Uçma korkusu patolojik olduğunda Aerophobia

Son 100 yılın teknolojik gelişmeleri herhangi bir alanda farkedilmişse, bu bağlantı ve küreselleşmenin öncüsü. Bugün birkaç saat içinde gezegenin diğer tarafında olabiliriz ve para bize izin verirse iki ülkede aynı anda yaşayabiliriz. Yolcu uçakları bunu mümkün kılıyor.

Bununla birlikte, bütün insanlar uluslararası uçuşların yararlarından aynı şekilde yararlanamamaktadır.. Uçma korkusu veya aerofobi olan insanlar, panikte uçağa binemeyecek kadar ileri gidebilirler. ve bu tür deneyimlerin yarattığı stres.

Aerofobi Nedir??

Aerophobia, yoğun korku yaratan şeyin uçan veya uçabilen bir uçağın içinde olma durumu olduğu bir fobi türüdür. Korkutucu olan, doğası gereği çok yüksek ölüm riskiyle ilişkili olan bir hava kazasının meydana gelebileceği fikridir..

ancak, Uçma korkusu vakalarının tümü bir aeropobi örneği olarak kabul edilmez. Neredeyse her şeyde olduğu gibi, korkularda farklı yoğunluk dereceleri vardır ve aerofobi sadece panik kişinin yaşam kalitesini sınırlayan bir unsuru olacak kadar yoğun olduğunda ortaya çıkacaktır..

Bu nedenle, insanların yaklaşık% 25'inin uçmaktan korktuğu tahmin edilmekle birlikte, bunlar arasında aeropobi olanların oranı ancak% 10'a ulaşacaktı..

Duygular fobinin kontrolünü ele geçirir

Bazen, bu korku daha da ileri gider ve hatta planlı bir uçuş olmadığı için veya uçakların taklitleri olduğu ve örneğin çalışmadıkları için farklı nedenlerle uçamayacak uçaklara bile uzanır. Bu durumlarda bir genelleme var.

Her tür fobide olduğu gibi, bu uçma korkusu, makul korkulara dayanan bir tehlike hissine dayanmaz, fakat temel olarak irrasyoneldir.. Uçuş güvenliği önlemlerinin en uygun olduğunun farkında olmasına rağmen oluşur..

Sebep, uçağın güvenlik garantilerini anlasa da, duygular tamamen farklı bir yol izler ve genellikle ilk üzerinde büyük bir etkisi olur, onu deforme eder ve neredeyse sanrılı düşüncelerin ortaya çıkmasına neden olur..

Uçak terörü belirtileri

Aerofobi belirtileri arasında Fobilerin geri kalanında tipik olanların çoğu:

• Çok terleme.
• Kalp atışlarında artış ve solunum.
• Ağız kuruluğu.
• hastalık.
• baş ağrısı.
• Genel halsizlik.

Fobinin uçma nedenleri

Aerophobia'nın görünümünü en iyi açıklayan unsurlardan biri Geçmişte uçaklarla ilgili travmatik bir olay yaşadım. Bu, ilk görüşte bir ya da bir kişinin kaza görmüş olabileceği ya da bilinen birinin sonuçlarına maruz kaldığı anlamına gelir..

Diğer durumlarda, belirli kişilik özellikleri durumun yönetilme biçimine müdahale ettiğinde, aerofobi ortaya çıkar..

Örneğin, kontrol etme eğilimi yüksek olan insanlar, olanları kontrol etmedikleri zamanlarda çok stres yaratabilirler ve uçaktaki uçuşlar bu bağlamlardan biridir..

Aynı şekilde, kaygıya olan genel eğilim, çevrede olanları analiz etmesini sağlar, böylece gerçekleşecek olan bir kazanın göstergesi olarak yorumlanabilecek birçok anahtar vardır. Bütün bunlar stresi arttırıyor ve bu da yanlış bir tehlike göstergesi aramaya devam ediyor..

tedavi

Aşırı uçma korkusu için en sık yapılan tedaviler arasında terör üreten duruma kademeli maruz kalma. Bu stratejinin amacı ilerici bir duyarsızlaştırma oluşturmaktır.

Bu şekilde, bir insana gerçek veya sanal bir düzlemde eşlik etmesini ve küçük ilerlemeler yapmasını sağlayarak, kişi bu durumları genellikle ürettikleri aşırı korku ile ilişkilendirmeyi bırakmayı öğrenir..

Sanal gerçekliğe dayanan korku üreten duruma maruz kalma programları çok yararlıdır, çünkü gerçek bir uçağın sahiplerine bağlı olarak değil ucuz ve yapılması kolaydır ve aynı zamanda uçuşta olan her şeyi kontrol etmelerine izin verir. oturumu istediğiniz zaman sonlandırın.