ve düzeltici geri bildiriminiz için size sosyal destek sağlar.

Kişinin zorluğu varsa veya görevi yerine getirmeye cesareti yoksa, çeşitli yardımlar sağlanır. Örneğin, mushofobi durumunda şöyle alıntı yapılabilir: terapist ile ortak performans, fare hareketlerinin sınırlandırılması, koruma araçları (eldivenler), görevde gereken sürenin azaltılması, korkulan nesneye olan mesafenin arttırılması, tehdit edici faaliyetlerin yeniden modellenmesi, çoklu modellerin kullanımı, sevilenlerin veya evcil hayvanların şirketi.

Bu yardımlar, müşteri görevi kolaylıkla ve kendi başına (kendi kendine yönlendirilen uygulama) yerine getirene kadar çekilir; bu nedenle terapist mevcut olmamalıdır. Kendi kendine yönlendirilen uygulama, genelleştirmeyi desteklemek için çeşitli bağlamlarda gerçekleştirilmelidir..