Sadakatsizlikten sonra bir ilişkiye devam edebilir misin?
Hem günlük yaşamımızda hem de bir psikoloğun profesyonel alanında, aldatmaların gerçekleştiği çiftlerin durumlarını bilmemiz çok yaygındır. Bu gibi durumlarda genellikle soru ortaya çıkar ... İlişkiyi kesmek tercih edilebilir mi yoksa bu devam edebilir mi??
Bu yazıda sorusunu inceleyeceğiz aldatma sonrası ilişkiye devam etmek mümkün ise, gerektiren her şeyle, ya da bu çift bağla sona ermek daha iyidir.
- İlgili makale: "Aldatma: ilişkilerde ikinci en önemli sorun"
Paylaşılan değerlerin önemi
Oluşabilecek durumun ve ıstırabın büyük ölçüde bir ilişkiyi sürdüren değerlere bağlı olacağını vurgulamak önemlidir. Eğer çiftin değerlerinde, tek eşliliğin kopması bir ihanet olarak görülmüyorsa, açıkça, acı çok az ya da yok.
Ne tür bir sadakatsizlikten bahsettiğimizi (cinsel, duygusal, dijital ...) ve çiftin her iki üyesinin de onu nasıl algıladığını bilmek de önemlidir..
Aynı derecede önemli olan, aldatma neden gerçekleştiğini değerlendirmek; özellikle, Bu, çözülmesi gereken ilişkideki temel bir sorun nedeniyle olmuşsa, çiftin rutini veya dürtü kontrolü eksikliğine dayanan bir davranış şekli gibi diğer sebeplerin yanı sıra.
Çift terapisine müdahale
Psikolog, bu aldatmacanın neden ortaya çıktığını bulmaya yardım edecektir, ancak “suçlu” arayışı ile ilgili değil, ilişkide veya iyileşmeye maruz kalan belirli davranışlarda olası eksiklikleri bulmakla ilgili olacaktır..
Peki, peki, bu karmaşık ve kişisel bir konudur, ancak psikolog veya psikoloğun yardımcı olabileceği bir konudur.. Bunu nasıl yapabilir? Bu durumlarda profesyonel yardım neden uygun??
Her iki taraf için de büyük acılar çekebilecek karmaşık bir konudur. Açıkçası kimin sadakatsiz olduğu kendini kötü hissediyor, ama aynı zamanda sadakatsiz olan da sık sık suçluluk, hayal kırıklığı duygularıyla baş etmek zorunda kalıyor.
Sadakatsiz olan kişi kendini kaybetmiş hissedebilir, affedeceklerini bilmeden, ilişkiyi kesecekse, intikam ederse, öfkeli veya hüzünlü ise ... Sadakatsiz kişi sessiz, eğer konu hakkında konuşacaksa, nasıl davranacağını bilmiyor, Eğer daha şefkatliysen, normal davranırsan ... ve bu, sırayla, birlikte yaşamayı zorlaştıran ve kırılma noktasına takabilecek ilişkide bir gerilim yaratır..
Aşk ilişkisini sürdürür müsün?
Eğer ikisi de birlikte terapiye gittiyse ve ilişkilerini sürdürmek istiyorsa (biz sadece bir kısmının terapiye giren durum olduğunu buluyoruz) doğrudur, ilk durumda aranan şey bu olacaktır, ancak ilişki onlara izin vermiyorsa mutlu ol, ki bu daha sık olarak, aldatmaya ek olarak diğer aşılmaz eksiklikler, kişinin algılaması ve kendi başına devam edebilmesi için araçlar verilecek.
Aklımızda tutmalıyız. her zaman kararları veren istişareye gelen kişi olacaktır.. Psikolog ilişkiye devam edip etmemeniz gerektiğini söyleyemez, ancak duyguların ifadesi üzerinde çalışmanız, affedilmeniz, suçluluk, özgüveniniz, güveniniz için çalışmanız için araçlar verebilir. ve eğer karar verirseniz, bu sadakatsizlik, istediğin şey değilse ve çalışmanın mola sonu anlamına gelmediği ve bu sadakatsizliğin kişinin bugününü ve geleceğini etkileyen bir travma içermediği anlamına gelmesi durumunda ilişki devam edebilir.
Valensiya'da bulunan, Mariva psikoloji psikoloji merkezidir, çift terapisinde ve özellikle de aldatmalarla ilgili problemlerin çalışmasında uzmanlaşmıştır. Bu merkezinde Her iki tarafın da hem duyguları hem de davranışları işe yaradı, çiftlerin iletişiminin yanı sıra affetme konusunda çalışıp çalışmayacağınıza, öfke ve öfke sürecindeyseniz, güven vb..
Kısacası, çift ve onun her bir kısmının (yani her iki insanın) da psişik bir seviyede olması için çalışıyoruz. Bunu yapmak için, kararlarında onlara eşlik edecek stratejiler geliştirilmekte, hedeflerine ulaşmalarını sağlamak, ilişkilerin sorunlarını çözmeleri ya da ayrı ayrı iyileşmeleri için araçlar sağlanmaktadır. Mariva Psikologlar ekibinin iletişim bilgilerine erişmek için buraya tıklayın..
yazar: Lda, Marta Marín