Epistaksophobia (burun kanaması fobisi) belirtileri, nedenleri, tedavisi

Fobiler dünyası her zaman, çok az insanı etkilemesine rağmen gerçek kabuslar haline gelebilecek çok özel problemleri içerir. Epistaksiofobi vakası buna bir örnektir, çünkü içinde yoğun bir korku meydana getiren şey, genellikle olağan kaygımız, burun kanaması veya burun kanaması arasında olmayan bir şeydir..

Bu yazıda göreceğiz burun kanaması nedir, belirtileri ve nedenleri nelerdir ve psikologlar bu bozukluk sınıfına psikoterapi ile ne şekilde müdahale eder?.

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Epistaksophobi Nedir??

Önceden gördüğümüz gibi, epistaksophobia; burun kanamaları aşırı korku, genellikle kendi.

Elbette, gerçek bir fobi olması için, bu değişikliğin, bu tür deneyimlerden muzdarip olanların kalitesine önemli ölçüde zarar verecek kadar yoğun ve kalıcı olması gerekir. Bu nasıl belirlenir? Bu korku ya da endişe kriziyle yaşayan kişi, bu tecrübenin onları daha mutsuz edip etmemesine karar verebilir, ancak sonuçta teşhisi yapan akıl sağlığı profesyonelleridir.

Öte yandan tanıda bu tür deneyimlerin resmi bir adı yoktur. pratik olarak sınırsız miktarda fobiler var, ve bu yüzden çoğunun belirli fobi kavramı altında yer alması. Bu ayrıca burun kanaması vakasıdır..

• Belki ilginizi çeker: "Kan fobisi: hematofobi hakkında bilmeniz gereken her şey"

semptomlar

Fobiler bir anksiyete bozukluğu sınıfıdır ve bu nedenle epistaksofobi semptomlarının çoğunun bu fenomenle bağlantılı olmasının nedeni budur. Bu belirtiler üç türe ayrılabilir: fizyolojik, bilişsel ve davranışsal.

Fizyolojik vurgulamalar arasında solunum hızının hızlandırılması, Artmış kan basıncı, titreme, bulantı ve baş dönmesi, soğuk ter ve solgunluk.

Öte yandan, bilişsel türün belirtilerinde felaket fikri (olası en kötü senaryoyu düşünün) dikkatleri korkutucu olandan uzak tutamamak ve tehlike karşısında çaresiz olan inancından ibarettir..

Son olarak, epistaksiofobinin davranış belirtileri uçuş ve kaçınma davranışları, yani, burun kanaması riskinden kaçınmayı veya başkalarının onu görmesini sağlamayı amaçlayan eylemler.

nedenleri

Bu tipteki tüm anksiyete bozukluklarında olduğu gibi, epistaksofobide, bu fobisi olan tüm hastalarda bulunan tek bir neden yoktur, aksine Bu değişikliğin gelişmesine yol açabilecek çok sayıda faktör var..

Özel bir yoğunlukla yaşayan ve insanların duygusal hafızasında önemli bir iz bırakan bir veya daha fazla travmatik deneyimin sonucu olarak görünmek çok yaygındır..

Ayrıca, bir burun kanamasının meydana geldiği durumların nispeten büyük bir kısmında, kötü bir şey meydana gelmesi olasıdır, bu deneyimleri burun yoluyla kan kaybetmenin zorluğunun ötesinde nötr bir şey olarak görmeyi durdurmaya yardımcı olur bir an için.

Öte yandan, başkaları adına toplumsal baskı ve olası kabul kaybı büyük boyutlu olabilir ve ana korku kaynağını oluşturabilir.

Her durumda, hem bu hem de fobilerin geri kalanında, bu değişikliğin yaşadığı anksiyete krizlerinin ağırlaştırıcı faktörlerinden biri, fobinin semptomlarının kendini göstereceği öngörüsüdür. Bu, bu bozukluğun varlığı kendini besler, yıllar geçtikçe her şey aynı kaldığı sürece bunu yapabilen kısır bir döngü oluşturmak.

Bu bozukluğun tedavisi

Epistaksiofobinin spesifik bir tedavisi yoktur, ancak çoğu fobide kullanılan prosedürleri uygular: maruz kalma, sistematik duyarsızlaşma ve bilişsel yeniden yapılandırma. Elbette, bu durumda gerçek kanamalara neden olmak zordur, bu yüzden simüle edilirler (ya da hayal gücü yoluyla maruz kalmaya çalışırsınız).

Buradaki amaç, kişinin terapist gözetiminde ve kontrollü bir ortamda korktuğunu hissetmeye alıştırmaya ve hastanın sinirlenmesini önleyen bir yükselme zorluğu eğrisini izlemesine alışmaktır. Bu şekilde, kişi, korkmasına neden olan şeyle yüzleşmek için gittikçe daha fazla kullanılır ve kötü bir şey olmadığını görür. kontrollü bir durum ve kabul edilebilir bir zorluk seviyesi olduğu için, ilerleme kaydediliyor.

Tedavinin sonunda semptomlar önemli ölçüde azalmış olacak ve muhtemelen tamamen yok olmayacak olsalar da, artık büyük bir problem olmayacak ve normal bir yaşamı önleyecektir.

Bibliyografik referanslar:

• Bados, A. (2005). Spesifik fobiler Psikoloji Okulu Personalitat Bölümü, Avaluació i Tractament Psicològics. Barselona Üniversitesi.
• Bourne, E.J. (2005). Anksiyete ve Fobi Çalışma Kitabı. Yeni Habercisi Yayınları.