Tedavi sonrası depresyonun ne olduğu, belirtileri ve bununla nasıl yüzleşileceği

Bir erkeğin veya kızın hayatımıza gelmesi her zaman mutluluk ve sevinç için bir nedendir. Bununla birlikte, bu iyilik duygusunu etkileyebilecek ve bozabilecek bir dizi faktör vardır ve bu duygular genellikle doğum sonrası depresyon ile ilişkilendirilse de, benimseme sürecinin sonunda da ortaya çıkabilir..

Bu vakalar yerleştirme sonrası depresyon olarak bilinir., Bu makale boyunca tartışacağımız iki duygusal ebeveynden birinin duygusal ıstırabı ile karakterize psikolojik bir değişim.

• İlginizi çekebilir: "Birkaç tür depresyon var mı?"

Depresyon sonrası evlat edinme nedir?

Evlat edinme sonrası depresyon ya da evlat edinme sonrası depresyon sendromu, ilk olarak 1995 yılında psikolog ve araştırmacı tarafından evlat edinme süreçlerinde Haziran 1995'te açıklanan çok az bilinen bir hastalıktır..

Yaptığı çalışmalar boyunca, Bond evlat edinme sürecinin evlat edinen ebeveynlerin ruh sağlığı üzerindeki etkileri ve çok sayıda kez, evlat edinenlerin evlat edinme sürecinin sona ermesinden birkaç hafta sonra ortaya çıkan akut üzüntü ve endişe duyguları yaşadıklarını belirtti. Yani, çocuk zaten yeni evlerine yerleştirildikten kısa bir süre sonra. Bu klinik tabloya tedavi sonrası depresyon sendromu vaftiz edildi..

Semptomları, normalize edilmiş ve kişinin kendini bulduğu yeni duruma geçici bir sonuç olarak kabul edilmiş olan doğum sonrası depresyon belirtilerine çok benzer olmasına rağmen, evlat edinme sonrası depresyon büyük cehalet düzeyi.

Bunun nedeni, hormonal bir yeniden düzenleme olarak haklı olan doğum sonrası depresyondan farklı olarak, evlat edinme sonrası depresyonda bu biyolojik gerekçe bulunamamıştır ve buna ek olarak, toplum, insanların bir evlat edinme süreci gördüklerinde büyük bir mutluluk ve memnuniyet hissetmelerini bekler; teoride çok fazla zaman ve çaba gerektiren bir şey.

Bu, birçok insanın kendilerini üzen bu üzüntü ve endişe duygularından dolayı kendilerini utanmış ve suçlu hissettiği anlamına gelir; bu nedenle, sessizce almaya ve herhangi bir yardıma başvurmamaya karar verir. ayrıca, anlama duygusu da çok karakteristiktir bu değişikliğin.

Bu etkileri yaşayan az insan var. Aynı şekilde, bu semptomlar hiçbir yerden görünmez, fakat çevre ile etkileşime dayanan nedenler vardır ve ayrıca kişinin onu önlemek veya düzeltmek için yapabileceği bir dizi önlem vardır..

Belirtileri nelerdir?

Kadınlarda görülen kadınlarda görülen doğum sonrası depresyonun aksine, erkeklerde de ortaya çıktığı durumlar olmasına rağmen evlat edinme sonrası depresyon her iki cinsiyette de aynı şekilde oluşma eğilimindedir.. Bununla birlikte, semptomlar erkekler ve kadınlar arasında değişebilir. Bu fenomen, farklı kültürlere hala güçlü bir şekilde bağlı olan cinsiyet rollerinin etkisiyle ilişkilidir..

Kadınlar için güçlü deneyimleme eğilimindedirler. üzüntü, yorgunluk ve aşırı yorgunluk hissi, uyku problemleri ve anhedonia ya da daha önce tatmin edici olarak kabul edilen aktivitelerle ilgi veya zevk yaşamamayı.

Bütün bu semptomlar genellikle güçlü bir hayal kırıklığı ve suçluluk duygusu yaratır, çünkü kişi kendini iyi hissetme ve mutluluk pozisyonunda olması gerektiğini ve neden böyle olmadığını anlayamaz..

Bu arada, erkeklerde evlat edinme sonrası depresyon genellikle sinirlilik ve öfke şeklinde tezahür eder. Ayrıca, kadınlarda olduğu gibi, hemen hemen her şeye uyku problemleri ve ilgi eksikliği yaşarlar..

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Ulysses sendromu: göçmenlerde kronik stres"

Bunun olası nedenleri nelerdir??

Evlat edinme sonrası depresyon hakkında çok sayıda çalışma veya araştırma olmamakla birlikte, yukarıda belirtilen semptomların ve duyguların ortaya çıkmasını destekleyen bir dizi faktör veya sebep tespit edilmiştir..

Çoğu durumda, bu nedenler çok gerçekçi olmayan beklentilerin üretilmesi ile ilgilidir evlat edinme sürecini tamamladıktan sonra ne olacağı ve ayrıca baba ya da annenin rolünün idealleşmesi hakkında ne olacağı hakkında. Ayrıca, uzun süredir evlat edinmek için evlat edinme bu ideal hayal gücünden yana.

Sonuç olarak, bulundukları gerçeklik algılandığında, babalar ve anneler duygularını sinirli ve suçlu hissedebilirler. Aynı şekilde, bu bağın aylarca sürebilen yavaş ve zahmetli bir süreç olduğunu bilmeden ailenin yeni üyesi ile güçlü ve hızlı bir sevgi bağı oluşturmak istemek olağandır..

Ek olarak, aile ve arkadaşlar açısından bir anlayış eksikliği hissi bu suçluluk duygusunu arttırma eğilimindedir, çünkü normal olan şey, etraflarındaki insanların ebeveynlerin neden hayallerini gerçekleştirdikleri için kendilerini mutlu hissetmediklerini anlamadıklarıdır..

Nasıl yüzleşebilirsin?

Her şeyden önce evlat edinme sonrası depresyonun varlığından haberdar olmak gerekir. Bunu bilmek ve onun acı çekmesinin mümkün olduğunu kabul etmek, ortaya çıkması durumunda şaşkınlık ve hayal kırıklığı derecesini azaltacaktır. Ayrıca, kişinin yaşayabileceği yeni duygulara ve duygulara hazırlanmasına yardımcı olacaktır..

Bu yeni durumla başa çıkmak için çok yararlı tavsiyeler var., evlat edinme sonrası depresyonda görülen semptomların ortaya çıkmasının yanı sıra:

• Aile bağını oluşturmak için daha fazla zamana sahip olmak için doğum ve babalık iznini en üst düzeye çıkarmak.
• Tek bir ebeveyn veya evlat edinen bir evlat edinme durumunda, başka bir kişi, arkadaş veya akrabadan yardım isteyin. görev hacmini azaltmaya yardımcı olur ve duygusal destek sağlamak.
• Bağı güçlendiren çocuğa yönelik çalışmalar yapmak.
• Zihinselleşmenin, küçük olanın zamanın% 100'ünü uygulayacağına dair zihinselleştirin, bu yüzden diğer yaşam alanlarını geçici olarak feda etmeye ya da duraklatmaya istekli olmalıdır. Ancak, kendisi için biraz zaman ayırmak esastır.
• Bir çift evlat edinme süreci ise, bu gereklidir Her ikisinin ilişkisine zaman harcamak, aksi halde de etkilenebilir.
• Profesyonel yardım isteme korkusunu kaybediyoruz. Baba veya anne olmak büyük bir değişim ve uyum süreci anlamına gelir, bu yüzden bir psikoloğun veya psikoloğun profesyonel yardımı gerekli olabilir.