Sigmund Freud tarafından geliştirilen Psikanalitik Terapi

Bazı durumlarda Sigmund Freud ve psikanalizin gelişimindeki hayati önemi hakkında konuştuk..

Fakat farklı teorik yapılara ek olarak, Freud da Psikanalitik Terapi, ünlü Avusturyalı psikanalistin etkisinden ve pratik bilgisinden yararlanan bir tür psikolojik tedavi.

Freud ve bilinçaltının önemi

Sigmund Freud tarafından geliştirilen Psikanalitik Terapi Bilinçdışı zihnimizin düşünce, tutum ve davranışlarımız üzerindeki etkisinin altını çizer.. Kısacası, psikanaliz, birçok psikolojik durum ve rahatsızlıktan sorumlu olan ruh sağlığımızdaki bilinçsiz içeriğin önemini vurgulamaktadır..

Psikanalitik Terapi, bilinçsiz zihni araştırır ve bu olayların konunun yaşam gelişimi üzerinde bir etkisi olup olmadığını keşfetmek veya bu olayları konunun yaşam gelişimi üzerinde bir etkisi olup olmadığını anlamak için hastaların çocukluklarında yaşadıkları farklı deneyimleri araştırır. bugün bozukluğu veya zihinsel sorunu. Bu terapi türü genellikle uzun vadede göz önünde bulundurulur ve hastanın ruhunun derin ve kalıcı bir yeniden yapılandırılmasını istiyor. Diğer terapötik yaklaşımların aksine (kısa terapi gibi), Psikanalitik Terapi, hastanın kişiliğinde ve duygularında, kendi bilgilerini ve yaşam kalitelerini artırarak ilgili değişiklikler yaratmayı amaçlamaktadır..

Psikanalitik Terapinin Temel İlkeleri

Bu tür bir psikoterapinin nelerden oluştuğunu bilmek, Uygulamalı psikanalizin bazı ilkelerini ve temellerini gözden geçirmemiz önemlidir.. Her psikanalistin hastalarının ihtiyaçlarını benzersiz ve kişiselleştirilmiş bir şekilde ele alacağı doğrudur, ancak bu terapistlerin çoğu bu temel ilkeleri izler:

• Psikolojik çatışmalar bilinçdışı sorunların sonucudur
• Belirtiler gizli koşullar nedeniyle dışsallaştırılmıştır
• Bu bilinçdışı çatışmaların kaynağı genellikle çocuklukta çözülmemiş problemlerde veya bastırılmış travmalarda bulunur.
• Terapi bu bastırılmış düşünceleri bilinçli hale getirir ve o anda hastanın korkularını ve koşullarını tedavi edip üstesinden gelebileceği o andadır..

Psikanalitik Terapinin Müdahale Esasları

Psikanalitik Terapi, her insanın bilinçaltında tuttuğu dürtü ve dürtüleri araştırır ve mevcut psişik durumun iyileştirilmesini teşvik etmek için kendini yeniden keşfetme durumunu sağlamayı amaçlar. Bu süreçte, hasta geçmişini ve yaşamını etkileyen farklı yaşam olaylarını daha iyi anlamalıdır., Sürükleyen çatışmaların üstesinden gelmek için inançlarını ve hatıralarını yeniden oluşturabilirler..

Terapi, çeşitli faktörlere ve koşullara bağlı olarak değişebilen birkaç seansta uzanır. Her durumda, hasta ve terapist ("raportör") arasındaki güven atmosferi, düşüncenin, hafızanın ve gizli duyguların açıkça konuşmasını sağlamalıdır..

Psikanalist terapisti, yalnızca hastanın hikayelerini ve kaygılarını dinler, klinik ilgi çekebilecek düşünce veya anı kalıplarına özen gösterir. Terapatik oturumlar boyunca, bastırılmış duygular gelişecek ve hasta endişesini artıracak ve korkuları yok edecek.

Çeşitli tedavi teknikleri

Psikanalistin hastanın yansımalarına ve düşüncelerine yüksek sesle dikkat etmesinin öneminden bahsettik. ancak Profesyoneller ayrıca bir dizi teknik ve strateji kullanabilirler. Hastanın ifadesini teşvik etmek ve korku ve endişelerinin olası nedenlerini tespit edebilmek.

Bu teknikler arasında aşağıdakileri bulabiliriz:.

1. Ücretsiz dernek

serbest dernek tedavi edici bir tekniktir cHasta aklından geçen her şeyi ifade eder, hatıraların sansürünü veya sesini kesmemeye çalışır, O anda sahip olduğunuz düşünce ve düşünceler. Psikoterapistin işlevi, hastayı konunun hissedebileceği çatışma kalıplarını tespit etmenin daha kolay olacağı psikolojik ve duygusal durumlara döndürmek amacıyla bu "akıcı konuşmayı" teşvik etmek olacaktır..

2. Transfer

terapötik transfer bu Hastanın hayatındaki önemli insanlarla (ebeveynleri, ortakları veya kardeşleri gibi) ilişkili duygu, inanç veya duyguların terapiste aktarılma süreci. Her ne kadar bu transfer süreci tüm tedavilerde gerçekleşmese de, psikanalistin olduğu durumlarda hastayı fenomenin varlığından haberdar etmeli, hastaya sevdikleriyle ne anlama geldiğini anlamayı ve anlamayı sağlamalıdır..

3. Yorumlama

Psikanalistte temel becerilerden biri Hastanın düşünceleri ve öykülerinde doğru sonuçları nasıl yorumlayacağını ve çizeceğini bilmeli. Uygun zamanlarda, terapist hastanın düşüncelerinin bir kısmını sorar ve sorgular, bunları yansıtıcı olarak tartışır. Psikanaliz ayrıca hayalleri de yorumlar ve bilinçsiz dünyadaki ilgileri nedeniyle bunların içeriği de analiz edilebilir..

Psikanalitik Terapinin amacı nedir??

Psikanalitik Terapi Tekrarlayan bir duygusal endişe hisseden insanlar için ve ayrıca kendilerini biraz daha iyi tanımak isteyen kişiler için çok faydalı olabilir..

İnançlarımızı, düşüncelerimizi, duygularımızı ve duygularımızı daha iyi anlayabildiğimiz hissi genellikle daha iyi bir öz-kavram ve iyiliğe yol açar. Ancak, Psikanalitik Terapi, bir çatışmaya veya psikolojik zorluğa hızlı bir çözüm arandığı durumlarda daha az tavsiye edilir. Psikanaliz ve özellikle Sigmund Freud tarafından geliştirilen terapi, günlük davranışlarımızdaki bilinçsiz ve tezahürlerini aşamalı olarak ve derinden tanımaya odaklanır.

Sınırlamalar ve eleştiriler

Psikologların ve psikoterapistlerin çevrelerinde sık sık işaret Psikanalitik yaklaşım, spesifik olmayan problemlerde daha etkili olabilir, düşük özgüven, utangaçlık, uykusuzluk ve diğer uyku bozuklukları, cinsel problemler ve kaygı gibi.

Ancak, psikanaliz ve Psikanalitik Terapi, kıt deneysel destekleri nedeniyle tartışmalı olmaya devam etmektedir. Bu nedenle, bilişsel-davranışsal yönelimi olan profesyoneller psikanalitik yaklaşımın, obsesif-kompulsif bozukluk, stres ve bozukluklar gibi spesifik bozukluklarda bilimsel olarak yüksek derecede başarı gösteren Psikanalitik yaklaşımın daha az etkili olduğu konusunda hemfikirdirler. kişiliğin.