Öpüşmenin 9 faydası (bilime göre)

Öpücükler, kucaklamalar ve okşamalarla birlikte sevgi eylemleridir, onları istediğimiz kişiden aldığımızda, kendimizi gerçekten iyi hissettirmemiş gibi davranır. Öpücükler hoş hisler yaratır ve nefes nefese bırakabilir veya tüyler ürpertici olabilir. Onlar yürekten gelen mesajlardır ve kelimelerden daha samimi ve derindirler. Öpücükler eşsiz deneyimlerdir ve unutulmaz hale gelebilir.

En romantik ya da tutkulu olandan en sevecen ve sıcak olanlara kadar farklı öpücük türleri vardır..

• Farklı öpücük türlerini bilmek istiyorsanız, şu makalemizi okuyabilirsiniz: "Öpücük türleri: 9 farklı öpücük ve anlamları"

Öpüşmenin faydaları

Bu yazıda bulabilirsiniz öpüşmenin dokuz faydası ve bizim için ve fiziksel, duygusal ve psikolojik sağlığımız için neden bu kadar önemli?.

1. türlerin hayatta kalmasına yardım

Öpücükler sadece hoş değil, aynı zamanda uyarlanabilir bir işlevi de olabilir.. Bu yüzden evrimsel psikoloji uzmanları biyolojik olarak öpüşmek için programlanmış olduğumuzu söylüyor, çünkü sevgi örnekleri insan türlerinin hayatta kalması için anahtar olabilir.

Ayrıca Teksas Üniversitesi'nden Sheril Kirshenbaum'a ve Öpüşme Bilimi adlı kitabın yazarına göre: “Öpücükler beynimizde vücudumuzu harekete geçiren kimyasal reaksiyonlar üretir. Erkeklerde testosteronun kadınlarda afrodizyak görevi gördüğü bir tükürük değişimi var. ” Üretimin önemini hepimiz biliyoruz, böylece insan türleri yok olmaz ve kuşkusuz öpücükler ve seks yakından bağlantılıdır..

2. Bağları sıkın

İnsanlar sosyal varlıklardır ve öpücükler bizi bir arada tutacak güce sahiptir. Sevdiğimiz o insanları öpüyoruz, sanki kontrol edilemez bir dürtü gibiydi. Çocuklarımıza ne zaman elimizden geldiğince öpüşüyoruz, onlara ne kadar sevdiğimizin ve bizim için ne kadar önemli olduğumuzun bir mesajını veriyoruz ve ayrıca ortağımızı da öpüyoruz çünkü içimizdeki bir şey bizi yapmaya itiyor.

Pek çok durumda, kendimizi tanıtmak ve kendimizi eğitimli insanlar olarak göstermek için yabancıları öptüğümüz, sevgimizin içimizde öpüşme arzusunu kışkırttığı ve öpüştüğümüzde sevgi ve güvene bağlı oksitosin gibi hormonları salgıladığımız doğru olsa da..

3. kan basıncını düşürmek

Bsadece sevginin kalbi için değil, hayati organınız için de iyi olmak. Andrea Demirjian'a göre, Kisses adlı kitabın yazarı: Hayattaki en tatlı zevklerden biri hakkında bilmek istediğiniz her şey. "Öpüşmek olağanüstü sağlık yararları ile samimi bir deneyimdir, tutkulu bir öpücük kalp atışını sağlıklı bir şekilde artırır ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur".

Buna ek olarak, uzman "kan damarlarını öper, kan akışkan ve sert bir şekilde akar ve tüm hayati organlarına ulaşır" der.

4. Acıyı azaltır

Bazı çalışmalar, öpüşmenin analjezik bir etkisi olduğunu ve farklı ağrı türlerini azalttığını iddia ediyor: baş, sırt, adet krampları ... Zor bir günlük çalışmadan sonra, ofisteki yoğun bir günün ardından eve yorgun ve boyun ağrısı gelebilir. Eve geldiğinde, ama çiftin öpücüğü, insanı olumlu yönde etkileyerek kendisini iyi hissettirebilir..

Uzmanlar, öpüşmenin ve öpüşmenin endorfin gibi bazı afyon türevi maddeleri serbest bıraktığını, bu da daha iyi hissetmemize yardımcı olduğunu ve zevkli hislerle ilişkili olduğunu söylüyor. Başka bir deyişle, iyi bir öpücük morfin gibi davranabilir, ancak yan etkisi olmadan hareket edebilir. İyi bir öpücükten daha iyi bir ilaç yoktur..

• Önerilen makale: "Morfin: kısa ve uzun vadede özellikleri ve etkileri"

5. stresi azaltmak

Stres bugünün en büyük kötülüklerinden biridir, Ancak öpüşmenin bu fenomen üzerinde olumlu bir etkisi olduğu görülmekte ve bu durum insanların refahını önemli ölçüde arttırmaktadır. Bunun nedeni, öpücüklerin stresle ilgili olan kortizol hormonunu azalttığı görülüyor..

• Bu hormon hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız şu makalemizi okuyabilirsiniz: "Kortizol: Stresi oluşturan hormon"

6. Çift aramada hassaslaştırmaya yardımcı olur

İlginç bir çalışma, Albany Üniversitesi'nden psikolog Gordon Gallup, Susan Hughes ve Marissa Harrison ile birlikte yapılan ve "Romantik öpücüğün psikobiyolojisi" başlıklı çalışma..

Bu soruşturmanın sonuçlarına göre, Bir öpücükte üretilen tükürüğün değişimi, potansiyel potansiyel ortakların belirlenmesine yardımcı olacak genetik bilgi sağlayacaktır. Doğru üreme için, bilgi alışverişinde bulunacak ve her iki insan arasında bir dereceye kadar genetik uyumluluk olup olmadığını ve ilişkiye değip değmeyeceğini değerlendirebilecektir. Bir ortak arayışı ile ilişkili sosyal faktörleri unutmuş görünen ve bu sonuçlar tekrarlanırsa daha ayrıntılı olarak bilmek için çoğaltılması gereken tartışmalı bir çalışma.

7. Cinsel ilişkiyi geliştirir

Öpücükler cinsel ilişkilerin önemli bir parçasıdır ve samimi deneyimlerini geliştirdikleri konusunda hiçbir şüphe yoktur.. Albany Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, kadınlar cinsel bir karşılaşmadan önce ve sonra öpüşmeye ihtiyaç duyuyor, erkekler ise bir öpücüğün aracılığına maruz kalmadan daha fazla seks eğilimi gösteriyor. Bu sonuçlardan uzak, öpüşmenin duyguları yoğunlaştırdığı ve cinsel ilişkiyi daha iyi hale getirdiği açıktır..

8. bağışıklık sistemini geliştirir

Öpücükler bağışıklık sistemini farklı çalışmalara göre geliştirir. Bunlardan biri, kadınlarda öpüşmenin, ağızdan ağıza alındığında hamilelik sırasında çocuklukta körlüğe veya diğer doğum kusurlarına neden olabilecek Sitomegalovirüs'e karşı korunmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. ayrıca, Bazı çalışmalar tükürük mikroplarının değişiminin kişinin bağışıklık sisteminin iyileşmesine neden olabileceğini iddia ediyor bu aynı mikroplara karşı.

Bununla birlikte, öpüşmek, mononükleoz gibi bazı hastalıkların bulaşıcı bir kaynağı olabilir, bu yüzden biriyle iletişim kurduğumuzda daima dikkatli olmalısınız..

9. Daha iyi hissetmenize yardımcı olur

Dediğim gibi, öpüşmek endorfinlerin, refah ve zevkle ilgili hormonların serbest bırakılmasına yardımcı olur. Aynı şekilde, serotonin (bu nörotransmitterin düşük seviyeleri depresyonla ilgilidir) veya dopamin, mutlulukla ilgili nörokimyasallar ve davranışların tekrarı gibi diğer nörokimyasalları salgılar. Öpücüklerle uyuşturucu kullanımıyla ilgili beyin bölgesi aktive olur: takviye alanı.

• İlgili makale: "Aşkın kimyası: çok güçlü bir ilaç"