Aile takımyıldızları bir tür (sözde) psikolojik terapi

aile takımyıldızları Bunlar son zamanlarda büyük bir patlamaya sahip olan bir tür terapötik dinamiktir. Bu psikoterapötik süreç bir grupta gerçekleştirilir ve bilinçaltımızda gizli kaldığımız duygu ve duyguları uyandırmaya çalışır..

Aile takımyıldızlarının teorik olarak sürdürülmesi oldukça tartışmalı. Bu uygulamayı destekleme eğilimindedirler, çünkü insanlar yaşamlarımız boyunca çözemediklerimizi bilinçsiz duygusal çatışmalarla yaşarlar. Bu bilinçdışı yük, sorunun nedeninden kurtulmadan acımızı ve diğer duygusal sorunları deneyimlememize neden olabilir. Bu iç çatışmalar bize davranışsal problemler getirebilir ve çevremizdeki bazı insanlarla kalıcı bir anlaşmazlık içinde olabilir..

Aile takımyıldızları: aile içi terapi

Fakat aile takımyıldızlarının dinamikleri tam olarak neyi içerir? Dinamik, aynı odada toplanan birkaç kişi ile gerçekleştirilir. Aralarında aile bağı olmayan, kendilerini daha iyi tanımak isteyen ve belki de, Yıllardır süren bazı aile ve kişilerarası çatışmaların üstesinden gelmek.

Küçük bir açıklama yapmalıyız: aile takımyıldızları gruplar halinde yapılmasına rağmen, bunlarla ilgili önemli metodolojik farklılıklar bulunduğundan, bir grup terapisi olarak kabul edilmez..

Felsefi ve metodolojik temeller

Takımyıldızların yönteminin destekçisi, Katolik Kilisesi'nin psikolog, pedagog ve rahipleridir. Bert Hellinger. Bu Alman, 90'lı yıllarda aile takımyıldızlarının temellerini geliştirdi ve kurucusu ve ana yazarı olarak kabul edildi..

Yarım asırdan fazla profesyonel kariyeri boyunca, Hellinger, yardım ettiği ailelere ilişkin verileri araştırdı, işledi ve topladı. Birçok insanın bilinçsizce ailemizdeki kalıpları ve dinamikleri ürettiğini keşfetti. Sıklıkla kötü psikolojik deneyimler yaşamaya yönlendiren kalıplardır: kaygı, öfke, suçluluk, küçümseme, tecrit… Ayrıca, alkolizm veya duygusal bağımlılık gibi aile üyeleriyle olan ilişkilerimizden dolayı bazı rahatsızlıklardan muzdarip olabiliriz..

Hellinger, çocukken, ebeveynlerimizin veya diğer yakın aile üyelerinin duygusal sorunlarını düzeltmek için kendi duygusal dengemizi feda edebileceğimizi söylüyor. Hellinger'e göre, aile takımyıldızları bu bilinçsiz kalıpları keşfetmeye ve yeniden yorumlamaya yardımcı olabilir böylece daha sağlıklı, dengeli ve mutlu bir şekilde yaşayabilir ve ilişki kurabiliriz..

Özetle, aile takımyıldızlarının amacı, her ailenin bilinçdışı dinamiklerini ve üyeleri arasında meydana gelen tutum ve davranışları tespit etmek ve keşfetmek. Deney yoluyla yerinde, Bu dinamiklere katılanlar, akrabalarıyla ilgili gizli duygularını inceleyebilir ve bu gizli çatışmalara çözüm bulma fırsatı bulabilirler..

Aile takımyıldızı oturumları: nasıl yapılır??

sonra, Aile takımyıldızları tam olarak nasıl çalışır?? Yetkili bir odada, bir terapist olarak hareket eden ve dinamikleri düzenleyen takımyıldızı da dahil olmak üzere birkaç kişi (genellikle 5-12 yaş arası) tanışır..

Genellikle, seanslar genellikle birkaç saat uzar. Her atölyede, terapist dinamik olarak temsil etmek istedikleri aileye göre uygun gördüğü için 4 ila 7 kişi takımyıldız. Katılımcıların her birinin, bir saat boyunca kendi ailesini takımyıldızı yapma sırası var.

Bir takımyıldızın gerçekleştiği süre boyunca, katılımcıların geri kalanı terapiyi gerçekleştiren kişinin bilinçdışı deneyimlerini düzenler ve temsil eder. Her vardiyadan sonra, ara vermek ve bir sonraki kişiyle devam etmek için çeyrek saat ara verilir. Bu şekilde, terapötik dinamik bağlanır ve her katılımcı kendi kişisel terapisini uygular ve diğer katılımcıların terapisine katılır.

Dinamiklere katılan insanlar, bu terapi türünün dayandığı özellikleri veya teorileri bilmek zorunda değildir. Terapist bir dizi temel metodolojik unsurlar dayattığı halde çalışma şekli tamamen deneyimseldir. Tüm katılımcılar kendi terapilerini uygular, ancak ayrıca diğer katılımcıların akrabalarını temsil eden bütün rolleri deneyimleyerek yararlanırlar., ve kendi kişisel ve aile geçmişleriyle benzerlikler çizme.

Bir terapi ... işe yarar mı? Daha fazla sahte bilim ...

Aile takımyıldızlarında gelişen dinamiklerin bilimsel bir desteği yoktur.. Aslında, bu uygulama sıklıkla sahte bilim ve batıl inançla ilgilidir. Bu modalardan biri. yeni çağ ruhsal ve sözde psikolojik çevreler arasında ilişki edinmiş.

Her durumda, burada kendimizi bu tür tedavinin olası tüm uygulamalarını Hellinger'in ifadesinden ve bu terapötik uygulamanın diğer önde gelen savunucularından açıklamakla veya daha doğrusu yankılamakla sınırlayacağız..

Aile takımyıldızlarındaki terapistler genellikle bu terapi türünün, aile içi sistemik sorunları tedavi etmek için yararlı olduğuna işaret eder.. Donmuş çatışmaları çözmede yardımcı olabilir ve aile ilişkilerini yeniden yorumlayabilir, ve buna ek olarak hayata yeni bir anlam bulmak için.

Genellikle bu tedavi ile tedavi edilen çatışmalar

• Aile ilişkilerinde sorunlar
• Çocuk travmaları
• Çiftle veya eski romantik ilişkilerle ilgili sorunlar
• Çocuklarla İlişki
• Depresif resimler, üzüntü
• Yas süreçleri
• Ciddi hastalıklarla başa çıkmak
• İzolasyon, yalnızlık duyguları
• Diğer çatışmalar

Varoluşsal tedaviler arasında bir tane daha

Mevcut tedaviler insan ruhunun fenomenolojik bir vizyonuna dayanır, ve dolayısıyla yaşadığımız psikolojik çatışmalardan. Varoluşsal tedavilerin dinamikleri, terapisti arka planda bırakır ve hastanın derin bir iç gözlem yapmasına izin vermeye odaklanır.

Bu, kişinin gizli çatışmaları tespit etmesine ve genellikle belirli kişilerle ve geçmiş olaylarla yeniden yorumlama ve uzlaşma yoluyla bunları çözmeye çalışmasını sağlar. Ancak, bilimsel temeli yoktur, o zamandan beri Psikoloji ve Zihin bu tür oturumlara katılmanın yararsız ve hatta zararlı olabileceği konusunda uyarmalıyız..