Carl Rogers'ın fenomenolojik teorisi

Her insanın kendine özgü gerçeği yakalama yolu vardır., başımıza gelenleri düşünmek ve işlemek, algılarımıza, önceki deneyimlerimize, inançlarımıza ve değerlere göre hareket etmek. Başka bir deyişle, her insan kendi kişiliğine sahiptir..

Bu yapı, kişilik özellikleri ile günlük yaşamdaki olaylar arasındaki koordinasyon ve uyum eksikliğinden kaynaklanan problem ve bozuklukların yanı sıra çok çeşitli teoriler ve bakış açılarından incelenmiştir.. Bunlardan biri Carl Rogers'ın fenomenolojik teorisi, Ben ve kişiliğin oluşumuna ve bunların adaptasyonuna odaklanmış, klinik uygulamaya yönelik.

• İlgili makale: "Carl Rogers tarafından önerilen Kişilik Teorisi"

Rogers'ın fenomenolojik teorisi

Carl Rogers çok önemli bir psikologdu Psikoloji tarihinde, hümanist psikolojinin en büyük bileşenlerinden biri olarak tanınmak ve psikoterapi uygulamalarına müşteri merkezli terapi gibi yeniliklerle katkılarından dolayı tanınmak. Katkılarının çoğu, insanların kendi Benliklerini oluşturmak için gerçekliği nasıl bütünleştirdikleri konusundaki vizyonundan kaynaklanmaktadır. Ve bu özellik özellikle Rogers'ın sözde fenomenolojik teorisi üzerinde çalışıldı..

Bu teori, her bireyin dünyayı ve gerçekliği, tecrübe ve onun yorumuna dayanarak belirli bir şekilde algıladığını, böylece kendi realitesini bu unsurlardan inşa ettiğini belirler. Gerçekliğin bu yorumu, Rogers'ın fenomenolojik bir alan olarak adlandırdığı şeydir. Rogers için, Gerçek, her insanın sahip olduğu algısıdır., Çünkü kendi aklımızın süzgecinden başka bir şekilde gözlemlemek mümkün değil..

Bu nedenle, başka bir insanı anlamaya ve tedavi etmeye çalışan profesyonel, onu anlamak için yalnızca nesnel olarak yaptıklarını değil, aynı zamanda sahip olduğu dünyanın öznel görüşünü de hesaba katması gerektiği fikrinden başlamalıdır. hem profesyonel hem de hasta arasındaki bağlantıdan her iki unsurla aynı anda çalışarak buna öncülük etti..

Rogers'ın fenomenolojik teorisi, bu fikre dayanmaktadır. davranış iç unsurlar tarafından yönlendirilir, deneyimleri güncelleme ve değerlendirme eğilimi olarak. İnsan dünyadaki yerini bulmaya çalışır, onunla kendini gerçekleştirdiğini hisseder ve kavramını kişisel gelişime dayandırır..

Güncellenen bir organizma olarak insan

Yaşam boyunca, insan sürekli olarak hayatta kalmaya uyum sağlamak için zorlayacak bir durum akışına maruz kalır. Bunun amacı dünyadaki kendi yerinizi bulmak. Bu amaçla, organizma olarak kendimizi sürekli güncelleme eğilimimiz var: bir yandan hayatta kalmamızı, diğer yandan gelişmemizi ve başarmamızı sağladığından sürekli büyümek ve genişlemek için motive oluyoruz. özerkliğe ulaşmak ve hedeflere ulaşmak.

Ayrıca, durumumuzu güncellememize izin vermemize, kendimizi tatmin etmemize izin veren öğelere yaklaşıp, bizim için zorlaştıranlardan uzaklaşmamıza bağlı olarak durumları olumlu veya olumsuz olarak değerlendirmeyi öğreniyoruz. Gerçeği belirli bir şekilde görselleştirmeyi öğreniyoruz ve bu vizyon çevre ile olan etkileşimlerimizi belirleyecek.

Bu eğilim doğumdan itibaren var, kimliğimizi ve kişiliğimizi belirleyecek, zaman içinde aşağı yukarı istikrarlı bir ben oluşturmak için bu gelişmeyi koordine etmeye çalışmak.

Benlik kavramı ve kabullenme ve benlik saygısı

Fenomenolojik teori esas olarak davranış ve kişilik değişimi süreçleri yaşam boyunca. Önemli bir kavram, kendisinin farkındalığı olarak anlaşılan ve gerçeğin algılandığı ve algılanan deneyimin bunu vermekle bağlantılı olduğu bir referans modeli ya da çerçevesi olarak hizmet eden öz-kavramdır. kendilerini, bir değer.

Bu benlik kavramı hem fiziksel hem de zihinsel olarak organizmaya, kişinin bütünlüğüne dayanır ve bilinçli ve bilinçsiz deneyimlere temel teşkil eder..

Benlik kavramı, kişinin evrimi ve büyümesi boyunca, başkalarının performansından ve etkilerinden algıladıkları içselleştirilmiş ve kendi kendine atanan özellikler olarak üretilir. Bu kendi kendine atanan özelliklere dayanarak benliğin bir görüntüsü oluşur, kademeli olarak bireysellik konusunda farkındalık kazanmak

Küçüklerin kendi eylemleri, başkaları için bir tepki yarattı, gelişim boyunca ihtiyaç duyacağı tepkiler ortaya çıktı. başkalarından sevgi hissetmek ve pozitif olarak değerlendirilmelidir. Davranışlara göre onaylanır veya cezalandırılırsa, kişi kendine değer vermeyi öğrenir, böylece kendine saygı kazanırlar.

Zihinsel bozukluk

Kişinin bu benlik saygısı veya duygusal değerlendirmesi ideal bir Yo kroki yapacak, konunun ne olmak istediğini ve elde etmeye çalıştığını. Fakat ideal egomuz, bir ilkeye bir yaklaşım elde edilemezse, hayal kırıklıklarını tetikleyebilen ve özgüvenini azaltabilecek gerçek benliğimize yakın ya da az olabilir. Aynı şekilde, yaşanan durumlar bizim gelişimimizle çelişiyorsa, tehdit olarak görülürler.

Benlik kavramı ve gerçeklik birbiriyle çelişiyorsa, insan çelişkiyi azaltan farklı tepkilerle tepki vermeye çalışır. Şu anda nerede patolojik reaksiyonlar ortaya çıkabilir inkar veya ayrılma gibi, savunma tepkisine bağlı olarak yeterli değildir veya dağınıktır, bu da bireyin kişiliğini parçalamak için zihinsel bozuklukların ortaya çıkmasına neden olabilir..

• İlgili makale: "En sık görülen 16 zihinsel bozukluk"

Terapide

Terapide, Rogers düşünmektedir profesyonel empati yapmalı ve fenomenolojik alanını anlamak için sezgiyi ve hastayla olan bağlantılarını kullanarak, özerklik ve gelişmeyi edinmesinde kendisine rehberlik etmesine katkıda bulunabilir..

Rogers için her bireyin kendisinden sorumlu olduğunu, gelişimini detaylandıracak ve değişim sürecini gerçekleştirecek özne kendisinin sorumlu olduğunu akılda tutmak önemlidir.. Terapist bir rehber veya yardımdır, ancak kendisi için değişiklik yapamaz, ancak kişinin en iyi şekilde güncellenmesi için yollar bulmasına yardım eder..

Bu nedenle, profesyonelin rolü, motive eden veya hastayla olan ilişkisinden hangi yönde geliştiğini, kendini ifade etmesine izin vermesi ve yardım etmesi gereken konuyu görmeye yardımcı olmaktır.. Tam hasta kabulüne dayanır, koşulsuz olarak, bunun fenomenolojik alanını açtığını ve kendi kavramına aykırı olan deneyimlerin farkında olmasını ve kabul etmesini sağlamak için. Amaç, kişiliğini yeniden birleştirebilme ve pozitif olarak geliştirebilmektir..

• İlgili makale: "Kendini kabul: Bunu başarmak için 5 psikolojik ipucu"

Bibliyografik referanslar:

• Bermúdez, J. (2004). Kişilik Psikolojisi. Teori ve araştırma (Vol. I ve II). UNED didaktik birimi. Madrid.

• Evans, R.I. (1987). Psikoloji ve Psikanalizin Sanatkarları. Büyük Çağdaş Psikologlarla Sohbetler. Meksika: FCE, s. 267 ve 254.

• Hernangómez, L. ve Fernández, C. (2012). Kişilik psikolojisi ve farklılaşma. CEDE Hazırlık El Kitabı PIR, 07. CEDE: Madrid.

• Martínez, J.C. (1998). Carl Rogers'ın Kişilik Teorisi. Colima Üniversitesi Psikoloji Fakültesi.