Amatofobi, toz ve kir korkusu nedenleri ve belirtileri

Birkaç duyum çok üzücü ve sizi gerçek ya da hayali bir tehlikenin ortaya çıkardığı korku kadar kötü hissettiriyor. Korku, stresli bir uyarıcı, kalbin hızlanmasına, nefesin artmasına ve vücudun savaş uçuşu tepkisi için hazırlanmasına neden olan bir dizi maddenin salgılanmasına neden olduğunda ortaya çıkar..

Her ne kadar korku uyarlanabilir bir tepki olsa da, bazen acı çeken kişiye çok fazla acı çektirebilir. Özellikle korku gerçek olmadığında ve kendini tekrar tekrar tezahür ettirdiğinde.

Bu yazıda amatofobi adı verilen fobik bir bozukluktan bahsedeceğiz.. Yani, irrasyonel toz ve kir korkusu.

• İlgili makale: "16 Korku türü ve özellikleri"

Fobiler nelerdir

Fobiler, acı çeken kişinin acı çekmesine neden olan irrasyonel ve patolojik korkulardır. Anksiyete saldırılarına dahil edilirler, çünkü korku dışında asıl semptomu kişinin yaşadığı endişe ve acıdır. Fobiler fobik bireyin rahatsızlığa neden olan uyaranlardan kaçınmasına neden olur.

Fobik bozukluklardan bahsettiğimizde üç tip vardır.. Oysa irrasyonel bir korku olan Agoraphobia, acı çeken kişinin bir krizde yardım alamayacağı durumlarda olmaktan korktuğu için karakterize edilir. Sosyal fobi, eritrofobi veya kızarma korkusu gibi diğer insanlarla sosyal etkileşimde ortaya çıkan bir bozukluktur (veya bozukluklar). Son olarak, belirli fobiler, belirli bir nesne veya varlıktan önce gelişenlerdir. Örneğin, araknofobi ya da örümcek korkusu, coulrophobia ya da palyaço korkusu ya da amafofobi ya da toz korkusu..

Amatofobinin nedenleri

Amatofobia, toz ve kirin kalıcı ve irrasyonel korkusudur. Herhangi bir fobi gibi, Korkulan uyaranlardan ve yüksek endişe seviyelerinden kaçınmaya neden olur. Toz her yerde görülebildiğinden, bir bireyin yaşamının normalliğini etkileyebilir. Örneğin, evde.

Bulabildiğimiz en sık rastlanan nedenler arasında ...

1. Travmatik deneyim

Travmatik deneyimler bir fobinin kaynağı olabilir, klasik kondisyonlama nedeniyle, bir kişi iki uyaran eşzamanlı olarak sunulduğunda ortaya çıkan ilişki nedeniyle zararsız bir uyarandan korkmayı öğrenebilir. John Watson'ın deneyleriyle klasik şartlandırma popüler hale geldi. Klasik kondisyonlama hakkında daha fazla bilgi edinmek için şu makalemizi okuyabilirsiniz: "Klasik şartlandırma ve en önemli deneyler".

Deneyimleyebileceğimiz yoğun duygulardan dolayı, tek bir travmatik olay bir kimsenin bu patolojiyi geliştirmesine neden olabilir.

2. Gözlemle öğrenme

Ancak travmatik deneyimler bu bozukluğun tek nedeni değildir ve bireyin klasik koşullanmayı kendi derisinde tecrübe etmesi gerekmez. Vicar kondisyonu denilen bir fenomen için, travmatik olayı yaşayan başka birini gözlemlemem yeterli. Amatofobi durumunda, zehirli bir tozun göründüğü bir filmi izlemek bu hastalığın gelişmesine neden olabilir.

3. Biyolojik yatkınlık

Fobilerdeki uzmanlar, insanoğlunun biyolojik olarak irrasyonel korkuları deneyimlemeye yatkın olmalarını sağlar, çünkü korku duygusu uyarlanabilir ve genellikle mantıksal argümanlara cevap vermez. Bu, ilkel ve bilişsel olmayan ilişkilerde kökenine sahip olduğu için olur..

Bu hastalığın belirtileri

Fobiler anksiyete bozuklukları grubuna aittir, çünkü anksiyete korku gibi karakteristik belirtilerden biridir.

Fobi geliştiğinde, fobik denek acı, felaket düşünceler, irrasyonel korku veya sersem gibi bilişsel semptomlar yaşar. Davranışsal belirtiler de ortaya çıkar. Örneğin, korkulan uyarıcılardan kaçınma girişimi. Son olarak, hiperventilasyon, nabız hızlanması veya göğüste sıkışma gibi fiziksel ve fizyolojik semptomlar da sık görülür.

tedavi

Anksiyete bozuklukları ve özellikle de fobiler, birçok durumda bilimsel olarak incelenmiştir. Birçok araştırmanın verilerine göre, psikolojik terapi çok etkili görünüyor.

Pek çok terapi türü vardır, ancak fobik bozuklukların tedavisi için genellikle gevşeme teknikleri veya maruz kalma teknikleri gibi farklı yöntemler uygulayan bilişsel davranışçı terapi kullanılır..

Aslında, fobileri tedavi etmek için ideal olan bir teknik sistematik duyarsızlaştırmadır., gevşeme teknikleri gibi farklı başa çıkma stratejileri öğrenilirken hastanın fobik uyarıcıya aşamalı olarak maruz bırakılmasından oluşur..

• Bu tekniğin nasıl çalıştığını bilmek istiyorsanız, makalemizi okumak zorundasınız: "Sistematik duyarsızlaştırma nedir ve nasıl çalışır?"

Fobileri tedavi etmek için yeni terapi

Bilişsel davranışçı terapiye ek olarak, son yıllarda etkili olduğu kanıtlanmış diğer tedavi modelleri de kullanılmıştır.. Özel not, ikisi de üçüncü kuşak terapiler veya bağlamsal terapiler olarak bilinen Farkındalık veya kabul ve taahhüt terapisine dayanan bilişsel terapidir..

Ek olarak, yeni teknolojiler sayesinde, mevcut olması gerekmeden hastayı fobik stimülasyona maruz bırakan sanal gerçeklik tedavileri uygulanmaktadır. Akıllı telefonların teknolojik ilerlemesi ile bu aracı bazı uygulamalarda bulmak mümkündür..

• Bu konuya daha derinden inmek istersen şu makaleyi okuyabilirsin: "Akıllı telefonunuzdaki fobileri ve korkuları tedavi etmek için 8 uygulama"